Naslednji se je prvič pojavil na Scary Mommy in je bil produciran v sodelovanju z Stresne kroglice, zeliščni dodatki, ki vsebujejo ashwagandho, ki vam pomagajo manj stresati in živeti več.
Preizkusite ta mali eksperiment, ko boste naslednjič imeli Zoom veselo uro s svojimi najljubšimi mamami: vprašajte jih, kako se v zadnjem času spopadajo s stresom. Ko smeh utihne, povejte damam, kako ste našle odličen nov način za manj stresa – z ashwagandho.
Ashwa-WHO?
V redu, morda beseda ne gre tako zlahka z jezika, a ko se naučite, kako to močno zelišče lahko pomaga pri obvladovanju ravni stresa,* to zelišče boste tako hitro vključili v svoje vsakdanje življenje možno.
Ashwagandha je vrsta rastline, imenovana adaptogen. Adaptogeni naj bi pomagali telesu pri prilagajanju na stres in spodbujali ali obnavljali normalno delovanje telesa. V ajurvedski medicini se uporablja že tisočletja. ja. Že tisočletja ga uporabljajo ljudje, ki želijo bolje obvladovati stres v svojem življenju. To je... dobesedno vsi, kajne? Mame, ki so pod stresom, spoznajte svojo novo najboljšo prijateljico.
Tukaj je 5 razlogov, zakaj boste želeli takoj klikniti »dodaj v košarico«.
- Ti otroci se ne bodo sami vzdignili. Dejstvo je le, da ne glede na to, kako svobodno želite pustiti svojim otrokom na razpolago, ste še vedno tisti, ki vodite ta ranč. In tudi če ste bolj mama, ki je "načrtovana v enem inču našega življenja", se starševski izzivi ne dogajajo po urniku. Ko sem zadnjič preveril, se otroci ne odzovejo tako dobro, ko jim rečete, da potrebujete pet minut za meditacijo. Ashwagandha vam lahko pomaga obdržati osredotočenost, ki jo potrebujete za obvladovanje vsega tega *na splošno gestikulira na vse.*
- Zdraviliški tretmaji? Trenutno ni možnost. Ne glede na to, kako nam je všeč ideja, da preživimo dan v puhasti halji in srkamo kumaro vodo ob sladkih zvokih Enye, se večini od nas to ne zgodi. Vsaj ne kmalu. In bodimo iskreni, sprostitev traja približno toliko časa kot vožnja domov. Potrebujete nekaj malo bolj dostopnega kot pomočnika pri razbremenitvi stresa. Stressballs za lajšanje stresa in sprostitev vsebuje klinične ravni ashwagandhe in je na voljo v zelo priročni gumijasti obliki. Sprostitev: dosežena. Enya: neobvezno.
- You Deserve To Thrive Kot mame imamo veliko prakse sprejemanja stvari takšne, kot so. Morda pa smo včasih tudi dobro sprejemate stres kot le del življenja? Da, nekaj dni je najboljše, kar lahko naredimo. In to je v redu. Ampak res si zatrla dan? To je osupljiv občutek. Uspešno (ne samo preživetje) kot celotno človeško bitje se počuti tako dobro. Torej naredimo vse, kar lahko naredimo, da bi živeli svoje najboljše življenje – naj bo to pravilna prehrana, telovadba ali dodajanje starodavnega zeliščnega dodatka v naše dni.
- Resnično moraš spati. ne, res.Vsi vedo, da je spanje absolutna nuja za preživetje, kajne? Nekdo to pove mojim možganom natanko ob 3.02 vsako noč. Lahko je res težko pustiti stres dneva za seboj, da lahko zaspite in ostani spati. Stressballs za lajšanje stresa in dremež pomaga pri lajšanju stresa* z ashwagandho in vam pomaga pri trdnem spanju* z optimalnim odmerkom melatonina. In ko dobro spite, lahko ustvarite hladen cikel, v katerem ste čez dan manj pod stresom, tako da lahko spite ponoči.
- Dejansko deluje, ko je bilo nekaj uporabljeno tisoče let, je vredno razmisliti, kajne? (Glej: kolo.) Ashwagandha se v ajurvedski medicini uporablja že tisočletja. Uporabljali so ga kot pomlajevalno zelišče, ker se zdi, da znižuje kortizol, "stresni hormon", ki nastaja v vaših nadledvičnih žlezah. Toda Ashwagandha, uporabljena v Stressballs, je bila raziskana tudi v randomiziranem, dvojno slepem, s placebom nadzorovanem kliničnem preskušanju pri ljudeh. Ugotovljeno je bilo, da podpira zdravstvene koristi, vključno z zmanjšanjem stresa, izboljšanim razpoloženjem in boljšim spanjem.* Znanost je resnična.
Poglejte, zakaj je ashwagandha vaš novi najboljši prijatelj? Najboljši del je, da lahko izkoristite vse prednosti tega starodavnega reševalca problemov, ne da bi na svoj seznam dodali »zelišča za iskanje po gozdu«. (Ali trenutno nimamo dovolj obrtnih in znanstvenih projektov??) Ashwagandha v Stressballs je klinične jakosti in izvira iz korenin in listov rastline, zato vsebuje 3 koncentrirane bioaktivne snovi. In vse lahko dobite v priročni gumijasti gumi. Dodajanje Stresne kroglice do vašega vozička vam bo pomagal znebiti stresa veliko učinkoviteje kot ta vzglavnik »živi ljubezenski smeh«, ki ga gledate. Zaupajte nam.
Stresne kroglice so zeliščni dodatki brez zdravil, navad in glutena, ki vsebujejo ashwagandho, ki vam pomagajo manj stresati in živeti več. Izvedite več in nakupujte tukaj.
*Uprava za hrano in zdravila te izjave ni ocenila. Ta izdelek ni namenjen diagnosticiranju, zdravljenju, zdravljenju ali preprečevanju katere koli bolezni.
