Najstniške hčerke – zlasti pubertete – so pogosto prežete z negotovostjo. Naravno je, da starši želijo pomagati dvigniti hčerino samozavest v tem težkem in zelo čudnem času. Da bi to naredili, bodo želeli svojim otrokom izraziti, kako zelo so cenjeni in ljubljeni. Toda mnogi starši se bojijo, da bi se lahko njihovi samozavestni otroci počutili še slabše. Čustvena pokrajina a najstnica vstopiti je lahko zastrašujoče, zlasti za očete. Kako se torej starš lahko pozitivno pogovarja s hčerko, ne da bi se počutila nerodno, nerodno ali razočarano?
Starši imajo možnosti. "Mislim, da dejanja včasih govorijo več kot besede," pravi Dr. Dana Dorfman, psihologinja, ki že več kot 30 let dela z družinami in njihovimi najstniki. "Čeprav so besede pogosto zelo pomembne in močne."
Pri uporabi teh pomembnih besed bi morali starši poskrbeti, da bodo komplimenti vključevali celotno bitje njihove hčerke: njihov humor, duhovitost in interese. Prav tako je koristno priznati, da ima hči um in da je to, kar se v tem umu dogaja, dragoceno.
Kako pohvaliti svojo negotovo hčerko najstnico
- Pohvalite hčerke za vse vidike njihove osebnosti in jih vprašajte za mnenje o stvareh. Tako se bodo počutili dragocene.
- Še naprej se objemajte in bodite ljubeči s svojo hčerko.
- Pohvalite jih fizično, vendar bodite zelo natančni. Omenite, kako njihova obleka poudari barvo njihovih oči ali da so vam všeč njihovi lasje takšni, kot so, ker lažje vidite njihov obraz.
- Nikoli ne omenjajte, ali mislite, da so shujšali ali da so videti vitki.
- Bodi pošten. Povejte jim, da jih nikoli ne bi pohvalili za nekaj, za kar mislite, da ni res.
»Očetje se morajo s svojimi dekleti pogovarjati o stvareh, vključiti njihove možgane na različne načine tako, da jih vprašajo, kaj mislijo. To je način prenosa vrednosti najstniku. Prav tako kaže, da oče spoštuje in ga zanima, um in bit njune hčerke«, pravi Dorfman.
Očetje bi morali tudi pokazati svojo naklonjenost do svojih hčera. To je zelo normalno za očetje, da se umaknejo od svojih hčera med puberteto. Toda čeprav se morda začnejo počutiti odtujene zaradi hčerinih telesnih sprememb, se morajo vzdržati umika. Dekleta lahko pogosto zaznajo oddaljenost od očeta kot razočaranje nad njimi zaradi odraščanja ali celo strah.
»Še naprej objemaj in objemi svojo hčer. Lahko celo vprašate: 'Ali te lahko objamem?' Pomembno je, da ohraniš a fizična in čustvena bližina, še posebej v tem času, ker so očetje neverjetno vplivni,« pravi Dorfman.
In samo zato, ker se očetje ne bi smeli osredotočati samo na videz svoje hčerke, ko jim dajejo komplimente, to še ne pomeni, da tega sploh ne bi smeli omenjati. Dejstvo je, da hčerke z izogibanjem vsem telesnim in zunanjim komplimentom včasih razumejo opustitev kot znak, da niso lepe. »Kako nekdo izgleda, jerazsežnost njihovega splošnega bitja,« pravi Dorfman.
Ključno je biti zelo natančen glede telesnih komplimentov. Splošni komplimenti o tem, da ste lepi, v resnici ne pristanejo toliko kot osredotočeni kompliment. »Lepo je biti natančen na enak način, kot spodbujamo starše, da so natančni pri pohvalah mlajših otrok,« pojasnjuje Dorfman. »Recite stvari, kot so: 'Ta obleka res naredi tvoje oči tako modre' ali 'Všeč mi so tvoji lasje v tem slogu. Vidiš lahko svoj obraz. Izgleda tako lepo.''
Starši se morajo spomniti, ko je treba pohvaliti svoje hčerke teža ali velikost telesa z mize. To je treba obravnavati kot tabu temo, tako slabo kot kletvice. "Močno bi odsvetoval izjave, kot so: 'Zaradi tega si videti tanjša' ali 'Lahko rečem, da si izgubil težo'," pravi Dorfman.
Namesto tega bi se morali starši pri pohvali hčerinemu telesu vedno osredotočiti na funkcijo, ne na obliko. "Če govorite o telesih, samo recite: 'Res si močan' ali: 'Res hitro tečeš.' To je način komentiranja nečesa, kar lahko naredi njeno telo, vendar to ni sodba o tem, kako izgleda njeno telo,« pravi Dorfman. Prav tako pomaga dekletom prepoznati, da vrednost njenega telesa ne temelji na videzu.
In ko neizogibno: »To govoriš samo zato, ker me moraš/imaš rad/ti si moj oče/mama«, pride iz ust najstniške deklice, bi morali starši biti res pošteni do svojih otrok, pravi Dorfman.
“Otrokom je koristno reči [če ne verjamejo vašim pohvalam]: »Ne bi mi koristilo, če bi lagati ti. Nočem vam dati lažnega občutka o sebi. Ni koristno, če nekomu lažeš, zato če tega ne bi pomislil, tega ne bi rekel.''
