Ukončenie zmierňuje stres. Preto to psy robia. Preto to robia dospelí. To je dôvod, prečo ste v pokušení robiť to každý prekliaty deň. A prestať môže byť dobré; je to prostriedok na vystúpenie zo začarovaného kruhu. Žiaľ, pre deti je to častejšie prostriedok na vytiahnutie zástrčky do procesu učenia, ktorý vyžaduje zlyhanie a stres. Keď deti prestanú, ublížia si a vytvoria si návyk, ktorý môže byť neskôr v živote škodlivý. Zabrániť dieťaťu v tom, aby prestalo fajčiť, znamená zachrániť ho pred nárazom, nárazom, nárazom dolu po pôvodne klzkom a nakoniec silnom svahu.
„Ak sa deti dostanú do syndrómu odvykania, môže to ovládnuť ich život,“ hovorí Dr. Larry Koenig, autor knihy Inteligentná disciplína. „Keď prestanete prvýkrát, je ľahšie prestať druhýkrát, potom tretíkrát a štvrtýkrát. Čoskoro vždy, keď ide do tuhého, prestaňte, pretože prestať je dobrý pocit. Je to okamžité uvoľnenie stresu."
Ten stres môže pochádzať z mnohých miest. Deti, ktoré nenapredujú tak rýchlo, ako by chceli, alebo sa zdá, že nenapredujú vôbec, nebudú chcieť pokračovať v skúšaní. Najmä kolektívne športy prinášajú frustráciu.
Deti však musia vedieť, že hoci tieto výzvy môžu byť nevyhnutné, nie sú neprekonateľné. Deti sa musia naučiť, že ich frustrácia je súčasťou spoločného zážitku. V istom zmysle naučiť dieťa vyhýbať sa fajčeniu znamená naučiť ho cítiť sa menej výnimočne (o zlých veciach).
„Krivka učenia je veľmi reálny fenomén,“ vysvetľuje. „To znamená, že keď sa niečo začnete učiť, nebudete vedieť, ako to urobiť. Bude to ťažké, budete robiť chyby a nebudete sa cítiť dobre. Budete sa pozerať na iné deti, ktoré sa učia to isté a budú sa mať lepšie ako vy, a budete si myslieť, že to nedokážete. Ale nič nie je ďalej od pravdy."
Jedným z najlepších spôsobov, ako na to dieťa pripraviť, je upozorniť ho na to. „Sadnite si a prediskutujte krivku učenia so svojím dieťaťom predtým, ako prijmete akékoľvek záväzky. Vysvetlite výzvy a ťažkosti a stanovte očakávania,“ hovorí Dr. Koenig. „Pomôžte im pochopiť, že musíte prejsť, aby ste sa dostali na druhú stranu – to je povaha učenia. Toto je tenká línia, pretože nechcete odradiť dieťa od pokusu, ale je to tak dôležité, aby pochopili, že sú v niečom dobrí, si vyžaduje odhodlanie prejsť cez to Krivka učenia."
To nevymaže stres, ale začne rozhovor, ktorý umožní deťom a rodičom spoločne identifikovať konkrétne problémy a nájsť vhodné riešenia. Môže to byť také jednoduché, ako pripomenúť dieťaťu, že povedali, že to skúsia. Niekedy to vyžaduje viac. Ak má študent pocit, že ho učiteľ odrádza, môže mu pomôcť napríklad doučovanie. „Výskum hovorí, že keď deti chodia na doučovanie, nielenže sa im darí lepšie akademicky, ale stúpa aj ich sebavedomie,“ vysvetľuje Koenig.
Predovšetkým, hovorí Koenig, majte empatiu. Ukázať frustráciu, keď chce dieťa prestať – dokonca aj niečo také malé ako podráždené „Vedel som, že skončíš!“ – môže v dieťati vzbudiť presvedčenie, že ono je odvykačka. Táto viera môže nastaviť vzorec správania a potvrdiť rozhodnutie vzdať sa.
„My ako ľudské bytosti konáme podľa svojho presvedčenia,“ vysvetľuje Koenig. "A sme veľmi dôslední v konaní podľa nášho presvedčenia." Ak to najväčšie presvedčenie, ktoré dieťa absorbuje, je to, že sa učí nové veci si vyžadujú prácu a tá práca sa oplatí robiť, keď je na druhej strane niečo, k čomu stojí za to pohnúť sa, no, to je pekné dobre. Akceptovať, že veci nebudú vždy zábavné, ale aj tak sa oplatí robiť, je veľkým krokom k zrelosti.
