SIDS oz Sindrom nenadne smrti dojenčka, je scenarij nočne more za starše. Nepojasnjene smrti so grozljive in temu se ne da izogniti. V zadnjih letih pa so raziskave različnih strani - preiskovalcev, zdravstvenih delavcev in pediatrov - odkrile določene dejavnike tveganja. Če je te dejavnike tveganja mogoče obvladovati, potem je verjetnost SIDS je mogoče zmanjšati.
"Stvari, ki ustvarjajo varna okolja za spanje, se prav tako močno prekrivajo s preprečevanjem teh nepojasnjenih smrti," pojasnjuje Elizabeth Murray, MD, urgentna pediatrična zdravnica in predstavnica Ameriške akademije za pediatrija. "Torej bo ustvarjanje varnega okolja za spanje zmanjšalo tudi dejavnike tveganja za SIDS."
PREBERI VEČ: Očetovski vodnik po SIDS
Dejavniki tveganja za spanje se običajno spreminjajo glede na starost in korelacijske sposobnosti. Največje tveganje za najmlajše dojenčke - od enega do treh mesecev - je kakšen predmet ali posteljnina v posteljici, ali da ste ga položili v posteljo z a starš ki ne doji. Nekaj tako neškodljivega, kot je rjuha ali odeja, celo nekaj lahkega ali mehkega, lahko zaduši dojenčka preprosto zato, ker niso razvili dovolj nadzora nad glavo, da bi svoj obraz odmaknili od ovira. Spanje na kavču ali na vzmetnici, ki je premajhna za posteljico, lahko povzroči, da se otrok ujame ali zaduši. Novorojenčki naj spijo na hrbtu na trdni vzmetnici in pod nadzorom
Pri štirih do petih mesecih večina dojenčkov izvaja več nadzora glave, vendar poskuša tudi več vrst gibanja. Za dojenčka, ki se lahko prevrne na bok v eno smer, vendar se ne more prevrniti nazaj, predstavljajo največje tveganje plišaste živali in blazine v posteljici. Dojenčki se lahko skotalijo v nevarnost, ne da bi se od nje odkotalili.
Po šestih mesecih se tveganje zadušitve oziroma SUIDS močno zmanjša, čeprav zagotovo še vedno obstajajo primeri SUID do prvega leta življenja, nato pa so precej redki.
Očiten odgovor je torej, da se v prvem letu odrečemo posteljnini in raje uporabimo vgrajeno rjuho. Toda starši ne bi smeli uporabljati samo prvega rojstnega dne, da bi ocenili, ali je varno uvesti posteljnino v posteljico. Oceniti morajo otrokove sposobnosti in razvojne mejnike.
Če ima otrok nadzor v normalnem budnem okolju (lahko se kotali, sedi, se lahko vleče da stoji, se lahko premika s podporo ali celo hodi), je verjetno varno dodati kakšno posteljnina. Ampak, iskreno, dokler je otroku dovolj toplo, je posteljnina precej nepotrebna. Majhne pižame, spalne vreče in kombinezoni zadostujejo, da je otrok, tudi star od 12 do 18 mesecev, udoben in mirno spi.
"Zelo malo dojenčkov v teh letih od enega do dveh moti, da nimajo blazine ali odeje," pravi Murray. "Obstaja majhno tveganje, ki obstaja tudi po tem, ko otrok dopolni eno leto - zakaj torej sploh dodajamo te vrste stvari?"
Majhna plišasta žival ali porodna tkanina za udobje je smiselna, če so sposobni izpolniti vse svoje mejnike kot so sedenje, vlečenje v stojalo in samostojno premikanje ter nimajo drugih zdravstvenih težav ali tveganja dejavniki. Starši bi morali opozoriti, da samo zato, ker primeri SIDS-a po prvem letu upadajo, pomen varnega spanca ne. Starši se morajo prepričati, da je rjuha v posteljici prave velikosti in da se verjetno ne bo zrahljala. Vzmetnica mora biti še vedno prave velikosti. Če so premajhni, se lahko ujamejo celo močni, aktivni dojenčki. V nastavljivih posteljicah je treba vzmetnico spustiti na najvarnejšo višino, da se posebej neustrašni enoletniki ne bi šli čez ograjo. Jaslice je treba preveriti glede odpoklica ali pomanjkljivosti v oblikovanju – odpoklic izdelkov je mogoče preveriti na Komisija za varnost potrošniških izdelkov oz Varni otroci po vsem svetu.
Bauk SUID – tudi če se ne dotika neposredno družine – je odličen primer, kako ranljivi ljudje lahko postanejo v starševstvu. Toda starši lahko naredijo nekaj korakov zaščititi svoje otroke. Upajmo, da so volja.
