Zakaj je dobro za zdravje moških, da se usedejo in lulajo, menijo urologi

Zaposleni moški bi morda želeli razmisliti o sedenju ko se lulajo — ne zato, ker je to eden redkih trenutkov dneva, ko se lahko spočijejo, ampak zato, ker bi bilo zanje morda bolje. Za starejše moške s prostata težave, zlasti sedenje za uriniranje bi jim lahko pomagale izpraznijo svoje mehurje učinkoviteje in zmanjša tveganje za ciste in druge zdravstvene zaplete.

»Moški lahko začnejo lulati sede, če je njihova prostata velika in morajo pomagati sprostiti medenične mišice, da bi pomagali iztisniti urin,« je povedal dr. Jamin Brahmbhatt, urolog in profesor na Medicinski fakulteti Univerze Central Florida. očetovsko.

Znanstveniki niso povsem prepričani, kaj povzroča benigno hipertrofijo prostate ali povečano prostato, vendar se verjetnost, da bi jo imeli, s starostjo poveča. Pri tem imajo nekaj opraviti hormoni, saj moški, ki so jim zaradi raka v mladosti odstranili moda, teh težav nimajo, raziskave kaže, in ko moškim s povečano prostato odstranijo moda, se njihova prostata nagiba k zmanjšanju. Dobra novica je, da naj bi bila povečana prostata naravni del staranja in ne nujno

predhodnik raka prostate. Slaba novica je, da lahko ves ta pritisk iz prostate poveča tveganje za ciste mehurja, okužbe in nelagodje ali težave pri uriniranju. Ampak wkokošji moški s povečano prostato lulajo sede, študij kažejo, da lahko hitreje in učinkoviteje izpraznijo mehurje, kar lahko zmanjša nekatere od teh težav.

Kljub temu, ko je vaša prostata tako moteča, da sedite samo zato, da bi učinkovito lulali, ste verjetno zamudili obisk pri urologu. “To je bolj nekaj, kar se sčasoma seznanijo, ko začnejo imeti težave z uriniranjem,« Brahmbhatt pravi. "To bi moral biti razlog, da se pogovorite s svojim zdravnikom ali urologom o medicinskih ali kirurških možnostih." To še posebej velja, tjče ste mlajši od 50 let — mladi moški ne bi smeli imeti povečane prostate, povezane s starostjo, ali težav z lulanjem. Če opazite spremembe v curku ali kri v urinu, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč.

Za mlajše, zdrave moške tako ali drugače sedenje zaradi lulanja verjetno ne bo koristilo njihovi prostati. Ampak še vedno bi lahko bila bolj higienska možnost. Fiziki so ugotovili da stoječe lulanje znatno poveča hitrost toka in možnost zapiranja, zaradi česar so kopalnice manj higienske in bolj napolnjene z bakterijami. Torej, če očetje ne bodo lulali sedeči zaradi svoje prostate, lahko to storijo za svoje partnerje. To bo dobra praksa za njihove 50. rojstne dneve.

"Obstajajo moški, ki slabo ciljajo in lahko namočijo stranišče z brizgami urina," Brahmbhatt pravi. "Sedenje in uriniranje na stranišču povečata vaše možnosti, da se prepričate, da urin dejansko odteka v odtok."