Sezona gripa: Nauka objašnjava zašto se svi razbole tokom praznika

To nema intuitivnog smisla грип bilo bi sezonsko - to je virus, a ne McRib. A ipak grip dostiže vrhunac u zimski meseci svake godine zbog kombinacije hladnog vremena, nedostatka витамин Д izloženost i druge promene načina života koje se dešavaju u zimskim mesecima. Redovnost čini sezonu gripa nešto poput kulturnog događaja, zajedničkog iskustva od kojeg se zajednički plašimo, a roditelji se, posebno, pripremaju za virusni uragan.

„Sezona gripa se dešava zato što je sposobnost našeg tela da se bori protiv virusa najniža u zimskom periodu“, objašnjava lekar dr Gerrit Keferštajn. „Čini se da je opterećenje virusom slično leti u odnosu na zimu.“ 

To je pomalo tehnički način da se kaže da grip ne migrira niti se vraća da provede praznike sa porodicom. Grip je stalnica. Naš imuni sistem jednostavno padne na oseku manje-više u isto vreme.

Sezona gripa može da počne već u jesen, ali ima tendenciju da dostiže vrhunac između decembra i februara u SAD pre nego što krene južno od ekvatora između juna i septembra. Постоји нека

доказ da je sam virus gripa stabilniji u hladnijoj i sušoj klimi, ali Keferštajn i drugi stručnjaci krive nedostatak izlaganja suncu za zimsko povećanje broja obolelih od gripa. Manje izlaganje suncu dovodi do nižih nivoa vitamina D. Vitamin D stimuliše proizvodnju antimikrobnih peptida koji pomažu u borbi protiv infekcija. Manje sunčeve svetlosti u zimskom periodu znači manju zaštitu od gripa. Kada su izloženi virusu gripa, ljudi se više zaraze njime zimi nego leti, istraživanja potvrđuje.

Izloženost vitaminu D ima mnogo veze sa povećanim rizikom od gripa, slaže se lekar dr Čirag Ša, ali dodaje da postoje i drugi razlozi za takvu sezonsku ranjivost. Suv, hladan vazduh izaziva sušenje sluzokože, trošenje na liniji odbrane poznate kao mukocilijarno čišćenje i olakšavajući virusu da prođe. Zimske temperature drže ljude unutra sa njihovim narušenim imunološkim sistemom, stvarajući savršenu petrijevu posudu za širenje gripa.

„Hladnoća drži ljude u zatvorenom prostoru, povećavajući verovatnoću prenošenja virusa sa jedne osobe na drugu“, objašnjava Šah.

Konačno, koncentracija praznika u zimskim mesecima pogoršava problem. Stres, koji dostiže vrhunac oko Dana zahvalnosti, Hanuke, božićnih svečanosti, olakšava ljudima da оболети, a sve to slavlje može značiti povećan unos šećera i alkohola koji su loše za imuni sistem. Zbog toga može doći do malog povećanja simptoma sličnih gripu čak iu suptropskim klimama gde zaista uopšte nema sezone gripa.

„Što više sunca, to je manje infekcija gripom“, kaže Keferštajn. „Nije samo vitamin D. Sunčeva svetlost direktno inaktivira virus gripa.