Као деца, проводимо много времена учећи — и често нас поучавају — како да примимо поклон. То је свакако најбоље. Видео сам кућне видео записе на којима мој петогодишњак приређује неугледне пријеме за рођендан и Божићни поклони из чистог недостатка такта, и изузетно су непријатни. Драго ми је што сам научио начине. Али мене, као и многе, никада нису учили да дајем поклоне, што је штета. Јер знати како пронаћи и дати сјајан поклон је суштинска животна вештина.
Давање поклона вас учи како да будете пажљив у ономе што изаберете за некога и како искористити чин давања као прилику да размотрите туђу перспективу. Другим речима, то је чин емпатије. Ово не само да је добро за особу која прима поклон. То је такође психолошки позитивно за све укључене.
Размишљање о давању поклона
„Давање активира нашу оптималну пристрасност, или оно што ја волим да зовем нашу природу 'жичане за љубав', покреће каскаду позитивних неурофизиолошких одговора који повећавају нашу интелигенцију, мудрост и дуговечност“, каже др Керолајн Лиф, аутор
Емоције, др Лиф каже, су у основи заразне. Узбуђење које покажете као дароватељ поклона ће вам се одразити на особу која прима поклон, стварајући бесконачну повратну петљу позитивности која јача везу између вас.
„Ми напредујемо дубоко, смислених односа и повезаност“, каже др Лиф, „која има позитиван утицај на трилионе ћелија у мозгу и телу“.
Да бисте постали одличан давалац поклона, потребно је да изађете ван себе, а да изађете ван себе захтева промену перспективе о томе шта други људи желе. Сузан Пилеђи Павелски и Џејмс О. Павелски, аутори Срећни заједно: Коришћење науке позитивне психологије за изградњу љубави која траје, применити другачији модел емпатија давања поклона, заокрет у златном правилу које називају Аристотеловским правилом: „Понашајте се према другима онако како би они сами желели да се ми понашамо према њима“.
„Ово нас правило подстиче да се фокусирамо на добро које видимо у другима и да се према њима понашамо на начин који ће им помоћи да то добро расту и постану бољи“, кажу они. „Дакле, када је у питању давање поклона, можемо се запитати: Шта би њихов најбољи ја желео? Које су њихове вредности? Голови? Дреамс?„Морамо, додају, размислити о овим питањима, а затим дати поклон који би одговарао њиховом најбољем ја.
Крајњи циљ даваоца поклона
Нема бољег времена за вежбање аристотеловског давања поклона него током празника. Међутим, када ја — а сигуран сам и многи други — покушам да уђем у начин размишљања великог дариваца, то може бити патуљасто због величине задатка и претпоставке која би могла бити укључена. Оно што сваке године пада на памет је божићна епизода 30 Роцк када Лиз први пут размењује поклоне за пријатеље са Џеком, само да би сазнала да је то за њега изузетно конкурентна активност. „Он је најбољи давалац поклона на свету“, каже Џеков помоћник. „Покушао сам једном. Купио сам му боцу маслиновог уља од 95 долара. Заузврат, извукао је моју сестру из севернокорејског затвора.
Али то једноставно не мора бити тако компликовано. Основе доброг давања поклона садржане су у прилично основним прилагођавањима става, као и у жртвовању неколико сопствених очекивања о томе како ће давање поклона протећи.
„Замислите како ћете се осећати ако тај прелепи џемпер који сте купили ћерки заврши у клупку на поду њеног ормана“, каже Сузан Г. Гронер, оснивач Тхе Парентинг Ментор, аутор Родитељство: 101 начин да уздрмате свој свет: Једноставне стратегије за родитељство са разумом и радошћу. „Ако замишљате да сте љути, то је очекивање. Прави поклон је нешто што прималац може да уради са оним што жели. Може да га позајми пријатељима, може га препродати, може га исећи ако жели.”
Али очекивање одређене врсте употребе није једино очекивање које може потопити искуство давања поклона. Такође би требало да избегнете осуђујући став, чак и ненамеран, о поклонима неко би могао тражити за себе и прихватити инхерентну непрактичност давања поклона традиција. Ово посебно важи за децу, примећује Гронер.
„Деца се не осећају добро ако мисле да вам се не свиђају ствари које желе“, каже она. „Ако имате недоумице или питања у вези са одређеном ставком на листи жеља, покушајте да питате своје дете о томе. „Погледао сам твоју листу, душо. Шта је то са чивавом која вам се заиста свиђа?’ Када позовете своје дете да прича о томе шта жели, помажете му да размисли о својим изборима.“
Постати одличан давалац поклона је такође питање ширења како поклон изгледа. Сваки поклон је значајан када га прожете значењем, али такође може бити вредно размислити о „искуственим“ поклонима. “
У мојој породици често користимо давање поклона као прилику да урадимо нешто посебно као породица или да деца испробају активност коју никада раније нису радили“, каже Гронер. „Можда сви иду у циркус или на представу… Улица Сезам уживо, или Залеђено на леду. За старију децу, шта кажете на карте за гледање омиљеног бенда? Једне године је цела моја породица отишла да пуца на скеет! Радовање догађају и успоменама које ствара продужава радост давања.”
Ово не мора да буде велики групни догађај, ако је тако нешто скупо. Моја породица је велики обожавалац онога што називамо „даровима времена“ — дајући некоме прилику да заједно уради нешто мало, али значајно, као што је домаћа вечера и филмски маратон.
На крају крајева, оно што вас чини вештим даваоцем поклона је начин на који дарујете. Свака породица има другачије традиција током празника. Неки седе у круг на Божићно јутро и иду један по један, за неке је то бесплатно за све, а за друге је питање проналажења људи током целог дана и давања им поклона.
Али оно што је важно ове сезоне је да одвојите време, без обзира на садашњост, да комуницирате са неким до кога вам је стало: „Мислио сам на тебе када сам ово умотавао, и мислим на тебе сада.
Овај чланак је првобитно објављен на
