Študija: časovne omejitve so dobre za otroke, starši jih slabo uporabljajo

Časovna omejitev je slabo ocenjena. Strokovnjaki v nekaterih kotih so kritizirali časovne omejitve, ker spodbujajo negotovost in sprožajo otroke s travmatičnimi zgodovine, vendar nov dokument Ameriškega psihološkega združenja zaključuje, da te alarmistične trditve niso prav. Časovne omejitve, ki je v literaturi znan kot časovna omejitev pozitivne okrepitve (TOPR), lahko spodbuja varna pritrditev, zmanjšati negativno vedenje in celo odpraviti psihične težave, ki so posledica pretekle zlorabe in zanemarjanja – vendar le v okviru varne, ljubeče družine.

Časovna omejitev ni učinkovita kot »samostojna starševska strategija; temveč je bil del postopnega procesa, v katerem je bilo učinkovito izvajanje odvisno od obvladovanja pozitivna krepitev otroka kot prvi korak,« sta raziskovalca Univerze v Sydneyju Mark Dadds in Lucy Tully je zapisal v študiji. "Z drugimi besedami, izboljšanje pozitivnega odnosa med staršem in otrokom ("time-in") je bilo potrebno, da bi bila časovna omejitev učinkovita."

Časovne omejitve imajo 

povečala priljubljenost v starosti starševstva po šeškanju, TOPR pa je trenutno najpogostejša oblika discipline v Ameriki na drugem mestu za "besednimi razlagami". Ključ do učinkovite časovne omejitve pa je zagotoviti, da imajo otroci kaj izgubiti, ko so ločeni od družine. Če se ne igrate z njimi, dajete pozitivne povratne informacije in jih hvalite med »time-in«, je malo verjetno, da bodo otroci časovno omejitev videli kot edinstveno, kaj šele odvračilno. To lahko povzroči, da so časovne omejitve neučinkovite, kar lahko spodbudi starše, da se zatečejo k še strožjim disciplinskim taktikam, kot sta vpitje ali teškanje, raziskave kaže.

Dadds in Tully sta z analizo več kot 80 študij o časovnih omejitvah v štirih ključnih dimenzijah teorije razvoja otroka potrdila, da časovne omejitve niso bile le varne, ampak priporočena oblika discipline, saj od staršev zahtevajo, da se otroci počutijo varne najprej. Čeprav priporočajo več raziskav o učencu za otroke, ki so bili zlorabljeni in zanemarjeni, jih več študij so ugotovili, da lahko prekinitve v stabilnem okolju celo tem otrokom pomagajo, da se "naučijo zamenjati občutke strahu in bolečine z občutki nadzora in varnosti", pišejo avtorji.

Za starše, ki so še vedno zaskrbljeni glede izvajanja časovnih omejitev na varen in učinkovit način, je APA izdal tudi naslednje smernice.

Smernice ameriškega psihološkega združenja Timeout

  • Otroci naj prejmejo časovne omejitve samo za dejanja, ki jih imajo nadzor. Nikoli jih ne smete uporabljati, če otroci ne morejo izvesti dejanja, ne razumejo, delajo napake ali delujejo iz strahu.
  • Če ni opaznega in pravočasnega zmanjšanja težavnega vedenja, starši verjetno delajo narobe. "Učinkovitost izvajanja TOPR je treba presojati v smislu opaznega in pravočasnega zmanjšanja težavnega vedenja, torej v hitro manjšajoči potrebi po uporabi TOPR."
  • Da bi bili otroci varni, morajo starši ostati mirni med celotnim postopkom časovne omejitve.
  • Časovne omejitve morajo biti del širšega vedenjskega sistema, ki ne gre samo za disciplino, ampak za toplino in nagrade. To otroke uči, da negativno vedenje zamenjajo s pozitivnim.
  • Časovne omejitve »ne smejo prenašati nobene starševske komunikacije o zapuščenosti, izolaciji in zavrnitvi med TOPR in vrnitvijo v faze časovnega zadrževanja«. Vračanje na topel odnos med starši in otroki po poteku časovne omejitve je tukaj še posebej ključen in pošilja sporočilo, da je bila težava v vedenju, ne v otrok. "Otrok je ves čas varen, cenjen in ljubljen."
  • Otroke je treba naučiti osnovnih pravil prekinitev pred konfliktom in disciplinskih ukrepov, ki izhajajo iz tega. Na splošno bi morali vedeti, kaj lahko pričakujejo, ko se slabo obnašajo.
  • Starši morajo otrokom razložiti, zakaj dobijo časovno omejitev, da bodo razumeli, kaj je do tega privedlo.
  • Časovne omejitve bi morale biti objektiven, dosleden del družinskega "ekološkega sistema skupnih zaznav o tem, kaj je prav", in ne bi moral biti razporejen samovoljno ali temeljiti na čustvih staršev.
  • Časovne omejitve "morajo veljati enako in pravično za otroke v družini."
Družina lovcev na krokodile raste: Bindi Irwin ima otroka

Družina lovcev na krokodile raste: Bindi Irwin ima otrokaMiscellanea

Crikey! Danes je morda težko dobiti dobre novice, vendar še vedno obstajajo, saj se spomnimo, ko smo slišali dobre novice o Bindi Irwin, hči pokojnega, velikega Steva Irwina in naravovarstvenika, i...

Preberi več
Mars se ta teden najbližje približuje Zemlji. Ne zamudite.

Mars se ta teden najbližje približuje Zemlji. Ne zamudite.Miscellanea

Zemljani in Marsovci so na pragu svojega najbližjega srečanja do septembra 2035, saj se Rdeči planet najbolj približa modremu marmorju od leta 2018.Ob 10. uri po vzhodnem času jutri, bo Mars od Zem...

Preberi več
Govori se, da ima PlayStation 5 povratno združljivost za igre iz 90-ih

Govori se, da ima PlayStation 5 povratno združljivost za igre iz 90-ihMiscellanea

Če je verjeti mamljivi govorici, je Sony na robu, da popravi eno najslabših stvari pri nakupu nove konzole za video igre: dejstvo, da igre, ki ste jih igrali in ki ste jih imeli radi na koncu sedij...

Preberi več