Sledeće je proizvedeno u partnerstvu sa Just For Men. With Control GX šampon, postepeno smanjenje vaše sede je lako kao i pranje kose. Koristite kao i svoj obični šampon dok vam se ne svidi ono što vidite. Šampon u. Испрати. Ићи даље.
Travis McKenzie je odrastao na australskoj Zlatnoj obali gledajući svog oca kako se takmiči u triatlonu i zaljubljujući se u sportove izdržljivosti. Nikoga nije iznenadilo kada je i sam postao elitni sportista (završio je devet Ironman triatlona), a zatim je izgradio poslovno carstvo oko svoje strasti. McKenzie, 34, je osnivač i izvršni direktor NTSQ Sports Group, inovativne kompanije za događaje, brendiranje i sadržaj baziranu na sportovima izdržljivosti (NTSQ je skraćenica od „Nikad status kvo“). Između ostalih poduhvata, NTSQ organizuje luksuzne biciklističke odmore širom Severne Amerike i upravlja InnerVoice-om, platformom za pripovedanje koja je fokusirana na sportiste izdržljivosti.
Usput, Mekenzi je savladao svoj deo prepreka. Godine 2015. udario ga je automobil dok je trenirao za Ironman i lekari su mu rekli da možda više nikada neće hodati. Godinu dana kasnije, završio je Ironman Texas za neverovatnih devet sati. Ovde Mekenzi, koji je takođe otac, deli svoja razmišljanja o tome da svoje snove iz detinjstva pretvorite u stvarnost, da živite u trenutku i ne odustajete kada vam bude teško.
1. Razvijte dnevne navike
„Ne samo da morate da odredite svoje ciljeve i snove, već ih morate razbiti na svakodnevne navike. Ako želite da budete elitni sportista ili otvorite posao ili dođete do novog nivoa fitnesa, to se neće dogoditi preko noći. Radi se o pronalaženju svakodnevnih navika koje će vas približiti vašim ciljevima i korišćenju vaše sposobnosti da se držite tih navika kao merila uspeha. Ako želite da trčite maraton za 12 meseci, možete izabrati da spavate ili da ustanete i trčite. Šta će vas približiti vašem cilju?"
2. Fokusirajte se na putovanje, a ne na odredište
„Prilike koje sam imao da treniram sa nekim od najboljih svetskih sportista i učim od njih, smejem se sa njima i patim sa njima na terenu su najlepše uspomene koje imam. Tu se nalaze lekcije - ne u dobrim ili lošim rezultatima na dan trke."
3. Passion Is Your Gorivo
„Nađite nešto oko čega ste strastveni i iskoristite tu strast kao gorivo. Ali i dalje se svodi na izvršenje i praćenje i obavljanje onoga što treba da uradite da biste uspeli. Nije uvek lako i nije uvek bure smeha. Zato s vremena na vreme morate da zastanete i budete zahvalni na svojim prilikama i da budete zahvalni ljudima oko vas koji vas podržavaju.”
Sponzorira Just For Men
Control GX
Sa Control GX, smanjenje sijede je jednostavno kao pranje kose. Koristite kao i svoj obični šampon dok vam se ne svidi ono što vidite. Šampon u. Испрати. Ићи даље.
4. Dna ne takmiči se sa sobom
„Posle moje nesreće 2015. ponovo sam počeo da plivam, da vozim bicikl i da trčim i počeo sam da se upoređujem sa nivoom na kojem sam bio u prošlosti. Ali to nije funkcionisalo. Nemojte se porediti sa konkurentima ili kakvi ste bili kada ste bili mlađi. Umesto toga, živite u trenutku. Naučio sam da to uzimam iz dana u dan, stvarajući svakodnevne navike koje bi mi omogućile da se ponovo približim svom cilju da se trkam. Onog dana kada sam izašao iz bolnice, nisam rekao sebi: „Za godinu dana ponovo ću se trkati u Ajronmenu.“ Ali vremenom je to postalo moguće.”
5. Pronađite svoje „zašto“
„Da biste pomogli da postavite svoje ciljeve, morate da identifikujete svoje зашто. Зашто ово радиш? Ako ne možete da odgovorite na to, biće vam teško da se pridržavate svojih ciljeva i postignete ono što želite pucate, jer će verovatno biti drugih stvari koje će vam odvratiti pažnju.
6. Mudro birajte svoje prijatelje
„Okružite se ljudima koji su pozitivni i podržavaju vaše ciljeve, a ne ljudima koji su negativni. Ponekad vaš najbolji prijatelj iz škole neće biti onaj koji vam pomaže da stignete tamo gde treba da budete. Možda ćete morati da razmislite o tome i da odredite prioritet svojim odnosima.
7. Odvojite vreme za sebe
„Ponekad postoji stigma oko ljudi koji imaju ciljeve osim roditeljstva. Odabrao sam da budem prisutan za svoju porodicu, da budem kod kuće na večeri, vikendom i da uzmem slobodne dane na poslu da bih bio sa svojom ćerkom. Ali takođe biram da radim stvari koje su mi važne. Pronalaženje vremena za vožnju biciklom ili vozom čini me boljim tatom, boljim mužem i boljim biznismenom. Možete biti bolji čovek ako budete najbolja verzija sebe.”
Sponzorirao Just For Men Control GX
Uspeh, Control GX Way
Корак 1. Izgradite samopouzdanje fokusiranjem na to da izgledate najbolje što možete.
Корак 2. Prikupite svoje alate, poput revolucionarnog šampona koji olakšava smanjenje sijede kao i pranje kose.
Korak 3. Prihvatite promene tako što ćete svakodnevno koristiti Control GX i posmatrati kako sede dlake postepeno nestaju.
Korak 4. Uživajte u svom novom izgledu, izlasku u svet i slamajući ga.
8. Znajte kada da se udaljite
„Ne plašite se da odstupite od onoga na čemu radite ako ne funkcioniše. Ne radi se samo o kvalitetu vašeg rada, već io kvalitetu vašeg života. Želim da mogu da radim stvari koje volim, a da se ne izgorim do temelja."
9. Суочити са својим страховима
„Ako imate velike ciljeve u fitnesu ili poslu ili bilo čemu drugom, postizanje tih ciljeva će verovatno biti zastrašujuće. Dakle, znajte da možete podbaciti u nekim stvarima i neće sve ići kako treba. Ako zaista želite da stignete negde uzbudljivo, biće potrebno mnogo truda i rada koji nije glamurozan, ali na kraju dana, to je ono što je potrebno da se izgradi temelj uspeha.”
