Bilo da su u pitanju akne, proteze ili gruba напредак, vaša preslatka beba je osuđena da jednog dana preraste u nezgodnu adolescentnu fazu. Ali ne paničite. Uz pravu podršku roditelja i staratelja, ova iskustva mogu pomoći deci da grade еластичност — tajni sastojak za napredovanje uprkos nedaćama. Protezi za noge Forresta Gampa iz detinjstva zaista učinio učini ga boljom osobom. To je nauka.
„Zapravo postoje geni otpornosti i otpornosti koji se mogu uključiti i isključiti sa tim“, Joyce Mikal-Flin, koji predaje kurs o neuronauci i posttraumatskom rastu u državi Sakramento Univerzitet, rečeno očinski. A adolescencija je savršeno vreme da se ti geni pokrenu.
"Mora da počne rano i često."
Izgleda da je otpornost rezultat nekoliko adaptivnih promena u neuronskim krugovima mozga, istraživanja su pokazala. I dok naučnici tek treba da pronađu gen za otpornost, oni su identifikovali gen koji je povezan sa njim nedostatak otpornosti-gen NR3C1, što utiče na to kako pojedinci reaguju na kortizol. Oni sa specifičnom varijantom NR3C1 su
Ove nesrećne adolescentne faze nisu mogle doći u pogodnije vreme, razvojno govoreći. Iako nagomilavanje akni na već pojačanim emocijama i lošoj kontroli impulsa ne izgleda kao odlična ideja, kaže Mikal-Flin, to bi moglo biti upravo ono što je potrebno njihovom mozgu u razvoju. Zreli odrasli vode svojim frontalnim režnjevima, koji kontrolišu rasuđivanje i pomažu u kontroli impulsa. Ako imate tinejdžera kod kuće, znate da mozak adolescenata ne funkcioniše tako.
Ali čak i primitivni tinejdžerski mozgovi mogu naučiti. Kada se tinejdžeri prisete socijalno traumatskih iskustava, primorani su da razmišljaju i angažuju svoje prednje režnjeve. Naravno, tinejdžeri koji trpe traume zbog maltretiranja zbog svog izgleda mogu imati negativne psihološke posledice. Ali uz pravu podršku roditelja i prijatelja, tinejdžerska trauma postaje manje psihološka teret i više prvi most između racionalnog mozga odrasle osobe i impulsivnog mozga a dete. Jedan od načina na koji roditelji mogu pomoći je potvrđivanje bolnih iskustava svojih tinejdžera, kaže Mikal-Flynn, ali onda reći mu ili njoj da je način na koji biramo da odgovorimo na nevolje ono što nas definiše - a ne negativno iskustvo sebe.
„Roditelji ne žele da njihova deca budu u bolovima i ja to razumem, ali postoji drugi način nosite se sa tim između toga da ih pustite da ih boli sve vreme i da im ne dozvolite da to uopšte osete“, Mikal-Flin.
"Postoji srednji put."
