Naslednjo zgodbo je poslal bralec Fatherly. Mnenja, izražena v zgodbi, ne odražajo mnenj Fatherlyja kot publikacije. Dejstvo, da zgodbo tiskamo, pa odraža prepričanje, da je zanimivo in vredno branja.
moj 7-letnik sin ljubi golf. On to gleda. On to igra. Ob vsaki priložnosti želi biti na progi. In čeprav je dober igralec golfa, kot večina, ima slabe dneve. Navsezadnje je golf ⏤ najtežji šport. Nekega dne med nedavnim turnirjem pa mu je bilo težko. jaz sem bil kadiranje zanj in se počutil slabo.
Zdaj mi je bolj kot karkoli drugega na svetu mar za svoje otroke in želim jim, da uspejo in da jim gre dobro. Ampak nekaj, kar cenim bolj pomembno od rezultatov: to je trud! Lahko nadzoruje svoj trud in ko sem videl, da mu tisti dan ni uspelo, Težko sem gledal. Odšel je. Bil bi čez žogo, da bi udaril, se ustavil, me pogledal in vprašal: "Ali sem jaz na vrsti?" Moja frustracija se je med nadaljevanjem kroga povečala. Na osmi luknji našega kroga z 9 luknjami je to ponovil. Nisem kričala, ampak sem bila stroga do njega in začel je jokati in rekel: "Nehaj vpitje name, očka."
Iskreno povedano, ni bilo pomembno, ali sem vpil ali ne, mislil je, da kričim in to je vse, kar je pomembno. V teh primerih je veliko lažje uničiti zaupanje naših otrok kot pa ga zgraditi. Takoj sem se počutil grozno. Prelošila sem svoja pravila. Pomislil sem: "Oh, ne, jaz sem grozen športni starš!" Jaz sem ravno tisti starš, ki mu običajno poskušam pomagati. Glej, jaz sem trener športne psihologije. Ves čas delam z otroki in starši za izboljšanje atletske uspešnosti. Napisal sem celo knjigo o duševni trdnosti za športne starše z naslovom Ne "morajte" na svoje otroke: gradite njihovo duševno trdnost. In čeprav vem in pridigam, da je izredno pomembno ostati pozitiven, ne pa se izogibati čustvom tobogan in se osredotočil na posnetek pred vami, tukaj sem vpil na svoje meso in krvi.
In spoznal sem, da ne glede na to, kako se trudimo, tako kot naši otroci delajo napake pri športu, delamo tudi mi napake kot starši jih opazuje. In to je v redu. Toda če se zavemo, da smo grozni športni starši, se moramo ustaviti. Tukaj so trije načini:
Prenehajte trenirati med igro
Preveč sem se čustveno vključil v izid sinove golfske tekme. Vsi včasih počnemo. Bil sem razočaran zaradi njegovega pomanjkanja truda in kot pravi moj prijatelj Joe Skovron, caddy za Rickieja Fowlerja, "treniranje je odvisno od časa!" Med tekmo, igro ali krogom je ne čas, da popravimo igro naših otrok. Pravzaprav ne bi smeli storiti niti med vožnjo z avtom domov ⏤ prezgodaj je. Pozneje bodo imeli veliko časa, ko bodo vadili, da bodo popravili svoje napake, ne da bi bili pretirano kritični. Ne pozabite, mi moramo pohvaliti naše otroke, ne pa jih obsojati.
Naše sporočilo in neverbalna komunikacija kot starši v času tekmovanja morata ostati pozitivna in optimistična, ne glede na okoliščine ali rezultate. V tem primeru je bilo treba mojo stran ulice očistiti. Opravičila sem se mu. Pohvalil sem ga, kako ponosen sem nanj in njegovo sposobnost tekmovanja. Prav tako sem si priznal svojo napako in mu dal vedeti, da bom boljši.
Ne živite posredno prek svojih otrok
Če bi igral na sinovem turnirju v golfu, bi nabrcal rit ⏤ Samo pravim. Ampak, nisem bil. Ne morem živeti svojega življenja skozi uspehe in neuspehe svojih otrok. Prav tako se ne morem soditi kot starš glede na to, kako se moj otrok obnese na igrišču ali igrišču. Na žalost več staršev do iger svojih otrok ravna tako, kot bi jih profesionalna ekipa domačega kraja. Od vsake igre živimo in umiramo. Počutimo se odlično, ko delajo dobro, in slabo, če ne nastopajo.
Grozni športni starši se vozijo po čustvenem toboganu, da so a ventilator ko se morajo voziti na vrtiljaku biti a starš! Postavljamo najvišja pričakovanja in smo najtežji do ljudi, ki jih imamo najraje? Obravnavamo jih, kot da so za igranje športa plačani 15 milijonov dolarjev na leto in morajo nastopati. Želimo jim najboljše v življenju, vendar je to dolgoročna igra, ne pa kratkoročna zmaga ali poraz. Naši otroci bodo rasli in se naučili premagati stisko, ko bodo prevzeli lastništvo in se spopadli s svojimi napakami. Naša vloga je, da jih vodimo skozi te neuspehe, ne pa da jih kaznujemo, ker menimo, da se njihova igra slabo odraža na nas.
Pripravite načrt igre
Za šport sta elektrika in energija. To je tisto, zaradi česar je tako zabavno! Toda kot starši sedimo v levjem brlogu in potrebna je le ena negativna igra ali starš, da razburimo brlog. Takole se pogosto zgodi: ena oseba kriči na svojega otroka, naj zgrabi odboj, ali se posmehuje ekipi, da izvaja določeno igro ali ne izvede. Ko sodnik vprašljivo pokliče, vsi starši v en glas zajjo. Energija je zdaj skupaj usmerjena kot skupna enota proti sodniku ali nasprotnemu igralcu. Ko se navijanje spremeni v kričanje, je levji brlog v blaznosti in pripravljeni so požreti vsakogar, ki ga prečka. Skoraj nemogoče je nadzorovati čustva staršev na tribuni, ker sta energija in okolje tako čustveno nabita.
Če nimamo načrta, kako bomo ravnali in komunicirali, preden pridemo na tekmo, smo prepuščeni na milost in nemilost ponosu. Da ne bi postali grozni športni starši, se moramo pred tekmo pogovoriti in razpravljati o tem, kakšno bo naše vedenje na tekmi ali tekmi. Otrokom v mladinskem športu uspeva pozitivna okrepitev, vendar so pogosto trdni, da med igrami nočejo slišati glasu svojih staršev. Pred tekmo se s svojim otrokom pogovorite o tem, kakšno navijanje mu ustreza, in imejte to v mislih, ko brlog začne ropotati.
Dr Rob Bell je trener duševne trdnosti, ki dela s profesionalnimi športniki in vodilnimi. Je tudi oče dveh otrok in športnik Ironman. Napisal je šest knjig, vključno z Ne »Should« On Your Kids: Build Their Mental Toughness,« in njegovo spletno mesto je drrobbell.com
