"Zašto moje dete plače?" Sve je to nešto roditelji of odojčadi pitaju se iz noći u noć. Ne postoji Rosetta Stone za беба buke i mnogo vremena, čak ni beba nije sigurna šta želi. Ali postoje dva pravila koja mogu pomoći roditeljima da bolje razumeju kakofoniju zvukova koji emituju iz njihove dece: Pažljivo i metodično slušanje kako biste saznali šta vam različiti plači bebe zločesti i ne poludeti.
ПОВЕЗАН: Kada započeti trening spavanja
„Roditelji imaju tendenciju da gledaju na plač kao na znak nevolje, ali moramo da shvatimo da je to jedini način na koji mogu da komuniciraju“, kaže dr Šeron Somekh, pedijatar sa Long Ajlenda u Njujorku. „Izazov je otkriti zašto vaša beba plače, a zatim pronaći najbolji način da im pomognete.
Evo kako da naterate bebu da prestane da plače.
Provera bebe na znake nelagodnosti, gladi i gasova
Različiti krici znače različite stvari. Proverite da li je zalutala dlaka napravila podvezu na nožnom ili prstu i izaziva nelagodnost ili da li je vašoj bebi možda previše vruće ili prehladno. Glad je još jedan popularan izvor vrištanja, ili bi mogli imati gasove ili jednostavno biti umorni, što je obično najmanje razumljivi plač. Međutim, ponekad se čini da vaša beba plače bez dobrog razloga.
Period od 10 do 12 nedelja, na primer, može biti mučna faza za bebe i one još nisu u stanju da se umire u tom trenutku, kaže dr Dženet Kenedi, klinički psiholog, osnivač NYC Sleep Doctor, usluga konsultacija o spavanju i autor Dobar spavač: osnovni vodič za spavanje za vašu bebu (i vas).
TAKOĐE: Koliko spavanja treba deci? (prema godinama)
„Potrebno je mnogo praktičnog rada da bi ih održali mirni u ovom periodu, posebno tokom nekoliko sati dnevno kada su nekako izmakli kontroli“, kaže ona. „To je veoma stresno za roditelje, posebno ako pogrešno tumačite tu nervozu kao nešto drugo i na kraju se previše hranite ili se samo mučite jer ne znate šta se dešava.
Strpljivi tate zapravo mogu biti bolji u smirivanju izbirljivih beba ako majka doji, kaže ona. Sa mamom bi se moglo činiti da beba želi da se hrani — na primer, šmekćući usne — čak i ako nije gladna. „To je veoma fizički odgovor“, kaže Kenedi. „Dakle, tate mogu biti od pomoći u smirivanju bebe kada je uznemirena jer ne postoji taj okidač za hranjenje. To će pomoći bebama da se smire na druge načine."
Utešite bebu sa zvučnim aparatima, povijanjem i drugim stimulansima
5 S, pristup koji je razvio pedijatar Harvey Karp, MD, autor The Najsrećnija beba u bloku takođe može biti od velike pomoći u prvih nekoliko meseci, kaže Kenedi. Prvo S znači „swaddle“; drugi označava „bok“, za koji Karp kaže da je najbolji način da držite bebu kada želite da je umirite; onda glasno „šutite“ u bebinom uhu, što imitira buku materice; četvrti je „ljuljanje“, što su brzi mali pokreti ne duži od 1 inča napred-nazad; poslednje S je za „sisanje“, jer dude mogu biti odlične za smirivanje mnogih beba.
Do oko 4 meseca starosti, bebe su bolje sposobne da se umire nego što mnogi roditelji misle, kaže Somekh, što znači da možete daleko od povijanja (ako mogu da se prevrnu), zvučnih mašina i svih drugih spoljašnjih stimulansa koji su vam pomogli da smirite dojenče. „Mislim da je jedna od najvećih grešaka koje pravimo kao roditelji potcenjivanje naše dece“, kaže Somekh.
Smanjite stres da bi beba prestala da plače
5 S može pomoći mnogim bebama, ali pokušajte da se ne opterećujete previše pokušavajući da sledite precizne roditeljske recepte ili postanete previše kruti kada nešto funkcioniše neko vreme, ali onda ne. „Baš kao što postoje različite faze razvoja za bebe, postoje i faze naših roditeljskih veština“, kaže Rozen Lesak, dr. psiholog, sertifikovani analitičar ponašanja i direktor klinike Unicorn Children's Foundation Clinic Nova Southeastern University Fort Lauderdale. "Ponekad je roditeljima teško da napreduju dok deca napreduju."
Roditelji se mogu zaglaviti u fazi roditeljstva u detinjstvu i pomisliti da kada dete plače, morate odmah da se posvetite njemu ili njoj.
ВИШЕ: Kako ispričati priču za laku noć koja uspava decu
„Naterati roditelje da se razvijaju u svojim roditeljskim odgovorima biće zaista važno“, kaže Lesak. „Kao što ne odgovarate svaki put kada vam telefon zazvoni, ponekad kada vaše dete plače, morate da shvatite o čemu se radi i da li je prikladno da vaše dete to shvati samo.”
Upravljanje sopstvenim stresom, iako teško sa bebom koja plače, nije samo dobro za vaše zdravlje, već olakšava umirivanje beba. Oni će shvatiti vašu anksioznost i biće teže smiriti ih ako to učine, kaže Lesak. Takođe pomaže da se bebe stave u krevet tokom prozora u kojem su zapravo umorne, što minimizira plač, dodaje Somekh. Ona takođe preporučuje da uključite tajmer kada bebe počnu da plaču, jer „obično, plač traje kraće nego što mislite da traje“, kaže Somekh. "Kada beba plače, minut može da izgleda kao sat."
