Ako verujete da su vaša deca užasna u ovoj stvari, utešite se činjenicom da niste samo vi. Širom sveta roditelji se bore da nateraju svoju decu da odu na spavanje. I ako su u Americi potrebne 3 knjige, ispričajte 2 priče i višestruke prijave, u drugim zemljama su problemi drugačiji, ali jednako dosadni. To je zato što dečji režim spavanja formira bilo koji broj faktora, uključujući klimu, ekonomske faktore, nacionalnu kulturu i batine po glavi stanovnika. Evo kako 7 zemalja širom sveta spušta svoje sinove i ćerke za noć.
Francuska: Vreme je za spavanje kada deca počnu da vam smetaju
Verovatno mislite da francuski roditelji isto smatraju spavanjem galska ravnodušnost odnose se na pušenje i ljubavnice. Hej, percepcija „ravnodušnosti“ jedne zemlje je definicija „hlađenja“ u drugoj. Da, deca moraju ustati rano (tipičan školski dan počinje u 8 ujutro), ali izgleda da je vreme za spavanje tečnije. Deci u Francuskoj je obično dozvoljeno da ostanu budni koliko i njihovi roditelji - sve dok njihova igra ne ometa njihove noćne aktivnosti odraslih - poput pušenja i ljubavnica.
Rusija: Više nije program koji sponzoriše država
Još u sovjetsko doba, vaš dnevni raspored se zasnivao na preporukama države. Redovi za hleb su loši, ali nije bilo tako despotski kao što mislite. Svi bi se probudili do 9:00 ujutru, večerali do 19:30 i bili u krevetu do 21 ili 22:00 (Pol Pot nikada nije dozvolio svojim ljudima da spavaju). Sada, otkako su se Mickey Ds pojavili na Crvenom trgu, stvari su bile malo opuštenije. Moderna ruska deca redovno ostaju budna posle 23:00, ali se i dalje očekuje da budu budna i u školu do 8 ujutro. Na sreću, mlađi dobijaju 2-časovnu snažnu dremku u sklopu detskii sad (ruski vrtić). To bi trebalo da učini njihove narode detskii drago.
Južna Koreja: Škola ima presedan nad spavanjem
Organizacija za ekonomsku saradnju i razvoj nedavno proglasio je Južnu Koreju najneispavanijom razvijena nacija, koja je dobila samo 7,8 sati zatvorenog pogleda. Nesanica za njih počinje rano, sa školskim danom koji počinje oko 7:30 ujutro i traje pravo do 16:00. Takođe nije neuobičajeno da južnokorejski tinejdžeri idu iz škole na podučavanje posle škole koje traje do kasno uveče. Ako mislite da je to grubo, oni takođe ne idu na spavanje do 1 ili 2:00 ujutru, ali se ipak očekuje da stignu na čas. Čak je i vlada počela da ohrabruje svoje zaposlene da spavaju po sat vremena tokom dana, baš kao u američkom DMV-u.
16 Devet
Australija: Najbolji spavači na istočnoj hemisferi
Nije sve u australijskom pivo koje teče, a muškarci grmljaju. U ovoj zemlji dole, odrasli imaju najranije prosečno vreme spavanja na svetu. A aussie deca imaju koristi: dobiju prosečno 9 i po sati spavanja noću. To je bolje od većine dece u zapadnoj Evropi. Jedna stvar koja će zvučati poznato: Istraživači su primetili da kako deca stariju, počinju da se bude kasnije, posebno kada nisu u školi. Шта? Tinejdžeri spavaju vikendom? Stvari su sigurno čudne ispod ekvatora.
Nepal: Rano u krevet, rano za ustajanje
Nepal je jednom nogom u modernom dobu, a drugom u feudalnom, i to se ogleda u tome kako se njihova deca odgajaju. Na primer, u brdskim selima Nepala, sve je u zajedničkom spavanju u istoj prostoriji. Deca idu u krevet nekoliko sati nakon zalaska sunca (obično oko 20:00). Dan javne škole u Nepalu počinje u 10:00 (uu!), ali to ne znači da deca mogu da spavaju (bu!). U siromašnijim porodicama deca moraju da ustaju već u 4:00 da bi radila oko kuće ili u polju (ili čak na lokalni kamenolom granita). Zatim, po završetku škole u 15:00, idu kući i rade još malo. Ne pospanost nije problem.
Chris Gold
Egipat: kratke noći u velikim krevetima
Egipćani se još uvek pridržavaju obrazaca spavanja uspostavljenih pre hiljadama godina. Ovo polifazno spavanje podrazumeva kraće periode odmora noću (oko 6 sati) i dugo spavanje popodne (još 2). To je pokazala studija sa Univerziteta Emori iz 2007 Egipćani spavaju u porodičnim grupama, posebno kada su mladi i redovno uzimaju neku vrstu bliskoistočne sieste koja se zove „ta’assila.” Svi takođe drže prozore otvorene preko noći — čak i u gradu koji je bučan i prepun ljudi kao što je Kairo. Škole počinju između 7:30 i 8:00 ujutru, ali to nije problem, jer gužva u saobraćaju i vrištanje nežno budi sve budne.
Kuba: Noću nema šta da se radi osim odmora
Castro's sveobuhvatan obrazovni program za decu može biti besplatno, ali je takođe obavezno. Dakle, iako žive u tropskom raju, kubanska deca vredno rade. Škola počinje u 7.00 časova i traje do 16.30 časova. Svi dobijaju dvočasovnu pauzu od 12:00 popodne do 14:00 da bi se sklonili od karipske vrućine. Zatim posle škole, deca se bave sportom ili uče muziku i književnost pre nego što odu kući, večeraju, rade domaće zadatke i odu u krevet. Kubanci takođe imaju veoma ograničen pristup Internetu — užasno za slobodnu štampu i pristup informacijama, ali odlično jer se ne svađaju sa decom oko vremena za spavanje.
