Razumevanje, kako disciplina malček je lahko za starše zmeden obet. Nasvet za ravnanje z tantrums in zlomi so neverjetni in včasih protislovni. Ali 3-letnika postavite v časovne omejitve ali jih poskušate upravičiti? Lahko kdaj vpiti? Ali bi morali ignorirati slabo vedenje? Je šeškanje kdaj upravičeno?
Bodite prvi, ki dobite Očetovstvo — naš izčrpen vodnik po rojstvu, načrtovanju proračuna in postajanju srečnega starša — na voljo za prednaročilo zdaj!
Skoraj 20 let znanstvene literature je razjasnilo nekatera od teh vprašanj. Številne študije so že zagotovile dokaze, da ostro starševstvo in disciplina nista zdrava malčke, vendar novejše študije pomagajo staršem razumeti, zakaj, medtem ko ponujajo bolj zdravo alternative.
Dosedanje disciplinske raziskave
Dr. Andrew Grogan-Kaylor z Univerze v Michiganu že več kot 15 let raziskuje otroke in družine, vključno z učinki telesnega kaznovanja. Zdaj opaža, da se je dojemanje javnosti v Združenih državah pomikalo proti temu, kar podatki govorijo že dolgo časa: nikoli ni v redu udariti otrok. Žal je pretvorba počasna.
"Znanstveni dokazi so neverjetno dosledni," pravi. »Dvainšestdeset držav je sprejelo prepoved fizičnega kaznovanja. Pogovarjamo se o vzdržanju fizičnega kaznovanja otrok in zelo smo v neskladju s tem, kam ta pogovor vodi."
Še pomembneje je, da z vsako sodobno študijo o disciplini otrok razumevanje, kaj je škodljivo in kaj deluje, še naprej prehiteva vedenje staršev. Da bi staršem pomagali dohiteti, tukaj je povzetek tega, kaj najnovejše študije pravijo o discipliniranju otrok.
Starši še vedno ne bi smeli udariti otrok
Študije še naprej kažejo vedenjske posledice tudi za telesno kaznovanje. Dr. Grogan-Keylor je prispeval k a Študija 2019, ki jo je izvedla skupina raziskovalcev na Univerzi v Michiganu ki je pokazala, da je šeškanje povzročilo nasilno vedenje pri majhnih otrocih, ne glede na to, kako zdrava je bila navezanost otroka/starša. Študija je spremljala več kot 2200 družin in preučevala povezave med materinim šeškanjem in eksternalizirajočim vedenjem otrok, ko so bili otroci stari eno, tri in pet let. Avtorji so zaključili, da »ugotovitve podpirajo izjavo o politiki Ameriške akademije za pediatrijo iz leta 2018, ki spodbuja starše, naj se izogibajo šeškanju pri discipliniranju otrok. Rezultati kažejo, da imajo lahko otroci, ne glede na slog navezanosti, koristi od politik in storitev, ki spodbujajo nenasilne oblike discipline.
"Ena od teorij je, da jih pri vzgoji otrok učimo, kako se spopasti s konflikti in kako se odzvati, če ljudje ne počnejo stvari, ki bi jih želeli," je pojasnil dr. Grogan-Keylor. "Otroke torej poučujete 'mi udarimo ljudi', kar je slaba lekcija, ki jo je treba prenesti pri soočanju s konflikti ali ljudmi, ki se ne strinjajo z vami."
Ostre taktike bi lahko spremenile otroške možgane
Medtem ko so prejšnje študije pokazale, da lahko stroga disciplinska taktika povzroči spremembe v delovanju otrokovih možganov, je študija, objavljena marca 2021 dr. Sabrina Suffren z Univerze v Montrealu našla dokaze, da lahko ostro starševstvo vpliva na fizično strukturo možgani. Študija je bila edinstvena, ker je uporabljala podatke otrok, ki so jih od rojstva spremljali v CHU Saint-Justine Raziskovalna enota Université de Montréal o otroški psihosocialni neprilagojenosti (GRIP) in Quebec Statistical inštituta.
Študija opisuje, kako so bile starševske prakse in stopnje anksioznosti otrok ovrednotene letno, medtem ko so bili otroci stari od dveh do devetih let. Raziskovalci so opazili, da so bile iste možganske regije manjše pri mladostnikih, ki so bili večkrat izpostavljeni na ostre starševske prakse v otroštvu, čeprav otroci niso doživeli hujših dejanj zloraba. Dr. Sufferen je pojasnil v izjavi iz Université de Montréal, "To je prvič, da so ostre starševske prakse, ki ne dosegajo resnih zlorab, povezane z zmanjšano velikostjo možganske strukture, podobno kot vidimo pri žrtvah resnih zlorab."
Pozitivna disciplina malčkov daje rezultate
Začenja se pojavljati več raziskav o tem, kaj vključuje disciplina zdravih malčkov. Kljub temu se je uresničevalo počasneje, saj so morali raziskovalci v ZDA še naprej prepričevati starše, da je ostra disciplina v resnici nezdrava.
Dr. Grogan-Keylor pa izraža optimizem. Številne strokovne organizacije, kot sta Ameriška akademija za pediatrijo in Ameriško psihološko združenje, zdaj obravnavajo ostro disciplino kot vprašanje javnega zdravja namesto zasebnega.
"Dolgoročne naložbe v strukturo, toplino, podporo, ljubezen, komunikacijo, sočutje so premalo raziskane," pravi Grogan-Keylor. "Opraviti je treba veliko dela, vendar obstaja trdna in rastoča baza dokazov o tem, kot so dolgoročni načini za sajenje semena dobrega vedenja."
Na primer akademsko besedilo 2020Spodbujanje pozitivnih vedenjskih rezultatov za dojenčke in malčke: z dokazi podprt vodnik za zgodnje posredovanje poudarja skladnost poučevanja z dosledno ponavljajočimi se navodili, spremljanjem in z navdušenjem pohvali dobro vedenje. Nenasilnim posledicam sledi priložnost, da se malček pravilno odloči in za te odločitve prejme potrditev.
Avtorji predlagajo, da ko malčki ne ubogajo, starši počakajo pet sekund, preden jasno ponovijo prošnjo. Če mine še pet sekund brez skladnosti, lahko starši vprašajo, ali potrebujejo pomoč. Če mine še pet sekund, naj starši mirno in nežno usmerjajo skladnost. Če na kateri koli točki na poti otrok posluša in uboga, naj se mu starši navdušeno zahvalijo za poslušanje.
Disciplina zdravega malčka je težka za vse starše
Naj vas ne obupa, če te disciplinske strategije zvenijo odlično, a se zdijo, da jih je v vročini trenutka težko uporabiti. The Journal of Child and Family Studies je objavil raziskavo leta 2020 iz ekipe, ki jo vodi Dr Robert E. Larzelere Iz Oddelek za človekov razvoj in družinske znanosti na državni univerzi Oklahoma ki je pokazala, da so celo starši z dolgoročnimi cilji discipline, osredotočeni na otroka, bolj verjetno spremenili smer v intenzivnih situacijah.
Študija je intervjuvala 105 mamic malčkov v univerzitetnem laboratoriju in nato čim prej po telefonu. Mame so se spomnile podrobnosti štirih epizod discipline zavoj za zavojem s svojimi malčki in nato opisali svoje trenutne starševske cilje, atribucije in negativne učinke za vsako epizodo. Avtorji so sklenili: »Spremembe ciljev so bile bolj verjetne med dolgimi epizodami, kot odgovor na cviljenje ali jezo, ko so matere so bili čustveno razburjeni in ko so poročali o kombinaciji dispozicijskih in situacijskih atribucij med Epizoda."
Kako disciplinirati svojega malčka
Za starše, ki iščejo koristne vire, je Ameriška akademija za pediatrijo objavila praktični vodnik, ki opisuje »10 nasvetov za preprečevanje agresivnega vedenja malčkov” ki vključuje strategije, osredotočene na otroke in starše. Pojasnjuje tudi razliko med disciplino in kaznovanjem, hkrati pa opominja starše, da »do tretjega leta in včasih pozneje otroci preprosto ne razumejo pojma kazni. Postavljanje mej je veliko boljši pristop kot kaznovanje; večina otrok se bo odzvala na jasno, umirjeno in odločno postavljanje mej."
Resničnost ostaja, da sta mir in preprostost bistveni za starše, ko imajo malčki težke čase. Razumevanje znanosti in vedeti, kaj je zdravo in nezdravo, je dober prvi korak, toda pretirano razmišljanje vas bo pripeljalo do kraja, kjer se vaš notranji kritik preobremeni. Če boste ostali zbrani in pod nadzorom, boste lahko dali vse od sebe in uporabili enega ali dva od posebnih nasvetov, ki ste jih pobrali na poti.
