Hovoria, že ak dáte svojmu dieťaťu rybu, povedia: "Hej, oci, prečo nie sú tieto palice?" Ale ak naučíte svoje dieťa chytať ryby, bude sa vás celý život pýtať na rybie tyčinky. Pokiaľ ide o naučiť svoje dieťa záhradkárčiť, nedávny štúdium zistil, že výsledky sú oveľa optimistickejšie. Výskum publikovaný v Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, zistili, že ľudia, ktorí ako deti záhradkárčili, jedli viac ovocia a zeleniny, keď boli starší ako deti, ktoré to nerobili.
jg svet
Výskumníci skúmali 1 351 vysokoškolákov a tých, ktorí uviedli, že záhradkárstvo, keď deti zjedli 2,9 šálky ovocia a zeleniny denne v porovnaní s 2,4 šálkami pre tých, ktorí nemajú svoje drobné ruky špinavý. Ako Časopis Slatepoukazuje na to, že štúdia odhaľuje aj nový tisícročný slangový výraz pre zdravé stravovanie a nazýva sa „fruved“. Akokoľvek to znie ako niečo vaše dieťa urobilo vzadu vo vašom minivane, keď mu bolo zle, „Get Fruved“ je v skutočnosti kombináciou frázy „dostať svoje ovocie a zelenina.”
Get Fruved je názov projektu – 4,9 milióna dolárov za zdravé stravovanie medzi 8 americkými univerzitami – ktorý financoval vyššie uvedenú štúdiu. Hoci vysoká škola môže byť ďaleko, to, čo kŕmite svoje dieťa teraz, môže formovať jeho zdravie
[H/T] Časopis Slate