Odložite svoje bakle, sovraži Jim Horne, ker so v mestu novi strokovnjaki za spanje, ki vam končno branijo hrbet. Horne, se spomnite, je tip, ki je uporabil znanost, da bi to dokazal ženske potrebujejo več spanja kot moški. Toda Tara Haelle in Emily Willingham vas varujeta, gospodje. V svoji novi knjigi, Obveščeni starši: znanstveno podprt vir za prva štiri leta vašega otroka, Haelle in Willingham vržeta bombo, da so očetje bolj prikrajšani za spanje kot mame. In ja, so ženske, tako da jih vaša žena niti ne more preveč sovražiti.
Glavna težava pri sledenju, koliko spi moški, je, da se zdi, da nikogar ne zanima, a to ste že vedeli. Posvečenih je bilo nešteto študij na pogled na to, kako nespečnost vpliva na nove mame, medtem ko so znanstveniki večinoma prezrli vprašanje za očete (morda so preveč utrujeni od vzgoje lastnih otrok). Toda za nekaj, ki so to obravnavali, raziskava v veliki večini ugotavlja, da mame dobijo več spi kot očetje – le bolj je razdrobljeno, ker tvoje moške prsi niso potrebne večkrat na noč.
Giphy
Najstarejša študija, ki sta jo navedla Haelle in Willingham, je bila iz leta 2004 in je preučila 72 parov v prvem mesecu po porodu in ugotovila, da očetje objektivno spijo manj kot njihovi zakonci. Podobna študija iz leta 2013 21 parov mati-oče je potrdila te ugotovitve in ločena raziskava 241 novi očetje leta 2012 so pokazali, da večina od vas dela dolge ure in spi manj kot 6 ur. noč. Zaslužiš si medaljo za svojo službo, a vse, kar si želiš, sta 2 dodatni uri zaprtih oči.
Najbolj očiten razlog za to neskladje v spanju je ta, da je imela večina mam možnost, da čez dan dohitijo spanje, medtem ko večina očetov ne. To je odličen primer za preoblikovanje politike očetovskega dopusta krajih, kot je New York, saj moški potrebujejo čas, da se povežejo s svojimi otroki tudi na temo dremeža.
[V/T] NPR
