Песници кажу да су очи огледало душе, али у оку има више од саме очне јабучице - у ствари, много се може рећи из ока околина. Може да иде у оба смера: натечено или спуштено око може да послужи као знак за некога ко је био на журци... или ко је био будан три ноћи заредом са бебом. Дакле, шта узрокује тамне кругове испод очију, да ли сте икада забринути да су вам врећице за очи знак здравственог проблема и како се можете трајно решити тамних кругова испод очију? То је оно што треба да знате.
Шта узрокује тамне кругове испод очију?
Свако може да добије тамне кругове испод очију - од деце одраслима - али подочњаци имају тенденцију да се погоршавају са годинама.
„Ја видим вреће за очи у скоро свим деценијама одраслог живота, а најчешће их видим почиње у 40-им годинама и даље“, каже Кристофер Зумалан, М.Д., офталмолог и пластични хирург са седиштем у Калифорнији. „Али неки људи су склонији томе да се појаве раније, на пример, чак и у 20-им годинама.
Када се појаве подочњаци често је повезано са разлогом зашто су ту уопште. И као и већина ствари које се дешавају вашем телу,
Неки услови живота могу променити да ли имате подочњаке из дана у дан, узрокујући тамне кругове или кесе да се губе и нестају, каже Бетх Голдстеин, М.Д., дерматолог и оснивач Централног дерматолошког центра у Северној Каролини. Уобичајено објашњење је недостатак спавати. Ако не спавате довољно, ваше тело производи више хормона стреса кортизола, који може да произведе крвни судови се шире и због тога изгледају тамније испод очију, подручје где је кожа танка и прозирно. То може изазвати пригушену сенку која кружи око доњег капка, каже Голдштајн, и неку надутост.
Ефекат депривације сна на подочњаке је научно доказан. А студија из 2013 објављено у часопису Спавај приметио је да су „лице лица лишених сна сматрано да имају више висећих капака, црвеније очи, више отечених очију, тамније кругове испод очију…” Објављена студија из 2022 у часопису Слееп Медицине пратили су 24 жене које су обично добро спавале, а затим су издржале ограничења спавања два дана; истраживачи су приметили значајне промене на изгледу лица и кожи учесника.
Привремене подочњаке могу бити узроковане и пушењем или превише пије, што такође узрокује ширење крвних судова испод очију, напомиње Голдстеин. У неким случајевима, задржавање течности након сланог оброка може довести до тога да кожа нарасте на воду и постане мало натечена испод ока, такође бацајући кружну сенку, додаје она. Алергијска реакција или стање коже које изазива иритацију у пределу око такође може изазвати пигментацију испод ока.
Неки људи су, међутим, генетски предиспонирани да имају подочњаке и подочњаке, баш као што су предиспонирани за одређени облик очију. Бразилац студија из 2015 напомиње да је породична историја најзначајнији фактор у појави „периорбиталних тамних кругова“. То је зато што генетика може утицати на колаген - протеин у телу производи који одређује колико је ваша кожа растегљива и самим тим колика је вероватноћа да ће се спустити испод ока - и производњу меланина, укључујући хиперпигментацију код неких људи испод очи.
У екстремним случајевима, отицање подочњака може бити последица здравственог стања које утиче на тироидна жлезда или бубрези — али то је ретко. Болести штитне жлезде као што су Гравесова болест или хипертиреоза могу довести до „испупчених“ и иритираних очију јер имуни систем напада штитну жлезду и друга ткива у телу, као што је иза око. Неисправност бубрега може имати исти ефекат јер се вишак токсина који бубрези не решавају складиште у другим деловима тела.
Ипак, каже Зоумалан, неки људи мисле да имају тамне подочњаке када једноставно имају остарели доњи капак, што значи да могу имати опуштену кожу, удубљења испод очију и померање масних џепова једноставно као резултат старења. „Праве подочњаке настају због истакнутих масних џепова“, каже Зумалан.
Како да се решите тамних кругова испод очију
Нема ништа лоше у томе што имате тамне подочњаке. Али пошто они могу сигнализирати одређена здравствена стања и факторе нездравог начина живота, важно је направити будите сигурни да редовно посећујете свог доктора и водите здрав начин живота како бисте дошли до корена ваше подочњаке проблем.
Тамни кругови или подочњаци због старења обично нису реверзибилни, каже Зоумалан. Међутим, постоје доступни третмани - који се односе искључиво на естетику и не служе медицинској сврси.
„Не постоји јединствено решење за управљање појавом подочњака и подочњака“, каже Зумалан. Свака особа је другачија и захтева прилагођена решења за третирање тог подручја, тако да постоји мноштво начина на које можете сакрити или третирати тамне подочњаке и врећице, од козметике до операције.
Нега коже може бити добар почетак, каже Голдстеин. „Најлакши третман је прикривање подочњака коришћењем оптичких дифузора са минералима као што су нитрид, лискун, силицијум диоксид, силиконски прах, талк, титанијум диоксид, цинк оксид“, каже она. Ова једињења могу вам помоћи да осветлите лице и сакријете кругове. Коришћење крема које садрже пептиде или ретиноиде, или хемијског пилинга, такође може побољшати колаген и смањити производњу меланина, што може помоћи да се напуне доњи капци.
А шољица кафе такође може помоћи у крајњем случају. „Производи са кофеином могу побољшати функцију крвних судова, смањујући цурење малих капиларе у танко ткиво очних капака које изазива тамне кругове, као и смањење отока“, каже Голдстеин.
За теже случајеве кеса узрокованих удубљењем испод очију, ињекциони филери који користе производе хијалуронске киселине могу брзо изједначити масне јастучиће у подручју испод очију, каже Голдстеин.
Ако вам подочњаци заиста сметају, можете прибећи пластичној хирургији. Зоумалан је специјализован за естетску хирургију очних капака, технички названу блефаропластика, што је интервенција која има за циљ побољшање изгледа горњих, доњих или обоје. „Мало, вишак коже, врећице, кесице и боре у пределу очних капака могу се уклонити како би очи и капци изгледали млађе“, каже он.
Или, само порадите на прихватању тамних кругова испод очију. Обећавамо да нећемо судити.
Овај чланак је првобитно објављен на