Študentje, ki si vzamejo nekaj trenutkov za razmislek o tem, kako pristopijo k učenju, lahko opazijo povečanje ocene za eno tretjino črkovne ocene, kar C+ spremeni v B, glede na novo študijo, objavljeno v Psihološka znanost. Ko so se dodiplomski študenti odločili za strategijo o tem, kako nameravajo uporabiti razpoložljiva sredstva za študij –tehnika, znana kot metakognicija—Raziskovalci univerze Stanford so ugotovili, da so študenti na splošno dosegli višje ocene. Študentje so poročali tudi o nepričakovanih psiholoških koristih, vključno z boljšim odnosom do izpita na splošno.
»Naša intervencija je spodbujala uspešnost učencev s spodbujanjem večje samorefleksije o tem, kako je najbolje pristopiti k njihovemu učenju pri pouku, kar je usmerjalo učinkovitejšo rabo virov med študijem,« sta avtorja piši.
Raziskovalci so preučevali etnično raznoliko skupino več kot 100 dodiplomskih študentov na javni univerzi Srednjega zahoda, ki so bili vpisani v uvodni razred statistike. Pred enim od svojih statističnih izpitov so bili udeleženci študije naključno dodeljeni eni od dveh spletnih intervencij. Kontrolna skupina je prejela preprost opomnik o študiji. Eksperimentalna skupina je prejela poglobljeno vajo, namenjeno usmerjanju študentov v celotno paleto vire, ki so jim na voljo, in so bili pozvani, da pojasnijo, kako bi te vire uporabili za pripravo izpit.
Dodiplomanti, ki so sodelovali pri teh metakognicijskih vajah, so v povprečju presegli študente v kontrolni skupini za eno tretjino črkovne ocene, kar je enakovredno pridobitvi B namesto C+. Ugotovitve podpirajo idejo, ki jo zagovarja Inštitut za otroški um, med drugim, da lahko metakognicija izboljša uspešnost v razredu. Teorija teh trditev je, da otroci razmišljajo o način razmišljanja lahko premaga čustvene blokade, kot sta strah ali dvom. Za študente, ki imajo vse vire za uspeh, vendar jih nimajo, bi lahko pomagale metakognicijske vaje.
Kljub temu raziskovalci v zaključku svoje študije ugotavljajo, da nobeno metakognitivno strateško načrtovanje ne bo pomagalo, če učni viri sploh niso na voljo. »V učnih okoljih z redkimi viri je morda bolj smiselno zagotoviti, da je osnovni repertoar virov na voljo učencem za uporabo, še preden se soočijo s problemom, kako učinkovito uporabljajo to, kar je na voljo,« oni pišejo.