Starši se zlahka počutijo, kot da niso naredili ničesar, potem ko so ves dan preživeli doma z otroki. Vendar pa val izčrpanosti, ki udari enkrat rutina pred spanjem zvijanje bi kazalo drugače. Čeprav s seznama opravkov ni bilo nič odkljukano, je bilo veliko opravljenega, ko so bili vsi oblečeni, nahranjeni, pogosteni in pospravljeni po 14 zaporednih urah.
Najslajše sanje izčrpanih staršev ponavadi vključujejo njihove otroke, ki te stvari počnejo sami. In čeprav imajo otroci na videz neskončen seznam potreb, ima del njih globoko željo po neodvisnosti, ki jo lahko uporabijo za izpolnitev teh potreb. To željo je treba samo spodbujati in usmerjati.
»Kot človeška bitja nenehno iščemo načine za sodelovanje in druženje z drugimi ljudmi, hkrati pa stremimo k samouresničevanju – ugotavljanju, kaj lahko naredim zase,« pravi Lauren Starnes, ur. D., dr. Glavni akademski direktor na šoli Goddard. »Vidimo intenzivnost te želje pri majhnih otrocih, ki mečejo izbruhi jeze ko ne morejo delovati neodvisno."
Kaj torej storijo starši, da svojim otrokom pomagajo razviti zdravo neodvisnost? Tukaj so štiri pomembne
1. Začnejo zgodaj
Človeški dojenčki ne začnejo tekati naokoli v nekaj urah kot njihovi dvojniki v živalskem kraljestvu. In čeprav lahko levi lovijo sami do svojega drugega rojstnega dne, a malček ni mogoče pričakovati, da bi samostojno pripravljali obroke. Toda starši lahko še vedno spodbujajo neodvisnost pri zelo majhnih otrocih, tudi če bo minilo nekaj časa, preden bodo lahko večino stvari naredili sami.
"Tudi pri malčkih ali otrocih, starih od enega leta, vemo, da je ena od stvari, ki si jih majhni otroci želijo, zmožnost, da sami opravljajo vsakdanja opravila," pravi Starnes. Na primer, otroci učenje uživanja trdne hrane se bodo želeli poskusiti nahraniti ali uporabiti pripomočke, tudi če večina konča na tleh in se razlije po njihovih obrazih.«
»Pomembno je, da starši začnejo otrokom dajati priložnosti, da sami poskusijo stvari, da lahko začutijo občutek samoizpolnitve,« pravi. "Pomagamo jim razviti okvir za prihodnje dni, ko bodo morda naleteli na frustracijo, in kako se lahko s to frustracijo spoprimejo na pozitiven način."
Torej, čeprav bodo majhni otroci razočarani sami nad seboj, ko jim bo jabolčna omaka kar naprej padala z žlice v naročje – in nato postanejo še bolj razočarani nad svojimi starši, ko končno priskočijo na pomoč – še vedno je pomembno, da jim dovolite, da to poskusijo na svojih lasten.
2. Slavijo trud in majhne uspehe
Ena od navad, ki lahko zmanjša frustracijo otroka, ko njegove ambicije prehitevajo njegov razvoj, je proslavljanje truda in celo najmanjšega uspeha. Za vas morda ni težko vsako jutro obuti nogavice, toda za vašega otroka je to lahko monumentalen dosežek, ki si zasluži vzklikanje in vpitje. Tudi če jim samim ne uspe skleniti dogovora, jim zaploskajte, ker so poskusili.
"Ko pohvalimo otroke, občutijo ponos," pravi Starnes. »Tudi če je pohvala odgovor na trud, ki je na koncu neuspešen, ali majhen dosežek, Samopodoba spodbuda bo otroka spodbudila, da si želi še naprej prizadevati za neodvisnost.«
Starnes tudi predlaga, da se starši, ko so nagnjeni k razveljavitvi ali ponovitvi naloge, ki jo je njihov otrok samostojno opravil, umaknejo in razmislijo o vplivu svojega odziva. »Če se je otrok sam oblekel, a se oblačila ne ujemajo, je to res pomembno? Mogoče se, ali pa ne. Vendar je vredno razmisliti, ali se lahko zmotim in jim pustim ta občutek uspeha,« pravi.
3. Odlagajo priložnosti za neodvisnost
Na žalost ni vedno časa za spodbujanje neodvisnosti. Ura je lahko še posebej neprizanesljiva, ko poskuša vse zjutraj spraviti iz hiše v šolo in službo. V takšnih situacijah se morajo starši čim hitreje premakniti, otroci pa te pomoči ne sprejmejo vedno prijazno. Vendar je še vedno mogoče razbliniti frustracije in spodbuditi samozadostnost tako, da odložite priložnosti za neodvisnost ali otroku daste alternativno nalogo, ki jo lahko opravi sam.
Če se vaša hčerka na primer namerava sama obuti, naj vadi v avtu na poti do cilja, namesto da bi to naredil namesto nje ali čakal doma, dokler ona tega ne stori sama. Če želi vaš sin sam napolniti svojo steklenico vode, da jo prinese v šolo, mu ponudite, da to stori pred spanjem, da bo naslednje jutro pripravljena za odhod. To odstrani eno potencialno neurejeno nalogo z jutranjega seznama opravil, hkrati pa mu še vedno daje možnost, da nalogo opravi sam.
Starnes poudarja, da je za preložitev na delo pomembno dati mladim otrokom poseben načrt, tako da "pozneje" ne spremeni v "nikoli". Otroci bodo bolj verjetno sprejeli odlog, če je predstavljen umirjeno in brez obsodba.
»Sporočite otrokom, da se bomo še naprej trudili skupaj. Morda se bo v trenutku zdelo kot neuspeh, vendar pomaga, če otroku damo konkreten čas ali konkretno točko, ko mu bomo dovolili, da spet vadi,« pravi. »In če je mogoče, dajte otroku drugo nalogo ali se osredotočite na tisto, kjer vemo, da je lahko uspešen. Torej, če morate obuti njihove čevlje, jih prosite, ali vam lahko pomagajo tako, da namesto tega nosijo svoj nahrbtnik.«
4. Priznavajo neizzvano neodvisnost
Zlahka se ujamemo, česa otroci ne počnejo sami, vendar se namesto tega poskušajte osredotočiti na pozitivno. Stearns predlaga, da ste zelo pozorni na majhne stvari, ki jih otroci počnejo pri čiščenju, ali njihovo pripravljenost pomagati mlajšim bratom in sestram. To je plodna tla za pozitivno okrepitev. Seveda bi lahko otrok pospravil le eno od ducata knjig, ki jih je dobil, vendar poudarjanje majhnih nasvetov za zmago otrokom na dejstvo, da je urejenost cenjena, ne da bi se sramovali, da bi jih nenehno nagajali, naj pospravijo za sabo.
"Začnite tako, da pohvalite vse, kar vaš otrok počne sam in brez nagovarjanja," pravi Starnes. »Tudi nekaj tako na videz nepomembnega, kot je pobiranje prtička s tal brez poziva, je neodvisno dejanje, ki jim lahko ob praznovanju pomaga, da se potopijo naprej v vse večje naloge, ki jih lahko opravijo na svojem lastno."
Čeprav bi si večina staršev želela hitrejšo pot do neodvisnosti, je majhen korak, da opazite trenutke, ko vaši otroci nekaj počnejo. sami in ne da bi jih kdo vprašal, je ena tistih navad hvaležnosti, zaradi katerih lahko starši cenijo, koliko imajo njihovi otroci zrasel. Osredotočanje na potovanje namesto na ciljno črto je eden tistih starševskih trikov, ki ponavadi dobro deluje pri vseh, saj staršem pomaga pri rasti potrpežljivosti in njihovim otrokom pri rasti zaupanje.
