Kako naterati sebe da prihvatite da su vas roditelji izneverili? Ljudi kojima je trebalo da verujete ispustili su loptu. Kako oprostiti roditeljima emocionalne ožiljke uzrokovane njihovim štetnim ponašanjem, zanemarivanjem ili odsustvo у твом животу?
Nosio sam dubok bol tokom većeg dela svog odraslog doba zbog mog otac, kojeg sam podrugljivo nazvao Frenk. Pozvao sam svog oca njegovim imenom jer je to umanjilo njegov status u mom životu i čudno mi dalo malo mira u vezi njegovog nedostatak prisustva.
Ovu priču je podneo a očinski čitalac. Mišljenja izražena u priči ne odražavaju nužno mišljenja očinski kao publikacija. Činjenica da štampamo priču, međutim, odražava uverenje da je ona zanimljiva i vredna čitanja.
Moja majka i Frank nisu bili u braku. Posetio sam ga svakog drugog vikenda. Sećam se da sam želeo da on bude više uključen u moj život. Bila sam njegova jedina biološka ćerka, i želela sam da budem zenica njegovog oka. Ali iako smo imali dvonedeljne posete, nije bilo veze. Nije bilo plesa između oca i ćerke, nije bilo fotografija na kojima se smejemo, niti razgovora za pamćenje. Nije bilo apsolutno ničega zbog čega se osećam kao Frankova ćerka. Ne sećam se da mi je ikada rekao da me voli.
Što je više uznemirilo, pohađala sam školu sa njegovom pastorkom i gledala sam je kako prima ljubav za koju sam mislio da mi duguju. Bio sam slomljen njegovim postupcima. Oko 16. godine odlučio sam da bi bilo manje traumatično ako bih se udaljio od Frenka. Kada se činilo da mu to nije smetalo, bila sam još više izbezumljena. Izgubio sam svaku nadu da ću ikada od njega dobiti bezuslovnu ljubav.
Godinama sam bio ljut na Franka. Umesto da se oslobodim besa koji sam osećala prema njemu, prihvatila sam ga. Disfunkcija između nas dvoje bila je stresna. Bilo mi je teško da verujem drugim muškarcima i da budem u zdravoj vezi. Svaka devojčica uči kako treba da bude obožavana po načinu na koji je njen otac voli i poštuje. Kada ostane bez uticaja svog oca, preispituje svoju vrednost.
Zadržavajući oproštaj, mislio sam da se vraćam Franku; međutim, to me je samo držalo zaglavljenog u svojoj bedi. U nekom trenutku sam čak i sebe ubedio da bi uspeh izbrisao povredu. To bi mu pokazalo da mogu postići velike stvari bez njegove ljubavi. Ali nije. Ovde sam bio, lekar koji je bio suvlasnik svoje medicinske ordinacije, još uvek zaglavljen u bolovima iz detinjstva.
Frenk je umro pre nego što sam mu oprostio.
Na kraju sam se umorio od zadržavanja besa. Proveo sam devet meseci u dubokoj tuzi, i tek kada sam počeo da obrađujem svoje emocije, došao sam do sebe priznaju da je, kao i svako od nas, Frenk radio najbolje što je mogao sa informacijama i svešću koje je imao o време. Odmaknuo sam se i ponudio ocu milost. Posle godina povrede, konačno sam došao do tačke kada sam bio spreman da mu dam korist od sumnje. Možda mu roditelji nikada nisu pokazali ljubav koju sam tako očajnički želeo od njega. Kako neko dati ono što im nikada nije dato?
Takođe, nije li licemerno uskraćivati oproštaj, kada mi svaki dan treba oproštaj za nešto što sam rekao, pomislio ili učinio? Ako nisam voljan da oprostim, kako da tražim oproštaj?
Dok obrađujem svoj put praštanja, učim da je oproštaj moj dar sebi. Ne opravdavam ono što se dogodilo, već se oslobađam patnje povezane sa onim što se dogodilo.
Neću učiniti da oproštaj zvuči lakšim nego što zaista jeste. Bilo je frustrirajuće što mi ljudi govore da idem dalje, pustim to i prestanem da živim u prošlosti. Smatrao sam da je ovaj alat, akronim Forgive, veoma koristan:
F je za lice bola. Činjenica da sam preživeo „to“ je nagoveštaj da sam jači od onoga što se desilo. O je za svoja osećanja: u redu je osećati ono što osećam. R je za oslobađanje očekivanja koja imam od druge osobe: za oprost nije potrebno izvinjenje. G je za davanje sebi dozvole da se predam krivici. Ja sam za namerno živeti u sadašnjem trenutku: Desilo se i ne mogu to da promenim. V je vrednovanje putovanja: šta god ne dozvolite da vas sruši, izgradiće vas. E je za empatiju: postoje žrtve sa obe strane traume.
Koliko god da je moj odnos sa ocem bio bolan, konačno sam shvatio da roditelji i deca ne mogu da preokrenu. Međutim, zahvalan sam što postupci mog oca nisu doživotna kazna za bol. Opraštanje njemu oslobodilo me je.
Bernadette Anderson je porodični lekar u Kolumbusu, Ohajo. Pratite je na Instagramu i Tviteru @DrBernadetteMD ili na ЈуТјуб.
