Naslednje je bilo sindicirano iz Quora za Očetovski forum, skupnost starši in vplivneži z vpogledi v delo, družino in življenje. Če se želite pridružiti forumu, nam pišite na [email protected].
Kako se izogniti vzgoji krutega otroka?
Izjava o omejitvi odgovornosti: ni jasnega znanstvenega odgovora. Ta odgovor je moja interpretacija trenutnih idej, za katere se zdi, da delujejo predšolski otroci, s sedežem v glavnem v teorija navezanosti.
Večina otrok je že zgodaj po naravi nagnjenih k temu, da so kruti in prijazni, vendar ne hkrati: dejanja se medsebojno zavirajo. Torej, ko gojimo eno, samodejno zmanjšamo drugo.
POVEZANO: Znanost kaže, da otroci začnejo kot naravni optimisti
Kako se razvijeta krutost in prijaznost? Krutost izvira iz jeze in frustracije ter daje občutek moči nad drugimi, ki je lahko prijeten. Otroci se ne rodijo z učinkovitimi tehnikami za čustveno samoregulacijo. Ko doživijo močna negativna čustva, imajo občutek, da so izgubili nadzor, kar je strašljivo, in eden od načinov, kako ponovno pridobiti občutek nadzora, je biti krut ali boleč.
flickr / Lance Nielson
Prijaznost izvira iz empatije, občutka občutenja bolečine drugega in ustvarja občutke negovanja in moči, ki so prijetni. Toda empatija vključuje čustveno ranljivost, zato otrok, ki se počuti prizadetega ali ogroženega, ne more razširiti empatije, dokler ne razvije prefinjene čustvene samoregulacije.
VEČ: Kako disciplinirati trmaste, 'nekaznovane' otroke
Otroci so tudi hedonisti: poskušajo poustvariti situacije, ki so bile v preteklosti same po sebi nagrajevalne. Uspešno poustvarjanje teh situacij dodatno krepi nevronske poti, ki so jih povzročile. Sčasoma nekatera naravna vedenja postanejo običajna, druga pa se izgubijo.
Kruto ali prijazno vedenje dominantnih otrok v vrtcu se bo širilo kot virus.
Tako bodo otroci, ki bodo vedno znova ugotovili, da lahko svoje občutke nemoči ublažijo s tem, da so kruti, in jih ne učijo alternativ, bodo na splošno videli krutost kot nagrado. Otroci, ki niso nagrajeni za krutost, ampak so naučeni, da samoregulirajo svoja čustva in imajo večkratne priložnosti, da se opolnomočijo s prijaznostjo, bodo postali prijazni.
Nazadnje so otroci rojeni posnemovalci. Radi posnemajo vedenje, ki ga vidijo pri vzornikih z visokim statusom; skoraj nemogoče jih je ustaviti. Kruto ali prijazno vedenje dominantnih otrok v vrtcu se bo širilo kot virus. Kaj lahko storimo s temi informacijami?
Koristne vsakodnevne starševske prakse
Bodite prijazni
Izkoristite vsako priložnost za vzor empatije in prijaznosti, tako v interakciji z otrokom kot s tretjimi osebami.
Poiščite priložnosti za svojega otroka, da vadi empatijo in prijaznost
In to priznajte, ko izvajajo empatijo in prijaznost. To bo okrepilo nevronske vzorce, ki ustvarjajo njihova prijazna dejanja. Nevendar zagotavljajo materialne nagrade za ta vedenja, saj zunanje nagrade vplivajo na notranjo motivacijo.
Spodbujajte zaupljiv odnos s svojim otrokom
Varnejše kot se bo vaš otrok počutil z vami, lažje mu bo med konfliktom ponovno pridobil samokontrolo.
Vadite pozornost s svojim otrokom
To povečuje njihovo samozavedanje in samokontrolo, tako čustveno kot fiziološko. Ko razumejo, kako se njihova telesa odzivajo na čustva, postanejo njihova čustva manj zastrašujoča in s prakso se naučijo, kako ublažiti negativne čustvene odzive, namesto da bi jih stopnjevali.
Uživajte v branju leposlovja s svojim otrokom
Raziskave kažejo, da branje zgodb otrokom pomaga, da se naučijo razumeti in sočustvovati z različnimi perspektivami. Zdi se, da gledanje televizije nima enakih prednosti.
flickr / KOMUNews
Drug pomemben vidik, da otroku pokažete, kako obdelati negativna čustva, ne da bi postal krut, je, da ga naučite, kako se odzvati na krutost. Ko govorite o krutosti, morate najprej poskrbeti, da se vaš otrok počuti varnega pred lastnimi negativnimi čustvi. Ne kaznujte jih in jih ne nagrajujte. Namesto tega ostanite mirni, jasno opredelite problem in jim pomagajte, da dosežejo stanje, v katerem lahko razmišljajo o tem. Ko boleče izrazijo negativna čustva, ne stopnjevajte konflikta, ampak jim preprosto dajte besedno oznako za to, kar doživljajo. Na primer, če rečejo: "Sovražim te in nikoli več ne prideš na mojo rojstnodnevno zabavo!" Lahko se mirno odzovete z: "Sliši se, kot da se počutite jezni."
TUDI: Sodišča Severne Karoline bodo ugotovila, ali veslanje otroka pomeni zlorabo otrok
Ko se umirijo, se pogovorite o občutkih žrtve, da vzpostavite empatično povezavo v otrokovem umu. To bo zaviralo notranjo možgansko vezje, ki bi sicer lahko nagradilo krutost, in aktiviralo vezje, ki nagrajuje negovalno, zaščitniško vedenje. Naslednji korak je, da otroka naučite, kako se smiselno opravičiti.
Bodi potrpežljiv. Tukaj treniramo nevronsko mrežo; potrebujejo veliko podatkov.
Smiselno opravičilo ne zahteva le, da priznajo kaj naredili narobe (samozavedanje), pa tudi to, da razumejo zakaj bilo je narobe (empatija) in imajo načrt za kako da se popravijo in spremenijo svoje vedenje (samoregulacija). Ko se smiselno opravičijo in mu odpustijo, se otrok počuti varnega, povezanega in pod nadzorom, kar vse zmanjša verjetnost prihodnje krutosti.
Bodi potrpežljiv. Tukaj treniramo nevronsko mrežo; potrebujejo veliko podatkov! Če se otroka razjezite ali kaznujete zaradi krutosti, ga boste prestrašili, kar zavira empatijo in hkrati povečuje željo po ponovnem uveljavljanju nadzora z drugimi sredstvi, kot je krutost. Morda bodo zavirali to željo, ker so prestrašeni, vendar bodo hkrati postali manj prijazni in morda bodo bolj izrazili krutost, ko ne boste tam, da bi jih kaznovali.
Suzanne Sadedin je evolucijska biologinja in so jo objavili Slate, Forbes in The Huffington Post. Preberite več iz Quore spodaj:
- Ali je narobe odlagati rojstvo otrok, ker ljubim svoje življenje, kakršno je zdaj, in želim, da se še malo podaljša?
- Katere so dobre ideje za mehanske/popravljalske dejavnosti za štiriletnega otroka?
- Ali bodo odrasli postali bolj duhovni, ko bodo postali starši?
