Umoran od stvaranja velikih Одлуке? Ми схватамо. Roditelje muči salva izbora velikih i malih. Šta treba da imamo za večeru? Koju od hiljadu striming emisija želite da gledate večeras? Šta da radimo u nedelju? Da se približimo mojoj majci? Da li treba da refinansiramo našu hipoteku? Da li je ovo obdanište pravo za našu bebu? Ovo dolazi sa teritorijom: podizanje dece i odrastanje uopšte zahtevaju velike životne izbore. Ali zahvaljujući umor od odluke kao i činjenica da većina ljudi jednostavno nije dobro osposobljena za ispravno donošenje odluka proces znači da nam svima treba više perspektive kada ispitujemo izbore kako bismo mogli da donesemo najbolji poziv. Rešenje: WRAP metoda. Manje-više nacrt donošenja odluka, jednostavan metod pomaže nam svima da izbegnemo psihološke zamke koje nas čekaju tokom donošenja odluka kako bismo mogli da donesemo najpametniji izbor.
Svaka odluka koju donesemo dolazi sa sopstvenim emotivnim prtljagom. Kao opšte pravilo, nismo baš dobri u donošenju odluka. Skloni smo da radimo sa mesta emocija, dozvoljavajući našim instinktima ili našem strahu od posledica da upravljaju izborima koje donosimo.
„Mi težimo da se fokusiramo na informacije koje služe sebi i koje podržavaju našu ideju o tome šta želimo da radimo“, objašnjava Catherine Sacer, LCSW, licencirani klinički socijalni radnik i terapeut. „Ili smo skloni ponekad da mislimo 'ili/ili'. Znate, „ovo ili ono i“, a stvari nisu tako crno-bele.”
U cilju borbe protiv psiholoških predrasuda koje imaju tendenciju da upravljaju našim donošenjem izbora, Čip i Dan Hit, akademici i autori bestselera kao što su Made to Stick: Zašto neke ideje opstaju, a druge umiru и Odlučujuće: Kako napraviti bolje izbore u životu i poslu, je osmislio metod donošenja odluka koji može poništiti pristrasnosti koje imaju tendenciju da zamagljuju proces za većinu ljudi. Hitsi ovaj proces nazivaju WRAP metodom, i svi bismo trebali da ga zapamtimo.
WRAP akronim koji znači:
Videntifikujte svoje opcije
Reality-testirajte svoje pretpostavke
Apostići distancu pre nego što odlučite
Ppopravi da greši
Dakle, kako funkcioniše WRAP metoda? Hajde da ga razbijemo.
Proširivanje opcija znači upravo to. Skloni smo da na odluke gledamo sa jedne ili dve tačke gledišta. Ovo nije sjajno. Treba nam bolja tačka gledanja.
„Recimo da je noć i da čujete nešto napolju“, kaže ona. „Možda je rakun ili tako nešto. Dakle, izađete napolje, ali sve što imate je baterijska lampa tako da možete da vidite samo ono što je tamo. Ne možete videti celu sliku.
Razmislite o ovome u smislu odluka: Možda mislite: „Da li da kupim ovaj auto ili ne?“, ali možete ga otvoriti i pitati: „Kako bi ovo pomoglo mojoj porodici?“
Sledeće, testiranje realnosti. Ovo je način borbe protiv „пристрасност потврда” koji informiše, a vrlo često i sprečava, našu sposobnost da efikasno odlučujemo. Imamo tendenciju da tražimo informacije koje će podržati ili potvrditi naše uverenje u nešto kako bismo potvrdili odluku. Ako se neko protivi kontroli oružja, on će tražiti priče i tačke gledišta koje podržavaju njihovo. I, kada pronađu nešto što bi moglo biti u suprotnosti sa njihovim verovanjima, oni će i dalje to filtrirati kroz sopstvenu pristrasnost kako bi se uklopili u njihovu priču. Zbog toga moramo da testiramo stvarnost.
„Ponekad dobijemo ideju u glavi i sve je u našoj glavi“, kaže Sacer. „Ali ako odete na Amazon i pročitate gomilu recenzija o artiklu, možda bi se vaše mišljenje promenilo. Dakle, testiranje stvarnosti može pomoći ljudima da ne idu uvek sa svojim crevima ili svojim emocijama."
Slično testiranju stvarnosti, postizanje distance pokušava da prevaziđe emocionalni impuls koji vodi odluku i sagleda stvari iz dužeg pogleda.
„Zapitajte se: „Ako donesem ovu odluku, kako ću se osećati u vezi s tim za 10 minuta, 10 dana ili 10 godina?“ kaže Sacer. „I to vas takođe udaljava od emocija, jer možda želite da kupite taj crveni kabriolet Mustang, ali kako ćete se osećati u vezi s tim za 10 godina?“
Najteži deo jednačine je spremanje da bude pogrešan. Ovo je koncept koji mnogi ljudi ne mogu zaobići, jer je greška upravo ono što pokušavaju da izbegnu kada donose odluku. Međutim, ovaj korak nas ne postavlja na neuspeh, već traži od nas da jednostavno razmotrimo sve ishode. „Ne puštamo uvek traku do kraja“, kaže Sacer. „Dakle, to je rešavanje problema i pitanje: ’Pa, ako je ovaj aspekt odluke pošao po zlu, šta je najgore što bi se moglo dogoditi?“
Dakle, kako možemo uzeti ovaj metod i primeniti ga na scenario iz stvarnog sveta? Kao primer, Sacer je rekao da razmislite o disciplinovanju vašeg deteta.
„Postoje trenuci kada možete doneti odluku u žaru trenutka kada ste veoma emotivni“, primećuje ona, „ili možda nećete reagovati i reći: ’To je jednostavno previše zamorno. Samo ću ga pustiti da radi ono što radi jer ne želim sukob.’ Ali to je vreme kada se možete zapitati: „Hoću li biti u redu je da ga pustiš da se izvuče sa ovim za 10 dana ili 10 godina?’ Morate da pogledate širu sliku i kažete: „Moram da budem dosledan. Jer ako sada pošaljem ovu poruku zato što sam previše umoran ili previše frustriran, kojoj će lekciji to naučiti mog sina ili ćerku?“
Sacer kaže da je WRAP metoda uvek korisna za zaposlene kada odluke koje donosite imaju dugoročne posledice.
„Uvek kada pomislite da ćete baciti kamenčić u vodu i on će napraviti talase“, kaže ona, „trebalo bi da razmislite o tome. Mi ne donosimo odluke u vakuumu."
U tom cilju, Sacer predlaže da, bilo da se radi o roditeljstvu ili drugim odlukama, proširite svoj opseg. „Na primer“, kaže ona, „možda bi bilo zanimljivo pročitati, recimo, kako ljudi disciplinuju svoju decu u Švedskoj, samo da bi zaista proširili fokus. Da kažem: „Osećam se frustrirano i ovo ne funkcioniše za mene, ali šta je uspelo drugim ljudima?“
Korišćenje WRAP metode, kaže Sacer, je efikasno sredstvo za borbu protiv instinkata koji nas svakodnevno teraju. Što, doduše, nije lak zadatak. „Ulazimo u naše rutine i naše obrasce“, kaže ona. „Dakle, ovakvo donošenje odluka vam pomaže da izađete iz tih kolotečina. I to je, kako kažu, omot.
