Za vse, ki ste že doživeli travma starša z an odvisnost, lahko povzroči veliko bolečine, tesnobe in nezaupanje znotraj celotne družine. In za otroka je izjemno težko razumeti, zakaj starš ne bo prenehal uporabljati drog ali alkohola.
Tudi potem, ko se starš strezni, je zamere in jeza lahko zlahka postanejo vseživljenjska prtljaga in negativno vplivajo na vaše življenje in odnose za več let. Poleg tega na otroke močno vplivajo starši in okolje ustvarjajo. 25 odstotkov ameriških otrok odraščajo v gospodinjstvih, kjer je prisotna uporaba substanc, in tisti, ki odraščajo z vsaj enim staršem, ki se bori z odvisnostjo, dvakrat bolj verjetno, da bodo sami razvili težave z odvisnostjo. V mnogih primerih to ne izhaja le iz naučenega vedenja, temveč tudi iz dejstva, da ljudi pogosto privlačijo ljudje in odnosi, ki posnemajo tiste, ki jih poznajo – prijatelje, pomembne druge itd. — ki imajo lahko tudi težave z odvisnostjo.
To zgodbo je predložil a Očetovsko bralec. Mnenja, izražena v zgodbi, ne odražajo nujno mnenj
Šolski učitelj v majhnem mestu in nogometni in košarkarski trener je bil moj oče večini steber skupnosti. Toda različica, ki sem jo videl doma, je bila zelo drugačna od tiste, ki so jo videli vsi drugi. Njegova odvisnost se je začela, ko sem bil v osnovni šoli in trajala vse do moje mature. V najbolj formativnih letih svojega življenja sem lahko jezen, zlomljen, neodgovorni in nezaupljivi.
Zelo rada imam svojega očeta. Ampak nisem ljubil človeka, ki je bil, ko je uporabljal. Ko je njegova odvisnost presegla njegovo nezmožnosti nadzora je na koncu izgubil službo. To mi je dalo tak mir v mojem srcu, ker smo končno lahko govorili o tem in ni bilo treba več živeti s to ogromno skrivnostjo. Žal je bilo osvobajajoče.
Izguba službe je očeta začela na poti okrevanja in po več kot 20 letih življenja z odvisnostjo je zdaj pet let trezen.
Odločena, da ne bom zagrenjena in dovolim, da moja izkušnja iz otroštva definira moj odnos z očetom – ali s kom drugim – sem šla na svetovanje in v svojem srcu našla odpuščanje. Naučila sem se veliko o sebi in o tem, kako bi se lahko spremenila na bolje, da bi sprejemala boljše odločitve in se izognila temnemu oblaku, ki pogosto spremlja otroke, ki odraščajo ob zasvojenih starših. Evo, kako sem premagal grenkobo in jezo, da bi ozdravil odnos z očetom in samim seboj.
Otroci so še posebej nagnjeni k občutku, da je odvisnost od staršev nekako njihova krivda ali posledica njihovega splošnega vedenja. Ali naj dobim boljše ocene v šoli? Ali bi moral opravljati več opravil po hiši? Mogoče, če bi se moje vedenje spremenilo, mislimo, da mami ali očetu ne bi bilo treba uporabljati drog ali alkohola, da bi se spopadel. Otrokom je težko razumeti, zakaj njihov starš družini povzroča toliko težav.
Huda resnica je, da odvisnost prevzame ljudi, ki jih poznate in imate radi. Kemični in biološki procesi aktivne odvisnosti pogosto nadomestijo racionalno misel, zaradi česar se ne morejo prostovoljno odločiti za prenehanje. To tudi pomeni, da nikoli ne gre za vas – gre za snov in učinek, ki ga ima na njihove možgane. Ne morete nadzorovati uporabe snovi druge osebe in ne morete ozdraviti bolezni odvisnosti. Prepoznavanje očetove odvisnosti kot bolezni in ne izbire mi je pomagalo razumeti, kako težko si je opomoči, in mi je dalo novo spoštovanje do tistih, ki uspejo.
2. Živeti v tem trenutku. Ne razmišljajte o včerajšnjem času.
Moj oče je odlična oseba, ko je trezen. Je prijazen in ljubeč človek, tako predan naši družini in ne želi nič drugega kot skrbeti za mojo mamo in svoje otroke. Končno je srečen – resnično in resnično srečen – zdaj, ko je trezen. Bil je čas v času njegove aktivne odvisnosti, ko nisem vedel, ali bo preživel še eno leto ali celo mesec. Zdaj se počutim, kot da je vsak dan z njim darilo. Vsak dan se pogovarjamo in nenehno me opozarjajo, da bi se naša situacija lahko končala precej drugače. Čeprav je trajalo nekaj časa, da smo zaupali, da je predan treznosti (na poti je bilo nekaj zagonov in postankov), mu nismo nikoli obupali.
Vendar je pomembno omeniti, da to, da odpustim očetu, ne pomeni, da sem pozabil. Še vedno se spomnim opozorilnih znakov, vem, kaj so njegovi sprožilci, in trudimo se po svojih najboljših močeh, da »filtriramo« ljudi in situacije, zaradi katerih se lahko ponovi. Še vedno smo previdni, vendar se tudi zavedamo, da se nam ni treba zadrževati na teh starih spominih. Vsak dan je nova priložnost za ustvarjanje novega spomina in na to se osredotočamo.
3. Ne pozabite, da gre tudi za vas odpuščanje.
Odpuščanje je potovanje in ni nujno čedno in linearno. Imel sem svoj delež zamere, vendar sem šel na terapijo in ugotovil, da obstajajo deli mene, na katerih moram delati, da bi imel z očetom odnos, ki sem si ga želel. Bile so stvari, na katere ni imel vpliva. Moral sem se na primer zavedati, da ne morem vedno »popravljati« ljudi v drugih odnosih v svojem življenju.
Medtem ko zasvojenost staršev nikakor ni otrokova krivda, je v resnici, da lahko brazgotine, ki jih pusti za seboj, postanejo ovire za odpuščanje in držanje teh ovir vam lahko preprečita, da končno vzpostavite odnos z mamo ali očetom, ki ste ga vedno imeli želel. Pravzaprav, če bi lahko svojemu 12-letnemu jazu dal nekaj nasvetov, bi bil to, naj se drži, ker boš nekega dne imel očeta, za katerega si upal in za katerega si ves čas molil. Če bi se odločil ostati jezen in užaljen, nikoli ne bi imel te priložnosti.
Bil sem odrasel, preden sem spoznal, kako drugačno je bilo moje otroštvo od mnogih drugih. Nenehni pretresi, negotovost, da nikoli ne vem, kaj bi lahko prinesla vsak dan, in življenje v strahu, da bi prišlo do besede o očetovi odvisnosti. Z mamo sva se obupno trudili, da bi ga in njegovo skrivnost obdržali na varnem v mejah našega doma.
Če imate starša, ki se spopada z odvisnostjo, mu prosim ne obupajte. Vem, da se vam morda zdi, da vam zmanjkuje energije in da je lažje reči, da je vse upanje los, vendar ima vsaka oseba možnost, da naredi spremembo in vaša podpora lahko naredi vse Razlika. Vsak dan je darilo in priložnost za nov začetek.
Kassie Perkins odraščal v podeželskem okrožju Morgan, Tennessee in avgusta lani, potem ko je leta 2019 služila kot miss Tennesseeja za Ameriko, je bila okronana za miss Amerike 2020. Je zagovornica preprečevanja in okrevanja odvisnosti ter opismenjevanja otrok. Nedavno je sodelovala s Ameriški centri za zasvojenost za posebno serijo – Okrevanje je relativno, pa tudi organizacija, imenovana Page Ahead, in knjižnica imaginacije Dolly Parton. Pogovarjala se je z več kot 60.000 mladimi bralci po vsem Tennesseeju in zbrala več kot 30.000 dolarjev za knjižnico Imagination Library.
