Upoznajte skalu simptoma PTSP kod dece
Zamolite dete da zapiše najnepovoljniji događaj kojeg može da se seti, i zabeležite koliko je vremena prošlo od tog događaja. Zatim zamolite dete da odgovori na sledeća pitanja o događaju sa 0 (ne uopšte ili samo u jednom trenutku); 1 (jednom nedeljno ili manje); 2 (2 do 4 puta nedeljno); 3 (više puta nedeljno/skoro uvek). Pitajte: "Koliko često ste...":
- Imate uznemirujuće misli ili slike o događaju koji vam je došao u glavu kada to niste želeli
- Imati loše snove ili noćne more
- Ponašanje ili osećaj kao da se događaj ponovo dešava (čuti nešto ili videti sliku o tome i osećati se kao da sam ponovo tamo)
- Osjećate se uznemireno kada razmišljate o tome ili čujete za događaj (na primjer, osjećate se uplašeno, ljutito, tužno, krivim itd.)
- Osećanja u telu kada razmišljate o događaju ili čujete o njemu (na primer, znojite se, srce ubrzano kuca)
- Trudite se da ne razmišljate o događaju, ne pričate o njemu ili ga osećate
- Pokušavate da izbegnete aktivnosti, ljude ili mesta koja vas podsećaju na traumatski događaj
- Ne možete da se setite važnog dela uznemirujućeg događaja
- Imati mnogo manje interesovanja ili raditi stvari koje ste radili
- Ne osećate bliskost sa ljudima oko sebe
- Nemogućnost da imate jaka osećanja (na primer, ne možete da plačete ili ne možete da se osećate srećno)
- Osećaj kao da se vaši budući planovi ili nade neće ostvariti (na primer, nećete imati posao ili se venčati ili imati decu)
- Imate problema sa padanjem ili spavanjem
- Osećaj razdražljivosti ili napade besa
- Imate problema sa koncentracijom (na primer, gubite trag o priči na televiziji, zaboravljate šta ste pročitali, ne obraćate pažnju na času)
- Biti previše oprezan (na primer, proveravati ko je oko vas i šta je oko vas)
- Biti nervozan ili lako uplašen (na primer, kada neko priđe iza vas)
Postigli smo rezultat. Šta to znači?
Šta ako moje dete zaista ima PTSP?
Najefikasniji tretman za PTSP kod dece je terapija kognitivnog ponašanja usmerena na traumu. Jedna od ključnih karakteristika TF-CBT je da, za razliku od drugih srodnih oblika terapije, dete ne ide u sobu samo sa terapeutom – roditelji su uključeni u svaku fazu lečenja. Terapija pomaže deci da izgrade veštine da se nose sa ekstremnom anksioznošću, dok uči roditelje kako da se nose sa svoju decu tokom flešbekova ili epizoda razdražljivosti i agresije koje mogu biti rezultat susreta sa Окидач.