Ljudje ne vedo, katera hrana je zdrava

Ne glede na to, kako dolgo ste starši, se občasno sprašujete, s čim bi to stvar nahranili. na srečo The New York Times in anketno podjetje The Morning Consult je na stotine nutricionistov vprašalo 52 običajnih živil glede na to, kako zdrava ali nezdrava so. Žal so nato prosili širšo javnost, naj stori isto. Kratka, kratka različica? Očitno niste poslušali svojega nutricionista.

Granola ploščice so bile očitni zmagovalci natečaja »Vsi mislijo, da sem zdrav, a jaz tako popolnoma ne«, saj je 71 odstotkov ljudi reklo, da so dobre za vas, v primerjavi z 28 odstotki nutricionistov. Ampak ni vaša krivda! Večina ploščic z granolo vsebuje dodan sladkor, ki do nedavnega ni bilo jasno označeno na označbah hranilne vrednosti. Druga živila, ki so na voljo za naslov ploščic z granolo: zamrznjeni jogurt, pomarančni sok in ameriški sir. Odvisno od tega, kako izbirčen je vaš otrok, lahko to izloči vse 4 njihove skupine hrane.

Ljudje ne vedo, katera hrana je zdrava

The NY Times

Najbolj zdrava hrana je zmedla tudi civiliste, saj je 89 odstotkov nutricionistov kvinojo ocenilo kot najboljšo hrano za vas v primerjavi s 58 odstotki vseh ostalih. Tudi na tem seznamu: tofu, suši in humus, pri čemer se od 75 do 90 odstotkov nutricionistov strinja, da jih morate dati v obraz. In najboljša novica od vseh? Vino je dejansko boljše za vas, kot ste prej mislili.

Ljudje ne vedo, katera hrana je zdrava

The NY Times

Vzemite to z zrnom kvinoje, saj se smernice za prehrano spreminjajo skoraj tako kot vaš oče. Medtem ko so kozice še enkrat dobro zate, pokovke, svinjski kotleti, polnomastno mleko, zrezek in sir cheddar so živila, o katerih se nutricionisti ne morejo strinjati z zdravstvenega vidika, in ti ljudje so postali profesionalci.

[V/T] The New York Times

Atarijeva nova konzola z množičnim financiranjem je mojstrovina nostalgičnih iger

Atarijeva nova konzola z množičnim financiranjem je mojstrovina nostalgičnih igerMiscellanea

Atari VCS ni samo klasični igralni sistem, je the klasični igralni sistem in približno v tem času lani je podjetje napovedalo, da bo začelo z množičnim financiranjem razvoja nove različice klasične...

Preberi več
UFC borec Robert Whittaker bo podaril kostni mozeg hčerki, Miss Huge Fight

UFC borec Robert Whittaker bo podaril kostni mozeg hčerki, Miss Huge FightMiscellanea

avstralski mešane borilne veščine borec Robert Whittaker se je pravkar umaknil iz boja 7. marca. Nima zlomljene kosti ali strganega ligamenta, ki bi zahteval operacijo, vendar gre še vedno pod nož,...

Preberi več
Matthew McConaughey piše spomine in imamo popoln naslov

Matthew McConaughey piše spomine in imamo popoln naslovMiscellanea

Do pred kratkim, Matthew McConaughey je bil le z oskarjem nagrajeni igralec na A-listi. Toda pred kratkim je dodal profesorja filmske šole, bingo klicatelj, in motivacijski govornik v svojem življe...

Preberi več