Upozornenie na spoiler: manželstvo je tvrdý a to berie prácu. A ani vtedy neexistujú žiadne záruky. V týchto dňoch sa rozvod miera prudko stúpa a správy ukazujú, že 40 až 50 percent manželských párov sa nakoniec rozíde. A čo je znepokojujúce, miera rozvodovosti tých, ktorí sa znovu oženili, je ešte vyššia.
Nie sú to však všetky zlé správy. Mnoho mužov si užíva šťastné a úspešné manželstvá a partnerstvá. Aké je ich tajomstvo? No žiadny šťastný muž nie je rovnaký. Všetci šťastní muži však zdieľajú určité vlastnosti. To je to, čo Dr. Fran Walfishová, psychoterapeutka pre rodinu a vzťahy z Beverly Hills, autorka knihy Sebavedomý rodič, sa naučila z desaťročí práce s množstvom manželských párov.
„Najväčším spoločným menovateľom, ktorý majú všetky úspešné a dlhotrvajúce manželstvá, sú dvaja ochotní partneri, ktorí sa slávnostne zaviažu, že zostanú spolu ‚bez ohľadu na to, čo‘,“ hovorí. "Pred sobášom otvorene prediskutovali všetky možnosti a dohodli sa, že to vydržia a zostanú v manželstve bez ohľadu na konflikt, výzvu alebo problém, ktorý sa objaví."
Okrem toho Walfish hovorí, že týchto päť vlastností je vždy evidentných u mužov, ktorí majú úspešné a dlhotrvajúce manželstvá.
1. Sú si vedomí seba samého
Schopnosť porozumieť a prijať seba samého je v manželstve nevyhnutná. Po prvé, keď je niekto schopný jasne pochopiť a vyjadriť svoje myšlienky, pocity a vrodené impulzy, je vnímavejší k svojmu partnerovi. Po druhé, majú tiež lepšie povedomie o svojej vlastnej tendencii byť, povedzme, defenzívni alebo neporiadni, a nebudú tak rýchlo obviňovať niekoho iného za svoje zvyky. Ide o pochopenie toho, kto ste.
„V manželstve by sa mal každý muž dobre precvičiť v otvorenom, čestnom sebahodnotení a introspekcii,“ hovorí Walfish. „Mal by byť pohodlný pri skúmaní svojich pocitov, aby automaticky neopakoval chyby z minulosti. Sebauvedomenie je upokojujúce a vedie k pokojnému stavu mysle.“
2. Dobre komunikujú
“Dobrá komunikácia zahŕňa rozprávanie o pocitoch,“ hovorí Walfish a opakuje fakt, ktorý každý čítal, počul a nepochybne som sa pokúsil trénovať, kým som si uvedomil, že dobre komunikovať sa, samozrejme, ľahšie povie hotový. Ale to je podľa nej podstata. „Keď dôjde k nezhode a dôjde k horúčave, väčšina ľudí to má ťažké počúvať bez prerušenia, súdiť, obviňovať alebo zavrieť mlčanie,“ dodáva. „Zápas s konfliktom a visieť v tom, kým sa snažíte vyriešiť veci so svojím partnerom, je to pravé oddeľuje úspech od neúspechu vo vzťahoch.“ Inými slovami: Rozprávanie je lepidlo, ktoré drží vzťahy a ľudí spolu.
3. Rozumejú svojmu partnerovi
Nie, toto nie je prednáška typu Muži sú z Marsu, ženy sú nejaké Venuše. Walfish znamená, že muži v úspešných manželstvách potrebujú čas, aby sa naučili a pochopili, ako ich ženy cítia a reagujú a vidia svet. Vedia, čo ich rozčuľuje. Vedia, ako ich urobiť šťastnými. Robia chyby a učia sa z nich. „Mnohé z mojich pacientok sa sťažujú, že ich muž im nerozumie,“ hovorí Walfish. "Potom pozvú svojho chlapa, aby sa k nim pripojil na terapeutickú reláciu, a hľa, je to pravda, ten chlap nemá ani tú najhmlistejšiu predstavu o tom, ako ženy fungujú alebo sa cítia."
4. Neutápajú sa v sklamaní
Život, ako sa hovorí, vám do cesty hádže množstvo ručných granátov. To, ako zvládnete ich výbuchy, je mimoriadne dôležité pre to, ako sa vám darí na dlhej ceste manželstva. Inými slovami: Ľudia, ktorí sú v najúspešnejších vzťahoch, vedia, ako sa postaviť späť po tom, čo k nim príde guľa, a neutápať sa vo svojich sklamaniach.
„Svadbou,“ hovorí Walfish, „každý muž by mal vedieť, že sa nemôžeme chrániť ani zabrániť životným sklamaniam,“ hovorí Walfish. "Najlepšie, čo môžeme urobiť, je vybaviť sa schopnosťami zvládania nevyhnutných sklamaní bez toho, aby sme prepadli zúrivému záchvatu hnevu alebo upadli do depresie."
5. Poznajú ženské telo
Dobrí manželia podľa Walfish vedia, čo robí a čo nie je dobre na tele svojej manželky. Nemotorne sa nehrabú a nevyvíjajú tlak tam, kde vedia, že tlak si nevychutnávajú. Inými slovami, pomocou pokusov a omylov sa naučili, ako potešiť svoje manželky a pochopiť ich túžby. „Samozrejme, každá žena je iná a má iné preferencie,“ hovorí. "Tu sú potrebné dobré komunikačné schopnosti."
