Hladno je in sezona gripe, in za mnoge očete to pomeni vroč torto za prehlad in gripo. Vroče koktajli kot toddy - topla skodelica viski dodatki limone, medu, nageljnovih žbic in cimeta – že dolgo cenjeni kot staro šolo zdravilo za prehlad. Toda ali bolnim staršem dejansko daje kaj več kot a mačka? Ali viski pomaga pri prehladu in lajša vneto grlo? Zdravniki so manj zaničljivi do zdravila, ki povzroča hrup, kot bi si morda mislili.
"Čeprav ni nujno, da vroč toddy lahko ozdravi prehlad ali ga popolnoma ustavi, je znano, da sestavine toplega napitka ublažijo simptome prehlada," pravi David Greuner, M.D., kirurg pri NYC Surgical Associates.
Poleg slavnih moči alkohola za ubijanje bolečin (poskusite grgrati z viskijem in toplo vodo za omrtvičenje bolečega grla), se je izkazalo, da zmerno uživanje alkohola razširi sluznico na podoben način kot mentol, pravi Greuner. To lahko pomaga odpraviti okužbe in osveži mame in očete s prehladi. Natančneje, viski vsebuje tudi antioksidant elagična kislina, za katerega študije kažejo, da lahko pomaga pri zdravljenju virusnih in bakterijskih okužb.
Podobno dober nasvet je segrevanje tega viskija in serviranje z začimbami. Vroča voda lajša zamašenost nosu, med lahko pomiri vneto grlo in zatre kašelj, vitamin C v limoninem soku pa pomaga zmanjšati sluz. Dokler nadaljujete s pitjem vode in drugih brezalkoholnih tekočin, obstaja malo tveganja za občasno vročo toddy.
Alkohol je diuretik, ki iz telesa odvaja tekočino, zato pijte veliko brezalkoholnih pijač, kot voda,« pravi Greuner in dodaja, da bi se morali bolni ljudje omejiti na samo en vroč krompirček na dan.
Vendar pa vsi zdravniki niso tako lahkotni glede viskija za prehlad. Že ena začinjena pijača obremeni že tako obremenjen imunski sistem, pravi družinski zdravnik Janette Nesheiwat, dr. med.
»Našemu telesu potencialno dodajamo dodaten stres,« pravi. "Tečemo navkreber in postane bolj strmo, ko dodamo alkohol." Nesheiwat namesto tega priporoča vroč čaj. “Alkohol lahko povzroči slabost, dehidracijo, zaprtje, povzroči glavobole, suha usta, utrujenost... Si res želimo vse to poleg prehlada?«
Ta članek je bil prvotno objavljen na
