Можда ћемо добити део продаје ако купите производ преко везе у овом чланку.
Дим од канадских шумских пожара ухватио је североисточне људе на жалост неспремне раније овог месеца - и на срећу, најгоре је сада прошло. Али то не значи да је нестало заувек, јер било ко у САД на Западу редовно види дим од пожара и траје недеље делови северних равница и средњег запада били су тешко погођени, а Минеаполис је достигао најгори квалитет ваздуха на запис. А сезона пожара још није ни достигла врхунац. Шумски пожари из Канаде, а вероватно и северозапада Пацифика, наставиће да изазивају забринутост за квалитет ваздуха широм САД током целог лета, са прогнозе за ову недељу изазива забринутост за горњи средњи запад, Велика језера и североисток.
Ово је проблем за све, али посебно за старије људе и људе са астмом - и децу. Према Дечија болница Колорадо, деца су посебно осетљива на дим од шумског пожара јер „Деца дишу брже, имају тенденцију да буду активнија на отвореном и, сразмерно томе, узимају више ваздуха у односу на величину свог тела него њихови родитељи. Осим тога, њихова плућа се развијају, што значи да лош квалитет ваздуха може имати дугорочан утицај на њихов раст.
Опасност од дима од шумског пожара је што садржи невероватно мале честице ПМ2,5, које могу доспети дубоко у плућа преко очију, носа и грла. Ове честице могу оштетити срце и здравље плућа и повећава ризик од инфекције дисајних путева.
Раније сте били изненађени. Ако су ваша деца била изложена, немојте се тући. Али иако једнократно излагање може изазвати проблеме, поновљено излагање представља прави проблем за децу која развијају дугорочне здравствене проблеме. Зато искористите ову прилику да се припремите за будућност са ових седам корака, када се поново појави дим од пожара. Јер ће се поновити.
1. Преузмите апликацију Аирнов
Аирнов
Аирнов
Аирнов је апликација за квалитет ваздуха коју води Агенција за заштиту животне средине. Ако желите једноставну, поуздану апликацију за квалитет ваздуха која се лако тумачи, ово је права. Аирнов вам омогућава да унесете локацију и даје вам да је квалитет ваздуха у смислу АКИ – и да ли је то добар, умерен, Нездраво за осетљиве групе, нездраво, веома нездраво или опасно — и у погледу ПМ2,5 и озона у посебно. Апликација такође пружа прогнозу за наредни дан, тако да можете планирати активности у складу са тим, и даје препоруке о томе да ли треба да ограничите своје активности на отвореном. Можете да сачувате више локација ради лакшег коришћења, а функција мапе вам омогућава да видите квалитет ваздуха у околним подручјима.
Аирнов укључује функцију Смоке која детаљно описује ризике од дима од шумског пожара тамо где се налазите иу Северној Америци у целини. Такође вам може показати где тренутно горе велики пожари. Апликација такође долази образац за веб страницу ако немате простора за још једну апликацију на телефону.
2. Пронађите Н95 који одговарају
Најбоља врста маске за заштиту од дима шумског пожара је респиратор, као што је Н95.
Проблем је што не постоје респиратори за мања лица деце јер нису тестирано посебно на деци, тако да се не заптиве и честице би могле да прођу кроз стране. Међутим, нека заштита је боља него никаква - само знајте да маске не штите у потпуности никога, а посебно децу, од дима шумског пожара.
Према Педијатријске јединице за здравље животне средине, деца узраста од 7 и више година обично одговарају одраслом малом Н95. Млађа деца вероватно неће добити добар печат и можда би било боље да носе хируршку маску која добро пристаје. Маске од тканине неће пружити значајну заштиту од дима шумског пожара. Деца млађа од 2 године не би требало да носе маске.
Педијатар и стручњак за квалитет ваздуха Степхание Холм, М.Д., рекао Шкриљац да она препоручује маске пачјег кљуна Н95 за децу, а не оне које „имају неку врсту крутог облика чаше“ јер би могле боље да пристају деци.
3. Купите ваздушни филтер
ХЕПА-ваздушни филтери су врста која је потребна за филтрирање малих ПМ2,5 честица које се налазе у диму шумског пожара. Цонсумер Репортспрепоручује шест врхунских пречистача ваздуха за филтрирање дима од пожара, у распону од 279,99 долара до 1000 долара.
Ако немате новца да издвојите за пречистач ваздуха, постоје ДИИ верзије које можете сами да направите, као што је ова од Маказе за сечење жице.
4. Покрените свој клима уређај — под једним условима
Очигледно, не желите да дим напољу улази у вашу кућу. То значи да затворите све прозоре и врата. Ако у вашој кући постане вруће, можете укључити вентилаторе, па чак и клима уређај - али само ако јесте не увлачи ваздух споља. Тхе А/Ц чак може помоћи у филтрирању ваздуха у вашем дому, и како је пулмолог Панагис Галијацатос, др. Нев Иорк Тимес, „Све што може помоћи у циркулацији ваздуха је боље него ништа.“ Ако можете, замените филтер у вашој А/Ц јединици новим.
Ово Водич може вам помоћи да схватите да ли се тип клима уређаја који имате може користити када је напољу дим од шумског пожара, и ако ћете морати да прилагодите подешавања тако да рециркулацију ваздуха уместо да извлачи ваздух из на отвореном. А ако користите прозорску јединицу, уверите се да је заптивка на прозору што је могуће чвршћа.
5. Избегавајте активности које погоршавају загађење ваздуха у затвореном простору
Када ће квалитет ваздуха у вашем дому већ бити угрожен, не чините ништа што би могло погоршати ситуацију. Ово укључује пушење, усисавање, паљење свећа или коришћење а шпорет на плин.
6. Припремне игре у затвореном за децу
Када је квалитет ваздуха напољу лош – посебно када је изнад АКИ од 150 или 100 за осетљиве групе – најбоље је да останете у затвореном простору са пречистачем ваздуха и клима уређајем. И све док је квалитет ваздуха у вашем дому у прихватљивим границама, мерено јефтиним монитором квалитета ваздуха у затвореном простору, ваша деца такође могу да вежбају унутра. Ове 12 активности када су деца заглављена у затвореном простору, саставио очински, може помоћи да се ваша деца забављају.
7. Упознајте знакове хитне ситуације
Лош квалитет ваздуха може проузроковати а низ симптома код деце, укључујући бол или стезање у грудима, кратак дах, отежано дисање, кашаљ, пискање, цурење из носа, пецкање у грлу, носу или очима, вртоглавицу и вртоглавицу.
Према Дечјој болници у Колораду, требало би да: „Позовите хитну ако приметите било какве значајне промене у понашању детета, отежано дисање или било какву промену у њиховом нивоу свести. Ако се чини да ваше дете нема проблема са дисањем, али сте и даље забринути, позовите лекара за своје дете.”