Stari ljudi imaju tendenciju da imaju najgore prdenje, prema rečima dr Sarine Pasriche, gastroenterologa. I postoji metod za njihova nadutost. Kako starimo, naši GI sistemi imaju tendenciju da usporavaju i postaju sve skloniji tome konstipacija; lekovi i smanjena fizička aktivnost dodatno usporavaju varenje. Rezultat sve te rezervisane energije je dvostruko uvredljiv gas - objašnjava zašto dedini prdeci uništavaju porodične funkcije.
„Što duže izmet ostaje u debelom crevu, bakterije u crevima više fermentiraju, što dovodi do gasova“, Pasricha рекао očinski. Ali ona pojašnjava da je epidemiološki fenomen kvrgavih starijih prdeža samo nagađanje. „Do danas nije bilo studija koje bi jasno pokazale povećanje nadimanja kako ljudi stare“, kaže ona.
Једини istraživanja koji je pokušao da oceni kako se potencija prdanja menja tokom vremena, analizirao je podatke od 16.537 učesnika u okviru Nacionalnog istraživanja o GI. Učesnici su prijavili nadimanje, gasove, zatvor, dijareju, bol u stomaku i druge simptome koji uništavaju Dan zahvalnosti na mobilnoj aplikaciji. Rezultati su otkrili da, iako je povećana starost bila u korelaciji sa povećanim gastrointestinalnim tegobama, nije bilo povećanja nadutosti. Ako ništa drugo, rezultati ankete sugerišu da učestalost prdenja opada sa godinama.
Ali Pasricha sumnja. Uzorak je obuhvatio samo 296 osoba starijih od 65 godina, a dostojanstveniji stariji ljudi mogli su slobodno da lažu o svom nadimanju. A tu je i sama biologija. „Kako ljudi stare, njihovi mišići analnog sfinktera slabe i manje su sposobni da zadrže gasove“, kaže Pasricha. Anatomski gledano, očekivali bismo veću učestalost prdenja i manju sposobnost čekanja pogodnog trenutka.
Bez obzira da li stari ljudi prde društveni problem ili ne, postoje načini da se situacija ublaži. A low FODMAP Dijeta ili eliminatorna dijeta koja sadrži malo šećera i poliola koji se mogu fermentirati trebalo bi da oduzme prednost, kaže Pasricha. Zatim uvek postoje lekovi bez recepta koji pomažu u smanjenju gasova, i važno je da se konsultujete sa lekarom ako simptomi gasova i nadimanja potraju. Možda će moći da prilagode neke lekove ili da prilagode specifičnije medicinske preporuke od slučaja do slučaja.
I uvek je moguće da je anketa bila tačna. Možda stari ljudi prdnu zapravo i nisu problem. „Otkrili smo da se prijavljeni događaji nadimanja dnevno smanjuju kako pojedinci stare, čak i nakon prilagođavanja za kovarijate“, pišu autori studije. „Izraz 'stari prdez' možda nije tačan. „Mladi prdez“ se čini prikladnijim.”
