Hranjenje po steklenički je ključnega pomena za novopečene matere, ki se vračajo na delo, ne morejo proizvesti količine mleka, ki jo potrebujejo njihovi dojenčki, ali imajo težave s prepričanjem svojih malčkov, da se zasnejo. Ključno, a komaj intuitivno. Priprava a otroška steklenička ni tako enostavno, kot se sliši, in obstajajo velike razlike med pripravo steklenice formulo in steklenico materinega mleka. Tukaj je tisto, kar morajo starši vedeti o shranjevanju, segrevanju in pripravi a steklenička za hranjenje:
Kako pripraviti stekleničko za hranjenje
- Izčrpano materino mleko – Lahko se hrani v hladilniku, zamrzne in kombinira s črpanim mlekom iz različnih dni. Zamrznjeno mleko je treba odtajati v topli vodni kopeli.
- Formula – Lahko predčasno premešate in shranite v hladilniku 24 ur. Vedno sledite navodilom.
- Nedokončane steklenice – Če je steklenica formula in ni končana v eni uri, jo je treba zavreči. Materino mleko lahko varno hranite v hladilniku do naslednjega hranjenja.
- Grelne steklenice – Naredite s toplo vodno kopeljo – NIKOLI z mikrovalovno pečico.
- Priprava otroške stekleničke – stroji lahko pomagajo, lahko pa tudi predvidevanje. Merjenje nočnih odmerkov lahko pomaga poenostaviti postopek v zgodnjih jutranjih urah.
Ključno dejstvo je, da je materino mleko veliko manj pokvarljivo kot adaptirano mleko. »Pogosta napaka, ki jo starši delajo pri hranjenju iz stekleničke z iztisnjenim mlekom, je, da... izlijejo mleko, ki je popolnoma v redu za uporabo za drugo hranjenje,« Leigh Anne O'Connor, svetovalka za dojenje, certificirana na krovu, povedal očetovsko. "Če dojenček ne popije stekleničke svežega [materinega] mleka, ga lahko shranite za drugo hranjenje." To ne velja za formulo. Družine, ki izmenično uporabljajo formulo in materino mleko, si morajo torej prizadevati, da imajo stekleničke naravnost. »Priporočam, da mleko hranite v ločeni steklenici od formule, predvsem zato, ker jo je treba zavreči ven, če ne dopijete steklenice formule. Če jih združite in dojenček ne dopije stekleničke, potem izločajo materino mleko.
Sveže izčrpano materino mleko lahko tudi zamrznemo in ga kombiniramo z mlekom, iztisnjenim ob različnih časih ali ob različnih dnevih, kar podaljša njegovo življenjsko dobo. Pri formuli ni tako. "Večino formul je mogoče izdelati v razsutem stanju in jih hraniti v hladilniku 24 ur," je povedala Deborah Malkoff-Cohen, pediatrična dietetičarka in nutricionistka. očetovsko. "Ko dojenček spije formulo iz stekleničke, se šteje, da je kontaminirana in jo je treba zavreči, če se ne popije v eni uri."
Ko pride čas za odtajanje materinega mleka (ali za segrevanje), je prava kopel s toplo vodo. "Nikoli ne peči steklenice v mikrovalovni pečici," pravi Malkoff-Cohen. »Stekleničko lahko pogrejete v skodelici tople vode. Grelniki steklenic niso nujno potrebni; večinoma so za udobje." O'Conner se strinja, da so mikrovalovne pečice slaba ideja. "Nočete imeti vročih točk in opečete otroka," opozarja.
Kar zadeva pripravo stekleničke za hranjenje s formulo, je lahko dokaj enostavno: samo sledite navodilom. "Odvisno na formulo, ki jo izberete za uporabo, vendar sledite navodilom na pločevinki in vedno uporabite merico, ki je priložena,« svetuje Malkoff-Cohen. »Večina formul je mešanica dveh unč vode na eno merico, nekatere pa so eno unčo vode na eno merico – ne prenatrpajte merice in ne naredite 'kupa' merice; to spremeni koncentracijo in gostoto kalorij."
Navodila običajno vključujejo napolnitev otroške stekleničke z vodo, dodajanje prave količine formule v prahu in nato hudičevo stresanje. Ustekleničena voda je vedno najčistejša, a če morajo starši uporabljati vodo iz pipe, se lahko obrnejo na svojega pediatra ali lokalno občino, da ugotovijo, ali je treba vodo iz pipe najprej prekuhati. Stroji za pripravo steklenic lahko pomagajo poenostaviti postopek; vodijo pri sobni temperaturi in predhodno izmerijo formulo v prahu.
"To je Keurig za otroško formulo," pravi Malkoff-Cohen. Čeprav opozarja, da stroji za pripravo steklenic niso popolni. »Še vedno pa morate steklenico pretresti, da se temeljito premešate. So dragi, lahko so glasni in se lahko zlomijo, dele pa je treba čistiti vsak dan. Slišal sem zgodbe, ko so steklenice mešali narobe, a ko deluje, je neverjetno."
