Istraživali ste, vežbali, vi angažovao trenera, pohađali ste grupne časove. I na sreću za sve, рад prošlo odlično. И шта сад? U većini slučajeva, ako se vaš partner porodio u bolničkom okruženju, vaš lekar i osoblje će se nositi sa velikim brojem teških tereta prvih nekoliko sati nakon što se beba rodi. Očekujte svoje novorođenče izmeriti, izmeriti i dati Apgar test - niz opservacija koje procenjuju opšte zdravlje novorođenčeta. U slučaju normalnog porođaja, prvih nekoliko sati biće utrošeno na upoznavanje vašeg novog člana porodice i pomaganje partnerki u njenim prvim pokušajima dojenja. Bolnica takođe može da uradi Balardov test, koji uključuje merenje obima glave i grudnog koša vašeg deteta da bi se pomoglo u određivanju gestacijske starosti.
U zavisnosti od vaše bolnice, uskoro će doći vreme da krenete kući sa bebom. Nepotrebno je reći da taj prvi dan ili dva dana mogu biti neodoljivi. „To je velika nepoznanica i odgovornost može iznenada da vas pogodi“, kaže Laura Jana, MD, pedijatar iz Omahe, Nebraska, i autor knjige „Odlazak kući sa svojim novorođenčetom“. Dobre vesti: Uprkos dobronamernim savetima prijatelja i vaše svekrve o svim milionima stvari koje treba da radite, spisak stvari koje morate da uradite je kratka i veoma podesna. Pratite ove smernice za ono što je zaista važno prvog dana kada dovedete bebu kući. Sve ostalo je šlag na tortu.
ПОВЕЗАН: Kako komunicirati sa svojim iznenađujuće društvenim novorođenčetom
Kontrolna lista za 1. dan novorođenčeta: Maksimizirajte mogućnosti hranjenja
„Mnogi novi roditelji su zatečeni načinom na koji će njihovo novorođenče u jednom minutu komunicirati i družiti se sa svima, a sledećeg će duboko i čvrsto spavati“, kaže dr Jana. "Kao da je prekidač okrenut." To može da odbaci stvari kada novi roditelji čekaju da se beba malo smiri pre nego što pokušaju da doje, samo da bi otkrili da je beba hladno. „Savetovala bih roditeljima da pokušaju da doje čim se beba probudi“, kaže dr Jana. „To je jedna od najvažnijih stvari na koju treba da se fokusirate tokom ovog prvog dana.
Dok je samo dojenje obično zadatak mame (barem za bebe koje doje), možete učiniti svoj deo tako što ćete uzeti svoju bebu ako je u krevetiću i doneti je svom partneru. „Pokažite svoju podršku na druge načine, na primer da je pitate da li želi nešto da popije za to vreme, jer je uobičajeno da se osećate dehidrirano“, kaže dr Jana. Kada vaše dete završi sa hranjenjem, možete ga vratiti u krevetac ili ga nežno ljuljati.
Kontrolna lista za 1. dan novorođenčeta: Zaboravite rutinu
U ovim ranim danima sa vašom bebom, ne postoji redovan raspored, i što se više trudite da ga forsirate, svi će biti pod stresom. „Najbolje je da pokušate da spavate kada vaša beba to učini i da se probudite kada vaša beba to učini“, kaže dr Jana. „Svi su umorni tokom ovog vremena, a najlakši način da nadoknadite odmor je da pratite svoju bebu, a ne da se pridržavate neke unapred određene rutine.
Kontrolna lista za 1. dan novorođenčeta: Pazite na pišanje i kakicu
Nemate pojma koliko ćete biti fiksirani na bebine navike u kupatilu. Naročito ako tokom prvih dana ili dva vaše dete uopšte ne ide u kupatilo. Ne brinite, kaže dr Jana. Uprkos onome što ste pročitali u mnogim knjigama o roditeljstvu, pišak i kakica se ne dešavaju uvek odmah. „Majčino mleko mora da uđe, a beba mora da savlada sisanje, pre nego što redovno piški i kaki“, objašnjava ona. „Proces može da potraje tri do pet dana, tako da ne paničite jer on pokušava da doji, a vi ne dobijate akciju na drugom kraju.
Kontrolna lista za 1. dan novorođenčeta: Upoznajte svoje dete
U osnovi, prva 24 sata sa vašim novorođenčetom se odnose na jelo, spavanje i gledanje da ne piša i kaki, kaže dr Jana: „Kada Destilirajte ga na ta tri prioriteta, može se osećati mnogo lakše upravljati." Dakle, na šta treba da se fokusirate tokom ostatka време? „Udobno se osećate sa svojom novom bebom je zaista važno i često se zanemaruje“, kaže ona. „Vidiću nove roditelje kako dolaze na dvonedeljni pregled i još uvek se bore da stave kombinezon preko glave svog deteta jer se plaše da će ’slomiti‘ svoju bebu. Za neke ljude to dolazi prirodno, ali za mnoge je za osećaj samopouzdanja potrebno vreme.” Jedini način da naučite kako da postupate sa svojim detetom je vežbanje. Počnite sada, kako biste sebi pomogli da postanete sigurniji u to kako da umirite, nosite, mazite i utešite svoju bebu.
