Čuvajte se ne tako daleke rođendanske zabave za mališane. U nekom trenutku, ubrzo nakon prvih nekoliko slatkiša i parčeta torte u prodavnici, deca će izgubiti svoja sranja. Rvaće se i karambola sa zidova. Neki će se juriti u vičućim, nasumičnim krugovima. Drugi će samo stajati okrenutih očiju u glavu, hvatajući svoje torbe sa slatkišima, dozivati grlenim, nesvesnim jecanjem nekog boga poslastica... Kao za milost. Onda neka mama po imenu Linda, ili šta već, biće sve: Pretpostavljam da su imali previše šećera, tee hee.
flickr / David Wiley
Na kraju, vaše dete se sruši u lokvi neutešnih suza. Odnećete ih do automobila verujući da ih je šećer pretvorio u demona. Ali da li je zaista bilo tako? Ispostavilo se da je odgovor na to kako slatkiši mogu uticati na ponašanje vašeg deteta malo složeniji.
Sugar Shock
Da li šećer pretvara vaše dete u hiperaktivnog manijaka? Не. Istraživanje je prilično jasno da je ovo dugo držan roditeljski mit. Više se zasniva na subjektivnom posmatranju nego na objektivnoj činjenici. Извињавам се.
The Časopis za Američko medicinsko udruženje objavila najveću studiju koja razbija vezu između šećera i hiperaktivnosti. Ova dvostruko slepa studija je zaključila da šećer nije imao uticaja na ponašanje velike većine dece. Na šta su roditelji rekli: „Ali, uh, zato što su Sindi i Džoni umalo ubili jedno drugo nakon pada činije marshmallow sparkle crunch žitarica!” Ali ispostavilo se da ludovanje može biti u oku posmatrač.
Sweet Perspective
Unesite drugu Studija iz 1994. godine од Časopis za abnormalnu dečiju psihologiju (čitao skoro isključivo Stiven King). Istraživači su otkrili da iako šećer nije promenio ponašanje, roditelji kojima je rečeno da su njihova deca upravo popila šećer verovao ponašanje njihove dece da bude divlje.
Štaviše, prilično je dobro dokumentovano da je veća verovatnoća da je društveni kontekst u kojem živi šećer krivac za hiperaktivnost. Rođendani su uzbudljiva, glasna, burna vremena. A deca se hrane energijom jedni drugih. Dakle, ima smisla da stvari mogu postati malo Lord of the Flies-ish.
Curl Up and Food Dye
Ali sačekaj sekund. Ti slatkiši ne sadrže samo šećer. Oni sadrže tonu drugih stvari. Najvažnije boje za hranu i drugi aditivi. Šta je sa njima? Pa, možda imaš nešto tamo.
Uprava za hranu i lekove (FDA) je odgovorna za postavljanje bezbednog praga za aditive kao što su boje za hranu. Ali studija sa Univerziteta Purdue koja je istraživala količina boja za hranu koju deca konzumiraju otkrili su da je verovatno da dobijaju mnogo više nego što se ranije zamišljalo.
Zašto je to velika stvar? Јер FDA je proučavala ove aditive i otkrili da podgrupe dece mogu imati osetljivost na hranu na aditive što može dovesti do promena u ponašanju. Prema FDA, te promene ponašanja mogu uključivati „razdražljivost, nemirnost i probleme sa spavanjem“. U suštini, ono što dobijete nakon što pogledate većinu horor filmova.
flickr / Carrie Moore
Gorka istina o slatkišima
Bez obzira na to da li šećer utiče na ponašanje vašeg deteta (ne utiče), vrlo je jasno da je nije naročito zdravo za njih. To može dovesti do čitavog niza problema koji bi ih mogli dovesti u odraslo doba i osuditi na srčane bolesti.
Činjenica je da je na vama da pratite unos šećera vašeg deteta. Ali ne nužno zato što ih to pretvara u ludaka. oni su dete. Oni su već ludi. Za to im nije potreban šećer.
Dakle, sledeći put kada na rođendanskoj zabavi mama kaže nešto o šećeru i hiperaktivnosti, samo pomislite na samozadovoljne misli, nacerite se i osmehnite se. Jer iako bi bilo zabavno reći joj da greši, ti si slađa od toga.
