6 nasvetov za treniranje lastnega otroka v športu in ne igranju priljubljenih

Biti oče je dovolj težko. Dodaj trener na mešanico in imate popolnoma novo, zapleteno dinamiko za krmarjenje. Želite ustvariti zabavno izkušnjo za svojega otroka in mu pomagati izboljšati svoje sposobnosti. Toda hkrati morate paziti, da jim ne privoščite posebne obravnave, pa naj bo to dodatno igralni čas, prednostne položaje, ali pa jih postavite v začetni položaj poravnaj ko bi se morali voziti na klopi.

Na drugi strani pa se morate tudi izogibati, da bi jim kladivo spustilo vsakič, ko spustijo žogo. Očetu je enostavno trenirati svoje otroke neupravičeno kritiko v primerjavi z drugimi igralci. Ironično je, da to običajno počnejo, da bi pokazali, da niso igranje priljubljenih.

Tudi če ste pristranski do svojega otroka ⏤, kar, priznajmo, večina od nas je ⏤, tega ne morete pokazati. »Ne glede na to, ali pretiravate s tem, da ste zahtevni do svojega otroka ali pa ste preveč mehki do njih, se bodo oni in drugi otroci v ekipi prijeli,« pravi Reed Maltbie, glavni govornik in glavni direktor za vsebino pri

Sprememba projekta igre, mladinska športna organizacija, ki si prizadeva vrniti 'play' nazaj v 'play ball.' "Obstaja ducat drugih otroke, za katere poskušate ustvariti neverjetno izkušnjo, tako da jih učite veščin in dobrega manekenstva vodstvo. Resnično morate vse otroke obravnavati enako." In če tega ne storite, lahko pričakujete jezne starše, dramo v skupini in morda celo težave na domačem področju.

očetovsko nedavno govoril z Maltbiejem o izzivih treniranja lastnih otrok na igrišču. To je njegovih šest nasvetov, kako ohraniti svojo pristranskost v tajnosti in biti najboljši trener za celotno ekipo.

Pred začetkom sezone postavite meje s svojim otrokom

Ko se prijavite kot trener, Maltbie predlaga, da se usedete z otrokom in ga vprašate, kako se počuti glede situacije. Majhni otroci bodo verjetno navdušeni, pravi, medtem ko bi lahko starejši imeli mešane občutke glede vašega treniranja. Če so mlačni, jim povejte, zakaj mislite, da bo to odlična izkušnja za oba, in pojasnite, da jima bo to dalo priložnost, da stopita in postaneta vodja.

Prav tako morate določiti jasne meje, kako bosta vidva sodelovala na igrišču. "Nastavite ton, da bo vaša komunikacija med treningi in igrami izgledala drugače kot doma," pravi Maltbie. "Pojasnite, da jih imate radi ne glede na vse, vendar jih ne morete objeti ali celo reči 'Ljubim te', ko trenirate."

Opišite pričakovanja z drugimi starši

»Komunikacija s starši je ključnega pomena ⏤, ne morete prekomerno komunicirati,« pravi Maltbie. "Starševski sestanek na začetku sezone je ključen, ker lahko takrat razložiš, kako boš delal stvari kot trener in zakaj." The zakaj je ogromno, dodaja, tako za starše kot za otroke. Pomembno je, da vsi razumejo, kaj lahko pričakujejo, in začnejo sezono na isti strani. "In ne bojte se dati drugim staršem vlog, kot so fotografi ekipe ali načrtovalci prigrizkov," dodaja Maltbie. "To jim bo dalo občutek, da imajo tudi oni nekaj moči, in jih spomnil, da vsi skupaj vzgajate te otroke."

Naj bo čas igranja enak

Razen če trenirate konkurenčno ekipo, za katero si zaslužite igralni čas, se potrudite, da vsem otrokom zagotovite enako količino časa na igrišču. "Sem velik zagovornik enakega časa igranja, saj se tako otroci naučijo igrati ⏤ tako, da pridejo ven in pridobijo izkušnje," pravi Maltbie. "Če vsakemu ne daš priložnosti, da igra čim več in preizkusi vsakega položaja, jim ne daš možnosti za rast."

Vendar pa je ohranjanje pravičnosti lahko težje, kot si mislite, dodaja, saj veste, česa je sposoben vaš otrok. Lahko je skušnjava, da jim daste želeni položaj pred drugimi igralci ⏤ ali, nasprotno, da bi zaigrali položaj, ki ga ne marajo ne oni ne kdorkoli drug, samo da bi se stvari stekle gladko. "Če je vaš otrok večkrat rekel, da ne želi igrati vratarja, a veste, da je vaš otrok dober vratar, je enostavno reči 'samo pridi noter'," pravi Maltbie. "Toda potem se bo vaš otrok počutil, kot da ga ne slišijo." To lahko povzroči trenja med vami in vašim otrokom tako na igrišču kot zunaj njega. Poleg tega to, da druge otroke pustimo iz rok, ne pošilja dobrega sporočila o timskem delu.

Pustite 'očka' doma

Komunikacijski in vedenjski vzorci iz vašega domačega življenja lahko zlahka, nenamerno, zakrvavijo v vaše treniranje. »Zavedajte se, da vi volja pridite na trening ali igro z dolgotrajnimi težavami od doma,« pravi Maltbie. »Ampak karkoli se je zgodilo, daj v prtljažnik in pusti tam, dokler ne končaš s treniranjem; potem se s tem ukvarjaj pozneje."

Bodite pozorni na svoje besede, pa tudi na govorico telesa in mimiko ⏤, še posebej, če še vedno ste razburjeni, ker je vaš otrok lagal, da je opravil domačo nalogo, ali pa ni spet odnesel smeti. "Ne more biti, da bi vsi drugi otroci delali napake in vi rekli: 'To je v redu, vsi včasih pogrešajo,' ko pa vaš otrok naredi isto napako, dvignete roke v zrak," pravi Maltbie. "Tudi če ne izgovorite besede, je vaša govorica telesa zasadila seme, da do svojega otroka ravnate drugače."

Pustite 'trenerja' na igrišču

Maltbie pravi, da je povsem v redu, če svojemu otroku kot trenerju daš konstruktivno kritiko. Toda ko se vozite v avtu ali sedite za večerno mizo, se upirajte, da ne poveste, kako so zgrešili strel ali niso odigrali najbolje. "Ni pošteno do vas ali vašega otroka, če ste tudi vi trener doma," pojasnjuje. »Kot odrasli moramo te meje premikati. Staršem-trenerjem svetujem, naj svojim otrokom povedo, da ne bodo govorili o svojem športu doma, razen če otrok tega ne želi."

Prav tako se izogibajte orkestriranju dodatnih vaj po skupinski vadbi, da bi otroku dvignili nogo. "Otrokom pustite, da se igrajo, ko so doma," pravi Maltbie. »Vzemite jim žogo in morda mrežo in se držite stran od tega. Naj raziskujejo, se učijo in rastejo. Ne potrebujejo vašega mikroupravljanja."

Zaposlite trdnega pomočnika

Pridobitev drugega trenerja bo pomagala prevzeti breme in vam tudi pomagala gledati na situacije bolj objektivno. Če je to drug starš, lahko poskusite, da bo on tisti, ki neposredno komunicira z vašim otrokom in ponuja konstruktivno kritiko, medtem ko vi storite enako za njegovega otroka. Maltbie tudi predlaga zaposlitev lokalnega študenta ali srednješolskega igralca, ki lahko doda strokovno znanje, vendar nima psa v boju.

Košarka za dekleta: kaj hčerke želijo, da vedo njihovi športni očetje

Košarka za dekleta: kaj hčerke želijo, da vedo njihovi športni očetjeVzgoja HčeraOčetovski GlasoviŠportni OčetjeŠport

Od trenutka, ko smo dekleta rojene, gledamo na očeta kot na svojega junaka. Moj oče je, tako kot večina očetov, ki sem jih poznal v odraščanju, oboževal šport. res ljubil šport. Igral je nogomet in...

Preberi več
Mlado dekle premaga Klaya Thompsona na tekmovanju v arkadnem streljanju

Mlado dekle premaga Klaya Thompsona na tekmovanju v arkadnem streljanjuBojevniki Golden StateKlay ThompsonŠport

Obstaja posebna vrsta čarovnije, ki se zgodi vsakič, ko Klay Thompson, strelec Golden State Warriors, se dotika tal Kitajska. Ta čarovnija je tako otipljiva, da si je prislužil celo oznako na Twitt...

Preberi več
Prvi poskus zakucavanja LeBron James Son: Evo, kako je šlo

Prvi poskus zakucavanja LeBron James Son: Evo, kako je šloLebron JamesNbaŠport

Čez vikend, Lebron James vzel nekaj časa od odločitve o svoji naslednji karierni potezi, da bi opazoval sina, LeBron 'Bronny' James Jr., igraj košarko. In Bronny ni razočaral, saj je končal odpihni...

Preberi več