Če ste blizu srednjih let in čutite, da ste vsako leto bolj nesrečni, obstajata dobra in slaba novica. Slaba novica: poslabšalo se bo, preden bo bolje. Dobra novica? Postaja boljše. Tudi: Niste sami. Sploh ne.
Profesor iz Dartmoutha David Blanchflower je preučeval ljudi po vsem svetu in ugotovil, da vsi ljudje, ne glede na lokacijo in ekonomsko blaginjo, doživljajo obliko U. krivulja sreče ki doseže najnižjo točko v poznih 40-ih. Za ljudi v razvitih državah je 47,2; v državah v razvoju je 48,2.
"Zdi se, da ni pomemben dohodek ali spol ali rasa ali karkoli, dobiš enak vzorec," pravi Blanchflower. "Isti vzorec dobite, če ste starš ali ne, čeprav zagotovo vidimo nekaj dokazov o težavah imeti šoloobvezne otroke."
Podatki družbe Blanchflower zajemajo 132 držav v vseh regijah sveta. Starši niso niti imuni niti bolj nagnjeni k doživljanju te nesreče, dodaja, čeprav se ta nesreča lahko poslabša ali se jo je težje otresti glede na ekonomsko blaginjo. Del Blanchflowerjeve raziskave to kaže nesreča se zmanjša
"Imajo ga tudi šimpanzi in orangutani, zato je morda nekaj globoko biološkega."
Ta padec splošne življenjske nesreče je tako univerzalen, da sega tudi onkraj ljudi – Blanchflower pravi, da so raziskovalci sledili podobnim potem nesreče pri primatih.
"Imajo ga tudi šimpanzi in orangutani, zato je morda nekaj globoko biološkega," pravi.
Če se ne počutite bolje, ko veste, da je ves svet najbolj nesrečen tik preden dopolnijo 50 let, bodite pogumni v tem, kar se zgodi na skrajnem koncu te krivulje v obliki črke U: do svojih zgodnjih 60-ih boste tako srečni, kot ste bili v svojih poznih 20-ih; do 70. leta ste najverjetneje srečnejši, kot ste bili kadar koli prej.
Torej, zakaj se to zgodi? No, podatki Blachflowerja samo kažejo, da ta splošni upad sreče obstaja. Blanchflower ponuja anekdotične dokaze o tem, kaj spodbuja počasno okrevanje sreče po 50. letu, in to je tisto, kar bi sicer lahko imenovali doseganje modrosti: da bi se bolje spoznali, imamo manj iluzij o sebi, svojih sposobnostih in svetu okoli sebe ter prenehamo delati iste napake, ki smo jih delali ves čas življenja.
To je pogosto. Nisi samo ti. Tudi veliko drugih ljudi gre skozi to.
»Zdi se mi, da postaneš bolj realističen, postaneš bolj realističen glede tega, kaj lahko storiš,« pravi Blanchflower. »In pogledaš, kakšne so alternative. V mojem primeru so šolski prijatelji umrli, šolski prijatelji pa niso naredili dobrih stvari. In ugotovil sem, da je v bistvu življenje postalo veliko lažje. Nisem več ponovil istih napak. Zato menimo, da je veliko opraviti s takšno realnostjo in realizmom.«
Če takšno življenjsko modrost dosežete z neizogibnim delanjem napak in izgubo iluzij, obstajajo načini za zmanjšanje bolečine, ki jo doživljate na tej poti, pravi Blanchflower.
"Obstajajo načini, da to izboljšamo, to so skupnost, podpora, družina, družbene skupine," pravi. Z drugimi besedami: 'Ne kegljajte sami. Pojdite na večerjo s sosedi. Uporabite socialne mehanizme, ki izboljšajo stvari.
Socializacija in prijateljstvo je pomembna, saj izolacija rodi osamljenost, nemoč in brezup, pravi Blanchflower. Prav tako je koristno pridobiti – in ohraniti – perspektivo ter vedeti, da drugi čutijo enako kot vi.
»Prva stvar, ki jo morajo ljudje razumeti, je, da je to običajno. Nisi samo ti. Tudi veliko drugih ljudi gre skozi to,« pravi. »Drugič, sčasoma se izboljša. Mislim, gre na bolje."
Res je. Prav tako je vredno omeniti, da se finančne stiske, ki poganjajo del te nesreče, zmanjšujejo z naraščanjem dohodka.
"Dokazi pravzaprav pravijo, da je ta finančna stvar res velika stvar," pravi. "Sčasoma bo to verjetno izginilo."
Za mnoge starše se finančni stres, povezan z otroki, pogosto zmanjša, ko odrastejo. Poleg tega obstajajo ugodnosti, če postaneš dedek in babica.
"Imel sem otroke, to je bil boj," pravi Blanchflower. "Zdaj imam vnuke in se lahko igram z vnuki, lahko dosežejo visok sladkor in jih lahko vrnem staršem."
Ta članek je bil prvotno objavljen na
