Studija: Deprivacija sna dovodi do oštrijih kazni

Nedostatak sna i roditeljstvo su kao ostatak vašeg deteta grilovani sir i hladno pivo: Samo idu zajedno. Bez obzira koliko istraživanja govore da je nespavanje loše za vas здравље, Економија, i vaš Starbucks barista, istraživanje neće čuvati vaše dete umesto vas. A novo studijasugeriše da nesanica može dovesti do oštrijih kazni i za vaše dete. U tvoju odbranu, oni su to započeli.

umoran čovek na klupi

flickr / D. Sinclair Terrasidius

Rad, objavljen u februarskom izdanju 2017 psihološka nauka, pogledao zatvorske kazne koje su izrekle sudije krivičnih sudova između 1992. i 2003. godine. Koristeći podatke dobijene od američke Komisije za izricanje kazni, uporedili su kazne izrečene u ponedeljak nakon prolećne promene vremena sa onima koje su date ponedeljkom prethodne nedelje i nedelju posle. Kako se sudski okruzi mogu razlikovati u pogledu težine kazne, istraživači su zatim kontrolisali vrste počinjenih zločina i konkretan sud koji sudi u predmetu.

Istraživači su otkrili da su sudije nedelju dana nakon promene vremena izricale kazne koje su bile 5 posto strože. Međutim, do sledećeg utorka, efekat je prestao. Значење? Čini se da nedostatak sna određuje oštrije. Ovo je u skladu sa 

prošla istraživanja to pokazuje kako nedostatak sna može negativno uticati na vaše roditeljstvo. Zabavno, to takođe može dovesti do lažna priznanja, zato držite to u zadnjem džepu kada ispitujete svoju decu.

otac i beba spavaju

flickr / Toshimasa Ishibashi

Izvan pravosudnog sistema, postoji mnogo načina da disciplinujete svoje dete bez tajm-auta, али savetuju stručnjaci roditelji da budu više dosledni nego oštri. Takođe je u vašem najboljem interesu da budete mirni. Dajte sve od sebe da predstavite ove trenutke za učenje kada se barem malo odmorite... i možda podnesite peticiju za ukidanje letnjeg računanja vremena.

[H/T] Psihologija danas

Naplix je sajt za strimovanje video zapisa poput Netflix-a, ali zato što vam pomaže da zaspite

Naplix je sajt za strimovanje video zapisa poput Netflix-a, ali zato što vam pomaže da zaspiteМисцелланеа

Stručnjaci kažu da da biste se dobro naspavali, trebalo bi da isključite televizor. Kažete, vaše dete je konačno zaspalo i vreme je za Netflix & chill (osim sa manje „hlađenja“ i više „chiiilll...

Опширније
Ginisov rekord za LEGO brod, danska brodarska kompanija

Ginisov rekord za LEGO brod, danska brodarska kompanijaМисцелланеа

Videli ste mnogo impresivnih stvari napravljen od LEGO kockica, ali to ih ne čini dostojnim Ginisove knjige rekorda. Ta vrsta naslova je rezervisana za stvari poput ove: brod izgrađen od više od mi...

Опширније
Najbolji način da naterate odraslu osobu da prestane da plače, objašnjavaju psiholozi

Najbolji način da naterate odraslu osobu da prestane da plače, objašnjavaju psiholoziМисцелланеа

Jedina stvar gora od plačući kao odrasla osoba mora da se nosi sa drugim odraslim plačem. Док bebe i plakanje dece nije prijatno, često se javlja potreba koja se može zadovoljiti, a kada odrasli pl...

Опширније