Kako napustiti grupni tekst, a da se ne osećate kao kreten

click fraud protection

Može se sa sigurnošću reći da smo dostigli vrhunac grupnog teksta. U protekloj godini, tokom naših maskiranih i ograničenih vremena, kako je potreba za povezivanjem i ponovnim povezivanjem postajala mnogo jača, uspavane grupne četove su ponovo dobile snagu i formirale su se nove. Koristili smo grupna ćaskanja da bismo se vratili u stare ritmove sa kolegama sa fakulteta, otkrili otvaranje škola i pod-aranžmane sa drugim roditeljima i kreirajte porodične tekstove koji iz dana u dan postaju duži (Jesi li to ti rođak Pauly?)

Grupni tekstovi su pogodni, jednostavni i nenametljivi načini komunikacije sa prijateljima, porodicom i saradnicima. Odnosno, sve dok ne budu. Bez upozorenja, mogu postati ogromne poplave informacija (i dezinformacija), neslaganja mišljenja i gomila obaveštenja zbog kojih se zaista osećate kao ovo.

Ko nije napravio kratak spoj nakon što je video da ima 114 novih poruka iz ćaskanja prijatelja, samo da bi ih proverio i video da su sve varijacije istog Tvitter trenutka treptaj i propustio si (

OMG, DA LI SI VIDEO KAPA BOJA ZA KOSU RUDY GUILIANI?) Ili da se porodični razgovor pretvori u pasivnu agresivnu političku diskusiju gde "Само кажем” je uobičajen refren.

Svaka osoba dostigne svoju tačku prekida grupnog ćaskanja. Ali, ovo postavlja pitanje: Kako napustiti grupni razgovor, a da se ne osećate kao kurac? Da li samo baciš „ole dimnu bombu“ i nestaneš bez reči?

Postoje tri osnovne, nezvanične kategorije grupnih tekstova — prijatelji, porodica i posao. Svi oni imaju kapacitet da postanu neodoljivi i dosadni. Dok neki pravila digitalnog etiketa su labavo uspostavljeni da bi se olakšali zdravi grupni tekstovi, oni mogu biti i sitni slovima koje niko ne čita pre nego što dodirne „Slažem se“ sa odredbama i uslovima. I pošto svi imamo različite stilove slanja poruka, sigurno ćemo imati različite frustracije slanja poruka.

„Mrzim grupno slanje poruka sa kolegama“, kaže Rajan, 38, iz Njujorka. „Nametljiviji je od e-pošte, jer se pojavljuje u realnom vremenu. Ne možete da zaobiđete ili izbegnete da vidite to kao što možete kada zaista morate da se prijavite na otvorite aplikaciju da biste proverili svoju e-poštu."

Ako su grupni tekstovi deo vašeg posla — ili ako vas je u njega uvukao kolega koji voli da se povezuje — oni su neophodno zlo, a planiranje izlaza mora biti taktično i kompetentno izvedeno osim ako ne želite da ispadnete arogantni ili apatičan.

„Razlog zašto se ljudi uvrede kada napustite ćaskanje“ je taj što se istog trenutka osećaju kao da jeste odbacujući ih“, kaže Ejpril Braun, LMFT i bračni/porodični terapeut specijalizovan za odnose at Heard Counseling, LLC. „Ne dozvoli im da to misle. Objasnite da odlazite zbog vrednosti koju imate, a ne da vas nervira." 

Braun nudi dobro osmišljeno: „Kao roditelj, možete reći nešto poput: „Hej, moja deca su postala zavisna od svojih ekrana. Pokušavam da modelujem bolje ponašanje, tako da ću napustiti ćaskanje i fokusirati se na to da budem svesniji svog telefona.“

Iako bi gore navedeno moglo da deluje na saradnike, teško je to reći u tekstovima porodičnih i prijateljskih grupa, koji brzo postaju digitalni čamci sa ogromnim preslušavanjem, mišljenjima i glupošću.

„Moja prelomna tačka su bili izbori“, kaže Kertis, 39, iz Ohaja. „To je sve o čemu su pričali svi moji prijatelji u grupnom tekstu, i nisam više mogao da izdržim. Bilo je to samo obaveštenje za obaveštenjem ljudi koji se svađaju. Lajkujte Fejsbuk bez tetaka i ujaka. S vremena na vreme ubacio bih emoji ili 'lol', ali to je bila velika muka u dupetu."

Nakon odlaska, Kertis je bio suočen sa pomalo ponižavajućom spoznajom: činilo se da niko nije primetio. „Pokušao sam da budem strateški i izašao sam iz ćaskanja u 1 sat ujutru jedne noći“, kaže on. „Mislio sam da će nalet jutarnjih poruka koje obično dobijamo odgurnuti obaveštenje koje sam ostavio s puta.“ 

Što se tiče prikrivenog odlaska teksta, dr Tama Čanski, Др. osnivač i direktor Dečjeg i odraslog centra za OKP i anksioznost, slaže se da je za takav potez potrebna finoća.

Ako zaista želite samo miran izlazak, niste spremni ili ne želite mnogo pitanja, razmislite o odlasku kao da date dvonedeljno obaveštenje. Kada je za tebe najbolje?” она каже. „Da li je najbolje da date otkaz ili da odete u petak, isključite telefon i probudite se odmorni da biste dočekali novi dan? Ili ste vrsta osobe koja to želi da uradi ujutru, da dozvoli da se posledice dese – ako ih uopšte ima – i da li ih rešite do kraja dana? Prođite kroz svaki scenario i vidite šta vam je najugodnije." 

A onda postoji veliko pitanje kako napustiti grupni razgovor sa porodicom? Porodična grupna ćaskanja su odličan način da ostanete povezani sa udaljenom porodicom — da pošaljete nekoliko fotografija dece baki i dedi, da se prijavite sa svojim zetom. Ali kada grupno ćaskanje dobije zamah, sve opklade su isključene i to lako može biti ništa drugo do zastareli memovi, ustajale vesti na Fejsbuku i političke diskusije.

„Tekst naše porodične grupe porastao je na oko 25 ljudi“, kaže Marija, 37, iz Konektikata. "Није шала. Uglavnom su to bile samo poruke sa nasumičnih brojeva telefona i nisam imao pojma kome pripadaju. Rođaci? tetke? Ujaci? Nemam brojeve ovih ljudi u svom telefonu. Vratio bih se na telefon i rekao bi „56 novih obaveštenja“. Trebalo mi je oko dve nedelje da kažem: „Da, ne mogu više da se nosim sa ovim sranjem.“ Otišla sam, a kada me mama pitala zašto sam rekla da mi se telefon pokvario.“

Sam Nabil, izvršni direktor i vodeći terapeut za klinike Naya kaže da petljanje o tehničkim poteškoćama — poput pokvarenog telefona, ponestajanja prostora za skladištenje itd. – su održiva, ubedljiva strategija.

„Čak i ako savijate istinu, ovo je dobro objašnjenje“, kaže on. „Ako odlučite da kažete da imate tehničkih problema kao izgovor da napustite grupu, manja je verovatnoća da ćete postaviti upitna pitanja.

Čak i ako jeste, on kaže da zapamtite veoma važnu istinu: niste odgovorni za misli drugih ljudi. „Bez obzira na vaše objašnjenje za odlazak, ljudi će verovatno i dalje spekulisati o vašem ’pravom’ razlogu“, kaže on.

Nabil nas takođe podseća da napuštanje grupnog teksta ne znači uklanjanje ljudi iz svog života, već samo telefon.

„Samo napuštate mesto koje ne želite da budete“, kaže on. „Možete direktno da pošaljete poruku određenim ljudima u grupi i kažete: ’Ako ikada budete trebali da se povežete sa mnom, biću dostupan ovde.‘ Ali, inače, nikome ništa ne dugujete. Sa kim ćete komunicirati je vaš izbor.” 

Na kraju, vi poznajete svoju tekstualnu mafiju bolje od bilo koga. (Čak i ako ne možete da identifikujete svaki od trideset i nekih brojeva u lancu.) Dakle, znate šta igra, a šta ne. Ako je vaša grupa pouzdana i podržava, iskrena kapitulacija može biti dočekana sa razumevanjem i saosećanjem. Ako vaša grupa sebe ne shvata ozbiljno, trebalo bi da funkcioniše smešna slika ili samozatajni tekst koji objašnjava vaš odlazak. Međutim, bez obzira na vaše rezonovanje, važno je zapamtiti da niste kreten. Vi ste ljudsko biće sa pragom neugodnosti koji nije trebalo da izdrži stalnu navalu Minion memova, teorija zavere i ažuriranja Happy Hour-a.

Kako poslati poruku novopečenoj mami s posla i ne iznervirati je

Kako poslati poruku novopečenoj mami s posla i ne iznervirati jeслање смс оваТекстуални бонтонНове мамеСавет

Kada ste a radni roditelj i vaš partner je kod kuće - на родитељско одсуство, skraćeno ili puno radno vreme - dobićete neke čudne tekstualne poruke. Mnogi će biti o boji kakice. Mnogi će biti o ank...

Опширније