Ljudje ne vedo, katera hrana je zdrava

Ne glede na to, kako dolgo ste starši, se občasno sprašujete, s čim bi to stvar nahranili. na srečo The New York Times in anketno podjetje The Morning Consult je na stotine nutricionistov vprašalo 52 običajnih živil glede na to, kako zdrava ali nezdrava so. Žal so nato prosili širšo javnost, naj stori isto. Kratka, kratka različica? Očitno niste poslušali svojega nutricionista.

Granola ploščice so bile očitni zmagovalci natečaja »Vsi mislijo, da sem zdrav, a jaz tako popolnoma ne«, saj je 71 odstotkov ljudi reklo, da so dobre za vas, v primerjavi z 28 odstotki nutricionistov. Ampak ni vaša krivda! Večina ploščic z granolo vsebuje dodan sladkor, ki do nedavnega ni bilo jasno označeno na označbah hranilne vrednosti. Druga živila, ki so na voljo za naslov ploščic z granolo: zamrznjeni jogurt, pomarančni sok in ameriški sir. Odvisno od tega, kako izbirčen je vaš otrok, lahko to izloči vse 4 njihove skupine hrane.

Ljudje ne vedo, katera hrana je zdrava

The NY Times

Najbolj zdrava hrana je zmedla tudi civiliste, saj je 89 odstotkov nutricionistov kvinojo ocenilo kot najboljšo hrano za vas v primerjavi s 58 odstotki vseh ostalih. Tudi na tem seznamu: tofu, suši in humus, pri čemer se od 75 do 90 odstotkov nutricionistov strinja, da jih morate dati v obraz. In najboljša novica od vseh? Vino je dejansko boljše za vas, kot ste prej mislili.

Ljudje ne vedo, katera hrana je zdrava

The NY Times

Vzemite to z zrnom kvinoje, saj se smernice za prehrano spreminjajo skoraj tako kot vaš oče. Medtem ko so kozice še enkrat dobro zate, pokovke, svinjski kotleti, polnomastno mleko, zrezek in sir cheddar so živila, o katerih se nutricionisti ne morejo strinjati z zdravstvenega vidika, in ti ljudje so postali profesionalci.

[V/T] The New York Times

Razvrstitev 100 najbolj kul očetov v Ameriki, izdaja 2018Miscellanea

Cool očetovo delo: Igralec, komik, producent, voditelj podcastaCool Dad Vibe: Samozavedni gledališki otrokCool Dad Bona Fides: Paul Scheer je očitno bič pameten, a je tudi noro nadarjen polimat. Po...

Preberi več
S tem meme otroških čevljev Adam Driver se bodo utrujeni starši počutili bolje

S tem meme otroških čevljev Adam Driver se bodo utrujeni starši počutili boljeMiscellanea

Pred nekaj tedni, Sobotni večer v živoodlično ponazorila izvrstno grozo oblačenja otrok v nedeljsko najboljše, zdaj pa najnovejša različica Adam Driver Poročna zgodba meme je storil enako za vsakod...

Preberi več
Virusni video: malček poskuša uporabiti push-up modrček za dojenje

Virusni video: malček poskuša uporabiti push-up modrček za dojenjeMiscellanea

Kamera je ujela lačnega malčka, ki poskuša medicinska sestra iz push-up modrčkov, ki visijo v oddelku za spodnje perilo v Daytonu v Ohiu Walmart. V videu, ki je postal viralen na Facebooku, mama Er...

Preberi več