Dok očekivani roditelji mogu shvatiti činjenicu da će u trenutku kada se njihovo dete rodi, njihove sopstvene potrebe dati U skladu sa potrebama njihove dece, zaista ništa ne može pripremiti osobu za trenutnu ili potpunu transformaciju je. U jednom trenutku, odsutno uzimate galon mleka, a u sledećem se pitate da li ima dovoljno kalcijuma da zadovolji rastuće potrebe vašeg deteta. Otvaranje prostora za sve te promenljive potrebe i odgovornosti zahteva vreme i alate. Davanje deci neke od te odgovornosti u skladu sa uzrastom kućni poslovi ne samo da olakšava roditeljsko opterećenje, već pomaže deci da razviju osećaj nezavisnosti, kompetencije i odgovornosti. Tabele obaveza su jednostavan, moćan alat — deo hak za upravljanje vremenom, deo pojačivača razvoja dece, pomažući deci da shvate smisao nedelje, a istovremeno ih pripremaju za doživotne izbore i odgovornost.
Zaokružili smo neke od najboljih nedeljnih tabela zadataka, uključujući prilagodljive, magnetne i tabele zadataka sa suvim brisanjem koje dolaze opremljene nalepnicama, zvezdicama i drugim motivišućim malim nagradama. Bilo da kupite tabelu obaveza,
Dakle, šta čini dobru tabelu zadataka? Za početak: jednostavnost.
Tabela dobrih obaveza treba da bude jednostavna
Važno je da se „počne sa malim uspehom“, kaže dr Nsamran. „Iako zvuči kontraintuitivno, kada ima mnogo toga da se uradi, poslovi mogu postati strašni i neodoljivi za odrasle i decu.” Započnite svoju decu sa jednim ili dva posla, po mogućnosti nečim što im je poznato sa. Deca su motivisana da urade više kada dožive uspeh sa manjim zadataka. Kasnije možete da dodate još poslova kada se osposobe za ovu rutinu.
Ova magnetna tabela zadataka ima jednostavan izgled sa prilagodljivim ciljevima koji se mogu prilagoditi potrebama vaše porodice. Ilustrovani magneti za zadatak pomažu onima koji ne čitaju da vizualizuju koje su njihove odgovornosti. Ima prostora za do troje dece i uključuje prostor za definisanje nagrade koju će deca dobiti kada osvoje dati broj zvezdica, podsećajući decu na ono na čemu rade.
Tabela dobre obaveze treba da bude specifična
„Domaći kao što su 'počisti svoju sobu' ili 'održavajte svoj sto urednim' suviše su nejasni za decu i ostavljaju previše prostora za pregovore", dodaje Nsamran. Prilikom biranja ili dodavanje zadataka u tabele zadataka, potražite poslove koji konkretno opisuju šta dete treba da radi. Umesto da tražite od deteta da počisti svoju sobu, navedite tačno šta želite da uradite, kao što je nameštanje kreveta ili odlaganje igračaka.
Kristen Bel je jednom podelila briljantno jednostavnu ideju: deca zarađuju zvezdice za obavljanje poslova. Kada zarade određeni broj zvezdica, dobijaju nagradu. Možete pozajmiti njenu ideju i primeniti je pomoću ove magnetne tabele.
Ova tabela zadataka služi kao savršena višenamenska tabla za planiranje za celu porodicu. Dolazi sa 32 unapred pripremljene aktivnosti u 4 kategorije obaveza koje su specifične i podsećaju decu na svrha svojih obaveza: da budu zdrav (i čist) član srećne porodice i dobar prijatelju. Takođe vam ostavlja prostor da dodate sopstvene zadatke u vezi sa tačnim potrebama vaše porodice.
Dobra tabela zadataka daje prostor za rotaciju
Dr Nasamran savetuje da bar jedan od poslova na tabeli treba da bude onaj koji deca već rade najmanje 50 odsto vremena. Opet, ovo pomaže u izgradnji motivacije i uspeha. Važno je da deca osećaju da mogu biti uspešna u zadatku kako ne bi postala previše zastrašujuća. „Deca, kao i odrasli, mogu biti sklona izbegavanju zastrašujućih zadataka. Uključivanje jednog lakog zadatka pored izazovnijeg zadatka može pomoći deci da izgrade zamah za početak."
Sa 34 magneta zadataka, 210 šarenih zvezda i 3 pločice sa imenom, ova tabela zadataka je izuzetno fleksibilna. Funkcija suvog brisanja je zgodna kada treba da rotirate poslove među decom. Tablice sa suvim brisanjem su najbolja opcija sa ovom tabelom zadataka, tako da je promena zadataka jednostavna kao i brisanje imena sa pločice sa imenom.
Tabela dobrih zadataka pruža trenutne nagrade
Kada birate naše tabele zadataka, obratite pažnju na one koje omogućavaju trenutne nagrade. „Deca uživaju u pohvalama i nagradama za dobar posao. Trenutne nagrade su efikasnije za decu od čekanja do kraja nedelje ili meseca da budu pohvaljene ili zaslužene nagrade“, savetuje Nasamran. Potražite tabele sa obavezama koje omogućavaju deci da dodaju nalepnicu, označe završeni zadatak ili steknu malu privilegiju odmah nakon što završe zadatak. Ne zaboravite da kažete kakvu nagradu nudite. Transparentnost je važna.
Šarena priroda ove tabele zadataka čini je uzbudljivom za decu i lako ih je podstaći. Ima funkciju magnetne ploče tako da se lako može prikazati na vašem frižideru.
Tabela dobrih zadataka uči odgovornosti
Koliko je važno da se poslovi obavljaju pravilno, važno je i da naučite svoju decu o većim životnim lekcijama vezanim za svaki posao, kao io implikacijama nepoštovanja дужност. Možete odlučiti da dodate ciljeve ponašanja u tabelu obaveza i nagradite svoju decu za dobro ponašanje.
Jedna od velikih prednosti tabela zadataka je učenje vaše dece disciplini i odgovornosti. Ova tabela zadataka Melise i Daga služi kao savršen alat. Uključuje 89 magneta koji karakterišu zadatak u obliku kućnih poslova, kao i dobro ponašanje, nagrada i praćenje ciljeva, takođe su predstavljeni u ovoj tabeli zadataka.
Da bi korišćenje tabele zadataka bilo uspešno, važno je da roditelj ima na umu određene stvari:
Kako koristiti tabele obaveza za decu: nekoliko korisnih saveta
- Napravite asocijaciju 1:1 za zadatak i pojačanje. To znači da ako vaše dete isprazni smeće dobija jednu zvezdicu ili nalepnicu. Nemojte praviti sistem u kome deca ne dobijaju zasluge za ono što su uradila, na primer, postavljajući ga tako da moraju da prazne smeće 5 dana da bi dobili jednu zvezdicu. U tom scenariju, ne bi dobili nikakvu zaslugu da su to uradili 4 od 5 dana, i uvek je važno slaviti pozitivne stvari.
- Nikada ne oduzimaj zvezde. Roditeljima može biti primamljivo da prete da će ukloniti zvezdice zbog negativnog ponašanja, ali to se obara jer deluje proizvoljno i smanjuje motivaciju za nastavak.
- Budite konkretni u vezi sa nagradama. Neke porodice će odlučiti da ne koriste nagrade, već će umesto toga koristiti nalepnice da bi pratile ko je šta i kada uradio. Neke porodice mogu računati zvezdicu ili nalepnicu kao nagradu, a neke će imati zvezdice ili nalepnice koje predstavljaju rad na nečemu opipljivom. Budite precizni od početka o tome koji metod usvajate kako bi vaše dete znalo šta može da očekuje.
- Čuvajte podatke. Ako koristite grafikon da vidite ko je uradio koji posao i kada je korisno zadržati neke istorijske podatke. To znači da ako je dete A ove nedelje pomelo kuhinju, imate dokaze koji pokazuju da kada dete B protestuje da sledeće nedelje nije na njih red. Grafikoni koji imaju više dana ili nedelja mogu pomoći u tome, ili možete da ih zabeležite negde u blizini.
Leigh Ellen Watts Magness, licencirani klinički socijalni radnik, registrovani terapeut za igru u Terapija rasta
