Otroci, ki vrtnarijo, bodo bolj verjetno jedli zdravo in uporabljajo ta sleng

Pravijo, da če svojemu otroku daš ribo, bo rekel: "Hej, oče, zakaj niso te palice?" Če pa svojega otroka naučite ribariti, vam bo vse življenje postavljal vprašanja o ribjih palicah. Ko gre za učite svojega otroka vrtnarjenja, nedavno študij ugotovil, da so rezultati veliko bolj optimistični. Raziskava, objavljena v Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, ugotovili, da so ljudje, ki so vrtnarili kot otroci, jedli več sadja in zelenjave, ko so postali starejši, kot otroci, ki niso.

Otroci na vrtu jedo več sadja in zelenjave, ko odrastejo

jg svet

Raziskovalci so anketirali 1351 študentov in tistih, ki so poročali, da so vrtnarili, ko so otroci pojedli 2,9 skodelice sadja in zelenjave na dan, v primerjavi z 2,4 skodelice za tiste, ki niso dobili svojih drobnih rok umazano. Kot Revija Slatepoudarja, študija razkriva tudi nov tisočletni žargonski izraz za zdravo prehrano, ki se imenuje »fruved«. Kolikor to zveni kot nekaj vaš otrok je to storil v zadnjem delu vašega enoprostorca, ko so bili zmoti avtomobila, "Get Fruved" je pravzaprav kombinacija izraza "dobi svoje sadje in zelenjava."

Ustrezno, Get Fruved je ime projekta - 4,9 milijona dolarjev vrednega prizadevanja za zdravo prehrano med 8 ameriškimi univerzami -, ki je financiral prej omenjeno študijo. Čeprav je fakulteta morda daleč, lahko to, s čimer hranite svojega otroka, oblikuje njegovo zdravje preostanek svojega življenja. Sovražite to besedo, kolikor želite, vendar zavarujte tudi svoje stave (in jarde). učite svojega otroka vrtnarjenja. In če še vedno želite uničiti sleng svojemu otroku, preden se začne, je to enostavno. Začnite ga uporabljati sami.

[V/T] Revija Slate 

4 domiselni triki za več "časa za očeta" to poletjeMiscellanea

Poletje je, prijatelji. Šole je konec, vreme je toplo in čas je, da prižgemo žar. To je sezona za peko na žaru, preživljanje dneva na jezeru, druženje ob bazenu... in za zabavo naših otrok 24/7 nas...

Preberi več

RIP Twitter vir Jamesa Caana in njegovega očeta DorkyjaMiscellanea

Veliki James Caan je umrl v 82. Vsi se ga radi spominjajo kot odličnega igralca in ikoničnega filmskega žilavca. To je pravi način, da se ga spomnimo. Toda čudaki, kot sem jaz, žalujejo za malo ver...

Preberi več

Kaj sem čutil, ko sem svojega otroka prvič pustil v šoliMiscellanea

Odpeljati otroke prvič v šolo je pogosto čustvena izkušnja. Morda čutite vse od žalosti in žalosti do ponosa, navdušenja in upanja. Verjetno jih boste občutili na različnih stopnjah. Zakaj? enostav...

Preberi več