Vaši otroci bodo delali bes. Ponavadi rojen iz frustracije, jezeri so tako predvidljivi da so znanstveniki zaznali njihov napredek pri večini otrok – izbruh jeze, ki se umiri in ga nadomesti žalost. Konec koncev, je enostavno oceniti tantrum s klinično hladnostjo. Toda v času jeze vašega malčka se je povsem zdravo spraševati, ali opazujete normalno vedenje iz otroštva ali začetke vedenjskih težav.
Na srečo obstaja način, kako izmeriti, ali so napadi bijesa vašega otroka nenormalni. Lestvica tantrum tantrum, razvila Lauren Wakschlag z univerze Northwestern v Chicagu, opredeljuje normalno vedenje in trajanje napada. Njena študija poudarja tudi rdeče zastavice, s katerimi lahko starši ugotovijo, ali se njihovi otroci obnašajo bolj agresivno, kot so pričakovali.
Spoznajte lestvico Temper Tantrum Scale
Na naslednja vprašanja odgovorite z »nikoli v preteklem mesecu«, »manj kot enkrat na teden«, »1–3 dni na teden«, »4–6 dni v tednu«, »vsak dan v tednu« ali » večkrat na dan«:
Kako pogosto vaš otrok…
- Imejte razpoloženje
- Med napadom besa tolčite z nogami ali zadržite dih
- Imeti bes, ki traja več kot 5 minut
- Nadaljujte z jezo, tudi ko ste ga/jo poskušali pomiriti
- Razbijte ali uničite stvari med napadom besa
- Imejte bes, dokler niste izčrpani
- Udarite, ugriznite ali brcnite med napadom besa
- Izgubite živce ali se razjezite s starši
- Izgubite živce ali se razjezite z drugimi odraslimi
- Izgubite živce ali doživite bes, ko ste razočarani, jezni ali razburjeni
- Izgubite živce ali doživite bes, ko ste utrujeni, lačni ali bolni
- Izgubite živce ali doživite bes, da bi dobili nekaj, kar si želi
- Izgubite živce ali se razburite med vsakodnevnimi rutinami, kot sta pred spanjem ali obrok
- Izgubite živce ali se razjezite »nenadoma« ali brez jasnega razloga
- Z lahkoto postanite frustrirani
- Jezno kriči na nekoga
- Delujte razdraženo
- Ko ste jezni, se težko umirite
- Zelo hitro se razjezite
- Bodite izjemno jezni
- Imeti vroč ali eksploziven temperament
- Ostani dolgo jezen
OK, uspelo mi je. Kaj pa zdaj?
Nekatera vedenja na seznamu so normalna, tudi če se zgodijo precej pogosto, druga pa manj. Da bi ugotovili, katera vedenja so bila resnično nenormalna, so Wakschlag in sodelavci anketirali skoraj 1500 predšolskih otrok. Ugotovila je, da se 95 odstotkov otrok ukvarja z določenim vedenjem s predvidljivo pogostostjo, in to določila kot izhodišče. Verjetno so nenormalna vedenja tista vedenja vzdolž lestvice bijesa, ki so zunaj 95. percentila – z drugimi besedami, vedenja, ki jih 95 odstotkov otrok ne sodeluje. Nobeno od vedenj bijesa na seznamu ni nenormalno, če se pojavljajo manj kot enkrat na teden. Ko pa se ta vedenja pojavljajo pogosteje, pa je lahko razlog za zaskrbljenost. Tukaj je razčlenitev:
Naslednja so »nenormalna« vedenja le, če se pojavijo 1-3 dni na teden ali več:
- Udarite, ugriznite ali brcnite med napadom besa
- Ostani dolgo jezen
To so »nenormalna« vedenja le, če se pojavijo 4-6 dni na teden ali več:
- Med napadom besa tolčite z nogami ali zadržite dih
- Imeti bes, ki traja več kot 5 minut
- Nadaljujte z jezo, tudi ko ste ga/jo poskušali pomiriti
- Razbijte ali uničite stvari med napadom besa
- Imejte bes, dokler niste izčrpani
- Izgubite živce ali se razjezite z drugimi odraslimi
- Izgubite živce ali se razburite med vsakodnevnimi rutinami, kot sta pred spanjem ali obrok
- Izgubite živce ali se razjezite »nenadoma« ali brez jasnega razloga
- Z lahkoto postanite frustrirani
- Jezno kriči na nekoga
- Delujte razdraženo
- Ko ste jezni, se težko umirite
- Zelo hitro se razjezite
- Bodite izjemno jezni
- Imeti vroč ali eksploziven temperament
To so »nenormalna« vedenja le, če se pojavijo vsak dan ali večkrat na dan:
- Imejte razpoloženje
- Izgubite živce ali se razjezite s starši
- Izgubite živce ali doživite bes, ko ste razočarani, jezni ali razburjeni
- Izgubite živce ali doživite bes, ko ste utrujeni, lačni ali bolni
- Izgubite živce ali doživite bes, da bi dobili nekaj, kar si želi
Moj otrok je nenormalen. Kaj zdaj?
Najprej brez panike. Večina otrok bo v nekem trenutku naredila večino stvari na tem seznamu in niso vsa nenormalna vedenja bijesa enaka. Wakschlag in njeni sodelavci pišejo, da bi morala biti najbolj redka vedenja najbolj zaskrbljujoča za starše. Torej, če je vaš otrok redno dolgo časa jezen ali udarja, grize ali brca med nestrpnosti, ki bi vas moralo skrbeti bolj kot opazovanje, da vaš otrok »lahko postane frustriran« pogosteje kot povprečno. Avtorji vključujejo razvrstitev vsakega vedenja bijesa, razčlenjeno po resnosti.
Če vaš otrok doživlja napade bijesa, ki so precej zunaj povprečja, še posebej, če je Wakschlag to vedenje ocenil kot "hudo", je morda čas, da poiščete strokovno pomoč.
Če pa je vaš otrok na vrhuncu nenormalnega vedenja izbruha ali se gani pogosteje, kot bi želeli, obstaja nekaj preprostih načinov, kako lahko uporabite raziskavo o jezici, da ukrotite svojega divjega otroka. Ključno je, da ugotovite, kaj vaši otroci želijo pridobiti, in zagotovite, da tega ne bodo dobili z jeznivo. Dolgoročno se nato naučijo, da so napadi bijesa neučinkovito pogajalsko orodje.
Vedenjski znanstveniki prepoznajo tri vrste napadov bijesa: zahteva po pozornosti (drži me), povpraševanje po oprijemljivih stvareh (hrana, igre, dejavnosti) in beg pred povpraševanjem (nočem se obleči). Prva dva je mogoče rešiti le z ignoriranjem bijesa – starodavnih nasvetov. Toda tretja vrsta bijesa zahteva prefinjenost. Ker se v tem scenariju otroci ujemajo z upanjem, da jih bodo starši prezrli in jih ne bodo prisilili, da počnejo tisto, česar nočejo. Namesto tega je pravilen pristop, ko otrok zažene bes, da bi se izognil nečemu, mu »pomagati« pri tem. Če jim položite roke čez roke in jih prisilite, da se oblečejo ali pojejo večerjo, jih naučite, da izbegavanje, da bi se izognili nalogam, vodi do slabšega izida – izgube avtonomije.
"Otroci se zelo hitro naučijo, da resno razmišljate o tej intervenciji, in upoštevajo," je strokovnjak za jezo Michael Potegal enkrat povedal Očetovsko. "Lahko godrnjajo in se prepirajo, a bodo ugodili."
