Следећи одломак је из књиге ЛОНГПАТХ од Ари Валлацх. Ауторско право 2022 од ХарперОне. Поново штампано уз дозволу ХарперЦоллинс Публисхерс.
Био сам у кухињи и спремао своју светски познату вечеру са змајевим јајима (јаја умућена са исеченим виршлима и сиром) када сам осетила вибрацију у џепу. Било је то обавештење апликације из наше локалне школе. Моја дванаестогодишња ћерка Руби је пропустила да преда свој шпански задатак, који је требало да буде тачно дванаест секунди раније.
Међутим, моја тренутна реакција на то зујање настајала је стотинама хиљада година. Све врсте хемикалија и неуротрансмитера су почеле да пуцају у мом мозгу. Љутња што је пропустила задатак, наравно, али испод тога је био срам (какав сам ја родитељ?), страх (ако тако настави, неће ући у избор факултета) и дубоко укорењено осећање да сам учинивши нешто погрешно, узнемирио чланове племена и да ћу се вечерас наћи „изгураног“ из пећине, приморан да се сам борим против великих животиња са веома великим зубима. Уз све ово што ми је пролазило кроз ум и тело, морао сам да направим избор: да полудим, да изгубим своје срање, да вичем на Руби, или да застанем... и следите принципе Лонгпатх-а.
Амазон
Дуга стаза: Постати велики преци који су нам потребни за будућност
$24
Лонгпатх — једноставан, али дубок начин размишљања који пребацује размишљање са краткорочног на дугорочни — дозвољен да направим ту паузу од пола секунде и препознам вртлог хемикалија и хормона који брзо буја унутра ја. И у тој паузи су стотине хиљада година које су дошле пре тог тренутка, стотине хиљаде година које ће доћи после, и свест да сам ја само карика у већем ланцу биће. Био сам, по мом најбољем утиску о Карлу Сагану, део бледоплаве тачке у свемиру простора и времена који се стално шири.
Пола секунде касније, схватио сам да то да Руби зна шта значи библиотека неће диктирати њену будућност или будућност нашег колективног човечанства. Оно што је било најважније је да се нисам замарао због пропуштеног задатка — то би се решило касније након што смо вечерали и могао бих да разговарам са њом о томе. Оно што је било важно било је одржавање равнотеже менталног и емоционалног стања ума док смо се спремали да седнемо као породица - а ритуал у којем би начин на који сам се повезао са својим вољенима имао много веће последице на Рубину будућност од једног пропуштеног додељивање. А онда, чак и касније, урадио бих најважнију ствар: искључио та досадна телефонска обавештења из њене школе.
Сви имамо овакве тренутке - вероватно чешће него што знамо. Живимо у свету сталних ажурирања, обавештења и „најнорших вести“, а све се то заверава да повећа наш ниво кортизола и адреналина, изазове борбе или бекства одговора нашег централног нервног система и — ако се њима лоше управља — пошаљу нас да се спуштамо у гомилу тињајућих емоционалних олупина. Ово је резултат краткорочног, реакционарног размишљања, које, иако је понекад драгоцено, може да прође ако се не држи под контролом. Губимо из вида већу целину — оно што нам је заиста важно у великој слици.
Проблем је у томе што се краткорочни начин размишљања (начин размишљања као скуп веровања који утиче на то како мислите, осећате и понашате) стално покреће, било да је узнемирујући радни имејл који долази касно увече или самонаметнута кривица која долази од тате који осећа да не чини довољно за своју ћерку на шпанском класа. Ова искуства су нова нормалност за многе од нас, али се суочавамо са изазовима који захтевају да превазиђемо овај начин размишљања и деловања. Постоје тренуци када треба да размишљамо више од „сада” и размишљамо о неколико сати од сада, неколико дана од сада, неколико година од сада, неколико генерација од сада.
Дуги пут размишљања делимично помаже у ублажавању наших реакција на стресне тренутке тако што пружа начин сагледавања света који негује будуће свесно размишљање и понашање. Лонгпатх нам помаже да почнемо да размишљамо и осећамо изван нашег индивидуалног животног века и до утицаја који ћемо имати на будуће генерације. И да, то су претходне генерације имале на нама.
Али Лонгпатх је више од мантре, згодан „тајм-аут за свесност!“ подсетник, или рецепт у пет корака за боље сутра. То је начин да се крећете по свету са правим расположењем. Помаже нам да дамо приоритет стварима које су заиста важне и препознамо оно што није.
Лонгпатх је начин размишљања, начин постојања и приступ животу и универзуму који тражи заједништво и јединство са свим осталим живима и неживе ствари кроз време и простор - поглед са тридесет хиљада стопа на небу и тридесет хиљада година у прошлост и будућност. Дуга пут нас подсећа да смо део нечега већег од нас самих и да док је наше време ограничено, морамо да постанемо велики преци какви треба да будемо наши потомци.