Razvod je kraj ali i početak. Istina je da je to obostrano ili ne kraj braka је тешко. Веома тешко. Pored svih raznovrsnih poslova i upravljanje koje zahteva, razvod takođe deli život na Pre i Posle. I dok Posle može biti divan period samorastanja i obnove, potrebno je vreme da se stigne do toga. Zato što je za prevazilaženje razvoda potrebno vreme. Ima dosta toga da se radi, uključujući tugu. Koliko vremena je potrebno da se prebrodi razvod? Odgovor je, kao što je često slučaj, „zavisi“.
Postoji mnogo teorija o tome koliko je vremena potrebno da se prebrodi razvod. Ali, sa svim varijablama u igri, ne postoji stvarna tačnost ni za jednu od njih. Brak je jedinstven deo vašeg života i samo vi možete odlučiti kada ste spremni da ga pređete. Pošto je korisno znati šta je pomoglo drugim ljudima, pitali smo 12 očeva koji su svi prošli kraj braka za savet kako da prebrode razvod. Pa, nije baš savet. Ali osećaj šta je radilo za njih i zašto. Neki su istraživali nove hobije. Neki su bili privučeni veri. Svi su pronašli načine da se izbore sa svojim razvodima i da ih na kraju prebrode. Evo šta su nam rekli da je radilo za njih.
1. Veoma sam se zaljubio u jogu
„Oduvek sam želeo da probam jogu, i pretpostavljam da mi je razvod dao razlog da uradim ’makeover’ uma, tela i duše. Joga nije bila ono što sam mislio da će biti. U početku nisam očekivao da će biti toliko fizički zahtevno. Ali onda je to postalo kao izazov – želim da pokušam da savladam ovu pozu, zatim ovu pozu, i tako dalje. Postoji toliko mnogo nivoa joge, kao što su poze, disanje i način razmišljanja, da je lako izgubiti sebe. I to je ono što mi je trebalo. Od tada se bavim jogom. To je pomoglo mom fizičkom i mentalnom zdravlju, što je odlično za mene i moju decu." – Daren, 38, Virdžinija
2. Kuvanje
„Dosta sam kuvao za našu porodicu i na kraju sam zaista uživao. I ja sam dobar u tome. Dakle, kada smo se moja žena i ja razveli, odlučio sam da nastavim da se bavim hobijem i zaista sam se izgubio u njemu. Nisam kulinarski genije. Ja samo pratim recepte. Tako sam počeo da naručujem komplete za obroke od HelloFresh i Blue Apron, i odlučio sam da sebi kuvam fini obrok svake večeri. Osećao sam se ostvarenim, kada sam završio, i to mi je pomoglo da shvatim da, iako sam se bavio kuvanjem dok smo bili u braku, to ne mora da ostane isključivo u toj vezi. – Šon, 37 godina, Arizona
3. Ponovno povezivanje sa starim prijateljima
„Tokom i nakon mog razvoda, prošao sam kroz ovu vrstu „jebi ga“ fazu, gde sam se osećao kao da nemam šta da izgubim. Tako sam počeo da društvene mreže uhodim stare prijatelje sa koledža, srednje škole i mesta na kojima sam radio bukvalno samo da bih mogao da kažem: „Hej! Nadam se da je sve dobro prošlo.’ Naravno, bilo je mnogo ljudi koji nisu odgovorili, ali sam se iskreno ponovo povezao sa nekolicinom sjajnih ljudi sa kojima nisam razgovarao decenijama. Moj cimer sa prve godine fakulteta. Ovaj momak iz srednje škole koji mi je krijumčario video igrice. Bilo je lepo ponovo započeti razgovore i prisećati se dobrih starih dana, umesto da razmišljam o svom propalom braku.” – Šon, 39, Pensilvanija
4. Talk Therapy
„Nekada sam odustajao od terapije. Nakon što sam se razvela, mislila sam da mogu sama da rešim svoje probleme i da ih prevaziđem. Ali ono što sam naučio je da je razvod traumatičan događaj. Nije isto kao ići u rat ili biti napadnut na parkingu, ali trauma je trauma. Konačno sam popustila i otišla kod terapeuta kojeg mi je preporučila moja sestra, i odmah sam požalila sve to vreme što sam odbila da idem. Proveo sam skoro dve godine nakon razvoda boreći se sa svojim emocijama, a moj terapeut mi je pomogao da počnem da shvatam stvari nakon, otprilike, tri sesije. Nisam bila najbolja verzija sebe tokom te dve godine, što je definitivno uticalo na moj odnos sa ćerkama. Ali, srećom, ona veoma oprašta i nije ništa drugo do ohrabrujuća dok ja pokušavam da rešim stvari." – Keith, 44, Merilend
5. Dnevnik
„Ja sam pisac, i po zanimanju i iz hobija. Dakle, kada sam se razveo, imalo je smisla da zapišem stvari. Prvo, to su bile samo zbrkane rečenice o tome koliko sam mrzeo svoju bivšu ženu. Onda je postalo malo sofisticiranije i pronicljivije sa mislima o mojoj deci i pokušajima da i dalje budem dobar tata. Tada sam počeo da shvatam da bih mogao da koristim dnevnik da mi pomogne da se fokusiram na dobre stvari koje su mi se dešavale svaki dan. Ako sam imao zaista loš dan, zabeležio sam to. Ali takođe sam se pobrinuo da zapišem pozitivne stvari – čak i male stvari, kao što je dobar obrok ili dobijanje dobrog parking mesta na poslu – kako bih mogao da odvojim trenutak da ih prihvatim. Mislim da mi je to zaista pomoglo da izbacim svoje misli iz glave i da ih organizujem na način da o njima kasnije razmišljam.” – Džef, 35, Mičigen
6. Берза
„Zapravo sam otišao sa nešto novca od svog razvoda i odlučio sam da počnem da ga ulažem. Počeo sam da učim o berzi i počeo sam da se zaista interesujem za to kako ljudi biraju u šta da ulažu. Gledao sam mnogo YouTube video snimaka, a onda sam se samo zaronio. Nisam milioner, ali sam se prilično dobro snašao u smislu saznanja šta čini kompaniju jakom. I, kroz sve ovo, uspela sam da se odvučem od nereda razvoda, počnem da učim novu veštinu i postanem bolja u pomaganju svojoj deci oko domaćeg zadatka iz matematike. Dakle, sveukupno, veliki povraćaj te investicije.” – Mark, 40, Teksas
7. Стрипови
„Moja bivša žena je mrzela moju kolekciju stripova. Mnogo je – verovatno više od hiljadu brojeva i knjiga – ali ona ih je mrzela jer je mislila da su glupi, bacanje novca i detinjasti. Očigledno, nije bilo spora za njih u razvodu, tako da su bili pravi, ceo deo mene za koji sam se osećao kao da sam se vratio nakon što je cela stvar završena. Ponovo sam počeo da čitam, što nisam radio verovatno pet ili šest godina, i to je samo donelo toliko radosti. Oni su detinjasti. Neki od njih su glupi. Ali oni su bili savršena distrakcija od stvarnosti dok sam pokušavao da vratim svoj život na pravi put, a naša deca ih vole.” – Craig, 39, Ohajo
8. Fokusirajući se na moj MBA
„Uvek sam želeo da magistriram, a razvod mi je dao vremena da to uradim. Znao sam da ne mogu samo da sedim na svom dupetu i razmišljam o svojoj situaciji, pa sam razmotrio svoje mogućnosti i vratio se u školu. To je bila tako velika, produktivna distrakcija. U razredu je bilo i drugih roditelja, što je bilo umirujuće i ohrabrujuće. Pričali smo o našoj deci. Jedna od drugih žena je takođe nedavno bila razvedena. Bio je to naporan posao i potpuna muka, ali mi je zaokupljao um i sprečavao me da se osećam tako usamljeno. Osim toga, kada sam završio, mogao sam da nađem bolji posao." – Brajan, 38, Masačusets
9. Упознавање
„Mislim da je zabavljanje bilo ono što mi je pomoglo da prebolim svoj razvod. Moja bivša žena i ja nismo se slagali oko toliko stvari da je izgledalo kao da se uvek krećemo unazad. Morao sam da idem napred. I shvatio sam da je najbolji način da to uradim da izađem tamo i počnem da upoznajem ljude. U početku je bilo čudno - nisam bio na "sastanku" zauvek - i nisam baš imao plan. Kao, nisam tražio svoju sledeću ženu. Samo sam želeo da nastavim da gledam unapred. Definitivno mislim da sam požurila u zabavljanje kako bih izbjegla procesuiranje razvoda, ali mislim da je nepoznatost svega toga pomogla mom samopouzdanju na duge staze. Radio sam nešto novo, zastrašujuće i izlazio iz svoje zone udobnosti, što je bio način da započnem sledeću fazu mog života, pretpostavljam. – Sem, 33, Indijana
10. Посматрање птица
"Знам, јел 'да? Ali kada sam se razveo - na primer, onog dana kada sam se razveo - video sam sovu u svom dvorištu. Nikada u životu nisam video sovu, a kamoli svoje dvorište. Pa sam to shvatio kao znak. U početku sam počeo da posmatram ptice u svom dvorištu – kardinale, vrapce, plave šojke. Onda bi se s vremena na vreme pojavila neka „retka“ ptica. Kao žuta zeba. Ili imamo ove džinovske detliće sa velikim crvenim irokezima. Kada bi moja deca dolazila, sedeli bismo u dvorištu i samo posmatrali - to je tako mirno iskustvo. Nemam pojma zašto sam gravitirao posmatranju ptica, od svega, ali sada je to strast. Idem na planinarenje da tražim ptice. Pratim veb kamere gnezda. Zahvaljujući mom razvodu, ja sam pravi štreber za ptice." – Rič, 37, Ohajo
11. Faith
„Nikada neću biti jedan od onih ljudi koji 'podižu ruke u vazduh i viču 'Hvaljen Isus!', ali mislim da me je moj razvod naterao - ili mi je pomogao - da se ponovo povežem sa svojom duhovnošću. Moja supruga i ja smo se prilično prijateljski rastali, s obzirom na sve stvari. Bio sam iznenađen kada me je pozvala da idem u crkvu sa njom i našom decom – to je obično bila njihova stvar – ali sam osetio da je to prilika da ojačam svoju vezu sa njima na nov način. Bila sam iznenađena koliko su usluge bile dirljive i kako su me ostavile da razmišljam o svom putu, uključujući i razvod. Ovaj deo mog života je još uvek veoma nejasan, ali moja iskustva u crkvi su mi pomogla da se osećam sigurnije da će jednog dana sve to imati smisla.” – Todd, 36, Minesota
12. Уметност
„Kada se moja žena iselila iz naše kuće, ostala mi je slobodna spavaća soba koja je bila prazna i dosadna. Odlučio sam da ga ofarbam, i nekako sam sletio na ovu svetlu, plavu boju. Iako je proces farbanja bio prilično dosadan - to je samo valjanje boje na četiri zida - bilo je nečeg opuštajućeg u tome. Videti kako soba menja boju iz dosadne u živopisnu, pa čak i zvuk valjka koji udara o zid bio je veoma smirujući za mene. Dakle, napravio sam korak dalje i od te sobe napravio 'studio'. Počeo sam da slikam na platnima da mi pomogne da usporim stvari kada se činilo da se sve dešava tako brzo. A znate ko voli da slika, zar ne? Клинци. Zato misle da je super kul i zabavno kada dođu da provedu vreme u tatinom umetničkom studiju." – David, 41, Florida
