Kako je prvo leto očetovstva spremenilo moje telo, po mnenju 13 moških

Kot novopečeni oče je vaše telo čakalo na vožnjo po toboganu nihajoče kemikalije, spreminjanje čustev in spontane nove veščine. Čeprav vaše telo ne prenese skoraj enakih obremenitev kot vaše žene ali partnerja, prvo leto očetovstva je tako fizični kot čustveni izziv. Za nekatere moške je prehod na očetovo kapuco povzročil malo več tehtatit in nekoliko manj las; za druge je to pomenilo, da morajo veliko bolje skrbeti zase. Vsekakor pa postane oče prinese s seboj nekaj pomembnih sprememb. Tukaj 13 moških deli, kako so se njihova telesa spremenila.

Postala sem izredno občutljiva.

»Kadar koli sem si privoščil 'oddih' od skrbi za sina – na primer, ko bi bila moja žena z njim v drugi sobi ali bi bila zunaj, medtem ko sem bil jaz notri – sem bil popolnoma uglašen z njegovim glasom. Bilo je, kot da bi imela varuško v svojih možganih. Šla sem čez hišo, ker bi ga 'slišala' kako cviliti, ko ga sploh nisem mogla slišati. Verjetno je šlo za 'šesti čut'. Slišal sem le najšibkejši hihit in odhitel v drugo sobo kot: 'Kaj sem zamudil?!' Tye, 36 let, Ohio

Postal sem bolj glup. resno.

»Čutil sem, da izgubljam možganske celice skoraj vsako uro, ko sem bil buden z jokajočim otrokom. Naslednji dan bi šel v službo in trajalo bi mi približno tri ure samo, da bi 'zagnal' svoje možgane. Na srečo nihče ni opazil (smeh), mene pa je iskreno skrbelo. Počutil sem se kot eden tistih pametnih otrok iz srednje šole, ki hodi na fakulteto, premočno žurira in izpade bolj neumno kot takrat, ko je vstopil. Ko se je dojenček začel ukvarjati s svojo rutino, sem lahko povrnil nekaj izgubljenih možganov, vendar je bil to dolgo časa pravi boj." – Mark, 34 let, Florida

Takoj sem izgubila lase.

»Lase sem začel izpadati precej mlad, a po prvem letu kot oče sem bil popolnoma plešast. Mogoče je bilo le naključje? Mislim pa, da ne. Naše prvo leto je bilo res, res stresno. Naša hči je bila bolna z astmo in zapleti zaradi alergij, zato smo imeli veliko neprespanih noči, bivanja v bolnišnici in obiskov pri zdravniku. Čustveni in fizični stres lahko povzročita izpadanje las – vsaj tako mi je rekel moj zdravnik – zato to pripisujem temu. Vendar je vredno, ker ljubim svojo hčer in izgledam bolje s klobuki. – Neil, 38 let, Kalifornija

Zelo sem se zredila.

»V letu po rojstvu hčerke sem pridobila 37 kg. Bila je kombinacija vsega – pomanjkanja spanja, nevadbe, veliko slabega prehranjevanja. Edina stvar, ki je nisem počel na tono, čudno, je bila pijača. enostavno nisem imel časa. Mislim pa, da je smiselno. Tako sem bil zaskrbljen za zdravje svoje hčerke – pa tudi za ženino –, da sem si samo dal prednost. Vendar je bila to napaka. Ker sem postal bolj nezdrav, sem postal manj sposoben prispevati po hiši. Hitreje sem se naveličal, nisem se mogel skoncentrirati in v resnici sem postal samo izguba prostora. Potreboval sem dvakrat dlje izgubijo težotudi, ker sem to poskušal narediti, ko sem vzgajal zdaj enoletnega otroka.« – Jason, 38 let, Ohio

Prišel sem v boljšo formo.

»Rojstvo sina sem vzela kot brco v rit. Moral sem se spraviti v boljšo formo, da sem lahko tam za svojo družino. Začel sem telovaditi, ko je bila moja žena noseča, samo zato, da sem imel pripravljeno rutino, ko ga bo imela. Tudi delovalo je. Bil sem bolj zdrav – psihično in fizično – kot že dolgo. In pomagalo je! Skrb za najinega otroka ni bila lahka in zagotovo bi se mučil, če ne bi bil v dobri formi." – Rick, 32 let, Kalifornija

Začel sem veliko bolj skrbeti za svoje zdravje.

»Preprosto nisem hotel tvegati, da bom zbolel zaradi svoje družine, bodisi da bi zbolel tudi oni, bodisi da bom samo onesposobljen. Tako sem hodil na preglede vsakih šest tednov. 'Si prepričan, da je vse v redu, doktor? Ali naj bi se moje grlo počutilo tako? Je ta trz normalen?’ Če pogledam nazaj, sem verjetno več časa zapravil s skrbjo, da bi bil bolan, kot v resnici. Toda če postaneš odgovoren za novega otroka, pomisliš na to, koliko časa ti je ostalo, in kako želiš ostati zdrav za svojo družino. – Aaron, 39 let, Illinois

Ves čas me je nerazložljivo bolelo

»Telo me je popolnoma izdalo, ko sem postal oče. Zjutraj bi se zbudil in me boli vse telo. Brez razloga! Nosila sem najinega otroka, ga zibala spat in vse te stvari, a to ni moglo biti zakaj. Prav? V srednji šoli in na fakulteti sem se ukvarjal s športom in prisežem, da me je spomnilo na dneve po tekmah ali težkih treningih. Zjutraj sem se zbudil in slišal čudno škripanje in pokanje v sklepih in podobno. Zdelo se mi je, kot da razpadam!" – Sam, 37 let, Maryland

Moja toleranca do alkohola je padla.

»Ko je prišel otrok, sem nehal piti. To ni bila moralna stvar, v resnici, samo stvar časa. Pred dojenčkom sem se lahko držala. Včasih sem hodil ven piti s prijatelji, ven pa smo hodili piti z drugimi pari. Toda po enem letu, ko nisem pil, ga nikoli nisem dobil nazaj. Enkrat sva šla ven in jaz sem spila dva rum in koka-kola, se mi je zabrenčalo in naslednje jutro sem bil obesen. Bilo je, kot da se moja toleranca ponastavi na tovarniške nastavitve." – Chris, 35 let, Indiana

Razvil sem smešne očetove reflekse

»Lahko sem ujela stvari, ne da bi gledala, in vedno sem razmišljala korak pred svojim otrokom. V tistem prvem letu sem vsaj trikrat preprečila, da bi se moj otrok skotalil s kavča, približno trikrat ducat skledic otroške hrane, ki so jih podrli z visokega stola in so zelo dobro opazili stvari, so bili približno pasti. Lahko sem stopil v sobo in takoj začutil, da nekaj ni v redu. Bilo bi nekaj podobnega vazi, ki je preblizu roba plašča, ali kozarec, v katerem je še vedno voda, ki lebdi na mizi. Moj Spidey-sense je mravljinčil, ko so bile te vrste potencialnih nevarnosti v bližini.” – Jeff, 32, Severna Karolina

Lahko bi delovala na malo ali brez spanja

»Rekel bi, da sva z ženo v povprečju spala približno pet ur na noč po najinem novem otroku. Torej, ko sem šel v službo, sem ga moral samo posrkati. Prepričan sem, da ni bilo zdravo, vendar nisem imel veliko izbire. Potreboval sem približno šest mesecev, da sem se lahko navadil na naš novi urnik, a mi je uspelo. Ne povejte mojemu šefu, toda jaz sem dejansko včasih minila na stranišču. Prepričan sem, da obstaja boljši način za obvladovanje mojega pomanjkanja spanca, vendar sva oba – moja žena in jaz – naredila, kar sva morala narediti, da sva preživela vsak dan, enega za drugim.”

Skoraj sem izgubil refleks gag.

»Z novim otrokom pride poplava telesnih tekočin in prav ta naval groznih vonjav. Ni časa za mamce. Preprosto moraš preživeti prvi mesec, potem pa te nič ne more motiti. Prišlo je do točke, ko bi imel na srajci svež madež od luskanja ali pa ne bi opazil iztrebkov na rokah. Bilo je odvratno. Ampak, pojma nisem imel, kaj počnem. Sčasoma sva se oba spoznala in, kot sem rekel, naju zdaj nič ne more motiti." – Joseph, 33 let, Zahodna Virginija

Postal sem profesionalec pri Tip Toeingu

»Zbuditi spečega otroka je tako rekoč kaznivo dejanje v mirnem gospodinjstvu. Sem velik fant, zato nisem bil vedno odličen pri plazenju sredi noči. Toda z novim otrokom v hiši sem se moral naučiti. Začela sem hoditi po nogah, kar v resnici še nikoli nisem počela, in dejansko zadržala dih, ko sem morala hoditi mimo otroške sobe. Bil sem ninja. Vedel sem, kje so škripajoči deli tal in kateri tečaji vrat so škripali, ko so se odpirala ali zapirala – Uporabil sem celotno telo, da se prepričam, da niti ena minuta spanja novega otroka ni bila prekinjena." – Leo, 38, Oregon

Bilo mi je nerodno držati vsakega otroka razen svojega

»Držanje dojenčkov ni univerzalna stvar. Tega nisem vedel, dokler nisem postal oče in vsak drugi otrok se je v mojih rokah počutil čudno. S sinom bi ga lahko kar vzela in seveda bi se prilegal v kateri koli položaj, v katerem sem bila. Sedeti, stati, hoditi... ni bilo pomembno. To je bila samo naravna stvar. Vsak drug otrok pa se je počutil zelo nerodno, ne glede na to, kako sem ga držala. To ni bil slab občutek, le 'ni tako dober' občutek v primerjavi s držanjem lastnega sina. Nihče ni opazil, vendar sem to čutil. Moje telo se je samo odzvalo drugače, ko je vedelo, da držim svojega otroka. – Kurt, 33 let, Arizona

Najboljši izdelki za boj proti prhljaju in ohranjanje zdravega lasišča

Najboljši izdelki za boj proti prhljaju in ohranjanje zdravega lasiščaZdravje LasiščaLasjeNega KožeNegaIzguba Las

Na vašem seznamu življenjskih težav, za katere morate skrbeti, vaše lasišče niti ne upravičuje zadnjega mesta. Gube, a umik las — tudi ta svež primer smrdelo stopalo je bolj nujna kot vaše lasišče....

Preberi več