Starostlivosť na konci života je téma, ktorá môže obom spôsobiť obrovský stres a úzkosť starnúcich rodičov a deti. Nielen, že vaši rodičia ochorejú, potrebujú starostlivosť a nakoniec umieranie mimoriadne nepríjemný, ale je to tiež veľmi podrobný proces. Až tak, že ľudí to zvykne preťažovať a následne to odsúva na ďalší deň.
„Ľuďom je nepríjemné hovoriť smrť alebo umierajú, pretože majú pocit, že je to ‚morbídne‘,“ hovorí Sarah Roffe, licencovaná klinická sociálna pracovníčka a certifikovaná špecialistka na detský život a spoluzakladateľka Kind Minds Therapy. Podobne ako spísanie závetu alebo iné potrebné plánovanie života, existuje tendencia vyhýbať sa takýmto témam, pretože to bráni myšlienke smrteľnosti.
Impulz – alebo predpoklad, že vaši rodičia už na to prišli – je prirodzený. Napriek nepohodliu, ktoré môže vyplynúť z rozhovorov na konci života, faktom je, že sú absolútne nevyhnutné. A túto tému je potrebné otvoriť skôr ako neskôr, najmä keď sú rodičia zdraví a ovládajú svoje schopnosti.
„Existujú rodiny, ktoré sú na miesto privádzané s telefonátom z pohotovosti alebo z JIS a ich blízky už nemôže komunikovať,“ hovorí Paul Malley, prezident Dôstojné starnutie, nezisková organizácia so sídlom na Floride, ktorá má pomôcť rodinám zorientovať sa v problémoch na konci života. "A potom ich nechajú hádať."
Okrem toho, Malley hovorí, že nevyriešenie týchto problémov vopred a zabezpečenie toho, aby sa všetci členovia rodiny zhodli, môže viesť k vážnym nezhodám a narušeniam.
"Počuli sme hororové príbehy o súrodencoch, ktorí spolu nehovoria po tom, čo ich rodič zomrel, pretože nesúhlasili s tým, aké rozhodnutia boli prijaté na konci života," hovorí Malley. "To nikto nechce."
Tým, že teraz vediete tieto rozhovory, dodáva Roffee, tiež pomôžete svojim blízkym cítiť sa menej konfliktne a menej pod tlakom v súvislosti s tým, kto robí tieto ťažké rozhodnutia. „Nikdy tu nie je otázka ‚Je toto to, čo by chceli?‘, pretože je to už otvorené a priamo vám potvrdili, že toto sú vaše priania,“ hovorí.
Stále sú to ťažké rozhovory. Ako viete, aké sú potreby niekoho na konci života? Vynikajúcou metódou na demystifikáciu procesu je Päť prianí program, ktorý založila spoločnosť Dôstojné starnutie. Five Wishes, vytvorené v roku 1996, pomáha rodinám vytvárať živú vôľu, plnú moc a problémy súvisiace s pohodlím a náboženstvom. Je tam malý náklady získať nejaké papiere spojené s programom, ale stojí to za to.
Ako už názov napovedá, program Five Wishes rozdeľuje rozhodnutia do päťkrokového kontrolného zoznamu s krokmi nazývanými priania. Sú nasledovné:
- Prianie 1: Osoba, o ktorej chcem, aby sa o mňa rozhodovala, keď nemôžem
- Prianie 2: Druh lekárskeho ošetrenia, ktorý chcem alebo nechcem
- Prianie 3: Aký pohodlný chcem byť
- Prianie 4: Ako chcem, aby sa ku mne ľudia správali
- Prianie 5: Čo chcem, aby moji blízki vedeli
„Celá myšlienka s piatimi želaniami spočíva v tom, že udržiava diskusiu a dokumentáciu jednoduchou a je určená pre rodiny, aby ju mohli používať sami,“ hovorí Malley. „Takže sa nemusíte radiť s externým odborníkom. Si odborník na to, čo je dôležité pre teba a tvoju rodinu."
Na otvorenie témy Malley navrhuje zaujať jemný a súcitný prístup. Namiesto toho, aby ste sa ponorili do všetkého právneho a lekárskeho žargónu, ktorý je potrebné vyriešiť, porozprávajte sa so svojimi rodičmi alebo rodičmi o tom, ako vám na nich záleží a chcete, aby sa o nich postarali.
„Začnite jednoduchým vyhlásením: „Chcem byť pre teba dobrým synom alebo dcérou, mamou alebo otcom a chcem za teba robiť správne rozhodnutia,“ hovorí Malley. „‚Tak mi pomôžte pochopiť, čo je pre vás dôležité.‘ A medicínske otázky nemusia byť prvým miestom, kde začať. Môže byť jednoduchšie začať konverzáciu slovami: ‚Koho by ste tu chceli mať? Ak by si bol veľmi chorý alebo keby si bol blízko konca života, kto by si tam chcel byť?"
Priania majú zmierniť okraje diskusie a sprístupniť témy. Sú usporiadané do dvoch sekcií, pričom prvé dve želania sa týkajú právnych záležitostí a zdravotnej starostlivosti a posledné tri sú zamerané na preferencie osobnej starostlivosti.
Napríklad prvé dve želania sú spárované, pretože ide o právne štruktúry, ktoré sú zvyčajne zahrnuté v trvalom splnomocnení na zdravotnú starostlivosť a vôľu. Prial by som si pomenovať osobu, ktorej dôveruje, že bude robiť rozhodnutia za vás, ak ich nemôžete urobiť sami – ekvivalent vymenovania zdravotníckeho agenta alebo trvalého splnomocnenia pre zdravotníctvo.
„Toto je jeden z príkladov toho, ako Five Wishes skutočne zmenilo jazyk z právnického alebo medicínskeho žargónu,“ hovorí Malley. "Je to v jednoduchom každodennom jazyku, aby tomu rozumeli všetky naše rodiny."
Zostávajúce tri priania sa zameriavajú na osobnú starostlivosť, po ktorej túži milovaná osoba, a práve tieto tri priania podľa Malleyho bývajú tie, ktoré rodiny komentujú najviac.
„Každá rodina zažije starostlivosť o niekoho, kto je chorý,“ hovorí Malley. "A to je to, na čo sa zameriavajú priania tri, štyri a päť." Takže keď nám ľudia komentujú svoje skúsenosti so starostlivosťou o milovaného človeka, hovoria o veciach, ako je možnosť mať fotografie v miestnosti alebo hranie hudby alebo čítanie poézie alebo písiem alebo modlitba – nech je to čokoľvek, opýtal sa ich milovaný pre. Opisujú to takmer ako návod na to, čo znamená dobrá starostlivosť o ich blízkych.“
Plánovanie starostlivosti o rodičov na konci života nie je ľahké, ani rozhovor nie je jednoduchý. Malley však tvrdí, že to nemusí byť také ťažké, ako si ľudia myslia. Priamočiare, empatické diskusie a používanie nástrojov, ako je Päť želaní, pomôže značne zjednodušiť náročný proces a vrátiť kontrolu späť do rúk rodín.
"Je tu odkaz splnomocnenia pre osobu, ktorá ho vypĺňa," hovorí Malley o Five Wishes. „A tiež poučenie pre rodinu. Pretože väčšina z nás nemá skúsenosť byť pri lôžku niekoho, kto je chorý. Všetci chceme robiť správne veci, ale väčšina z nás nevie, čo sú správne veci. A keď rodina spolu splní Päť želaní, majú praktické veci, ktoré môžu jeden druhému urobiť, aby im ukázali, že sú milovaní.“
