Kako preprečiti poškodbe glave na otroškem igrišču in drugi varnostni nasveti

Ohranjanje malčka varno na igrišču je bolj umetnost kot znanost. Nekateri starši lebdijo in se preganjajo, drugi imajo pravila, tretji jim dovolijo, da z nekaj praskami in padci »gradijo karakter«. Z drugimi besedami, načela starševstva na igrišču so običajno poljubna in temeljijo na občutku in ne na trdni znanosti. O čem torej pravi znanost otroci padajo? Znanost je jasna v eni stvari: zgodi se. Približno 2,8 milijona obiski urgence zaradi padca otrok vsako leto in 38 odstotkov ali več kot tretjina vseh poškodb zaradi padcev se zgodi tisti, stari 4 in manj, pri čemer je približno 45 odstotkov obiskov zaradi resnih stvari, kot so zlomi in dislokacije. Pobrskajte po teh številkah in ugotovili boste, da obstajajo zelo resnična pravila in nasveti, ki jih lahko starši upoštevajo, da zaščitijo svojega otroka na igrišču in zunaj urgence. Tukaj je, kaj strokovnjaki pravijo o otrocih, padcih in načinih, kako zaščititi pred poškodbami na izletih na igrišču vašega otroka.

Kako visoko je previsoko?

Vse, kar je pod nivojem oči odraslih, je poštena igra in vse, kar je višje, je prepovedano. To se morda sliši kot izmišljeno pravilo (je), vendar načelo ni daleč. »Če je padec s kratke razdalje, je poškodba lahko tako preprosta kot pretres možganov, medtem ko padec z višine, ki je večja od dvakratne višine vašega otroka lastna višina lahko vključuje zlom lobanje s krvavitvijo,« pravi Denise Klinkner, MD, pediatrična kirurginja v otroškem centru Mayo Clinic v Rochesterju, MN.

"Na splošno postanejo poškodbe hujše, ko otrok pade z višine, ki je dva do trikrat večja od svoje," se strinja Alison S. Tothy, MD, izredni profesor za pediatrijo in pediatrično urgentno medicino na Univerzi v Chicagu. Običajno pa so poškodbe, ki jih dr. Tothy opazi v svoji praksi, relativno benigne. "To je veliko udarcev in modric, morda manjša poškodba glave," pravi.

Ni presenetljivo, da so plezalne naprave in gugalnice na vrhu seznama nesreč na igrišču in padcev za 75 odstotkov vseh poškodb, po podatkih Safe Kids, nacionalne organizacije za ozaveščanje o varnosti otrok.

»Zlasti majhni otroci so dovzetni za padce – so manj usklajeni in še vedno razvijajo ravnotežje, vendar tudi zelo radovedni glede sveta okoli sebe,« pravi Libbe Slavin, vodja programa za preprečevanje poškodb za varne otroke v Wisconsin. "Želijo se naučiti, vendar se ne zavedajo posledic."

Otroci padejo. To je osnovni del otroštva. Del škode lahko zmanjšate tako, da ostanete pozorni na igrišču. "Igrišče ni brezplačna varuška," pravi dr. Tothy. »Ni čas za branje časopisa ali za telefoniranje. Ni vam treba lebdeti, vendar morate biti tihi opazovalci vsega, kar počne vaš otrok."

Kako soditi o padcu

Recimo, da pogledate stran, in ko se ozrete nazaj, se je vaš otrok prevrnil iz telovadnice v džungli. Kako bi se morali odzvati, je odvisno od več stvari: Ali so zavestni? Ali lažejo, je neroden položaj? Ali krvavijo? "Uporabite svoje starševske instinkte," pravi dr. Tothy. "Če je otrok nezavesten ali nerodno leži in ima težave s premikanjem, pokličite 911 za rešilca."

"Poškodbe hrbtenjače so pri otrocih manj pogoste, vendar se pojavljajo," pravi dr. Klinkner. "Prav tako, ker imajo otroci nesorazmerno večje glave, obstaja možnost hujših poškodb glave."

Po drugi strani pa, če vaš malček začne teči proti vam, joka in ga drži za roko, lahko lažje zadihate: morda so si zlomili kost, vendar bodo v redu. "Po padcu se osredotočite na to, kar počne vaš otrok," svetuje dr. Tothy. Ne stopnjevajte prihodnjih strahov s tem, da se veliko potrudite, če se vaš otrok zdi relativno nepoškodovan. Večino časa so objemi in sočutje edino potrebno zdravilo.

Kako presojati varnost igrišča

Otroci bodo padli kamor koli – več poškodb se dejansko zgodi doma kot na igrišču – vendar lahko še vedno zmanjšajte možnosti za resne nesreče, tako da preučite teren vašega otroka, da se prepričate, da je varno. Za začetek poiščite igrišča s površinami, ki blažijo udarce, kot so gumijaste podloge in pesek. V idealnem primeru »želiš 9 palcev ohlapnega materiala, kot so sekanci, grahov gramoz ali pesek,« pravi Slavin iz Safe Kids. "Ti materiali se pogosto obrabijo pod opremo ali se naberejo ob straneh blizu opreme, če se pogosto uporablja." Ti bodo pomagali absorbirati udarce, če vaš otrok pade.

Prav tako se odpravite na nedavno zgrajena igrišča, če je to možnost – »številni trenutni dizajni dajejo otrokom iluzijo višina, ko je res plezalna oprema nižja, vendar je zgrajena na hribu, tako da se otroci še vedno počutijo visoko,« pravi dr. Tothy. Starejša igrišča imajo običajno višje tobogane in telovadnice v džungli (starši v 80. letih niso bili tako zelo skrbeli!), zato se prepričajte, da ostanete blizu, če jih vaš otrok raziskuje.

»Na starejših igriščih bi morali starši preveriti, ali je oprema v dobrem stanju in stabilna,« pravi dr. Tothy. Poiščite ohlapne palice, ostre vogale in deske ali žeblje, ki bi lahko štrleli.

Naučiti se spustiti

Glede na strašljivo statistiko CDC (padci so glavni vzrok nesmrtonosnih poškodb za vse otroke, stare od 0 do 19 let! Osem tisoč otrok se vsak dan odpravi na urgenco zaradi poškodb, povezanih s padci!), zdi se zelo protiintuitivno, da bi vam povedal da svojega otroka ne držite za roko od trenutka, ko vstopite na igrišče, vse dokler se ne povzpnete v avto, da greste domov.

Toda na neki točki (in tukaj se ti slavni starševski instinkti spet začnejo) se mora vaš otrok naučiti, da se malo zaščiti sam. Če je vaš pred-K, jih verjetno še ni. Morda je zato skupina otrok, ki jih dr. Tothy najpogosteje vidi zaradi poškodb na igrišču, starih od 5 do 8 let. "Otroci te starosti so nekoliko pogumnejši, malo bolj pripravljeni eksperimentirati s tem, kaj je njihovo telo sposobno narediti - in včasih to napačno ocenijo," pravi.

Opomba: če se vaš otrok vrne iz šole s krvavim nosom zaradi padca med odmorom ali če vzame kopač tik pred vami med sobotnim jutranjim igranjem, brez panike, ne krivite in ne čutite kriv. Vse to je del otroka.