Када tata je prvi put predstavljen svetu, trebalo je da bude način da se proslavi tela koja nisu u obliku da se muškarci često razvijaju ubrzo nakon što dobiju decu. Ali ovih dana, izgleda da su se tatini transformisali iz šašavih u seksi zahvaljujući slavnim očevima koji uspevaju da nekako budu u najboljoj formi svog života uprkos tome što su u ranim 40-im i imaju višestruko клинци. Chris Pratt od šarmantno bucmaste prešao u prokleti smoke-show. Камен ostaje idealan ljudski primerak. Čak i Mac iz U Filadelfiji je uvek sunčano pocepan kao glupan.
Za normalne tate, ova promena standarda očinske figure može biti zastrašujuća. Na kraju krajeva, dok se svakim preskočenim vežbanjem i krofnom za kasno u noć udaljavate od najboljeg oblika svog života, ovi tate polubogovi su poput mišića povezanih verzija slika Dorijana Greja. Ali iako je lako videti sve ovo kao obeshrabrujuće, postoji srebrna linija koja se neočekivano nalazi u podtekstu Instagram naloga nikog drugog do Mark Wahlberg.
U početku, ideja o pronalaženju nade u nekome kao što je Wahlberg mogla bi izgledati zbunjujuće. 47-godišnji otac četvorice dece je bezbrižan i očigledno je ponosan na svoje ljupko telo, u meri u kojoj je
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Okružite se ljudima koji će vas inspirisati da budete bolji!!! 💪🏼💪🏼 #iperformtobebetter #deadweight @chef_lawrence_d @bo.cleary @altushealth @drchristophervincent @performinspired
Objava koju deli Mark Wahlberg (@markwahlberg) uključeno
Čovek iza Entourage imperija se ne pretvara da se upravo ovako probudio. Naprotiv, u osvežavajućoj iskrenosti slavnih, potpuno izbezumljeni glumac nije pokušao da sakrije koliko je jebeno teško ostati u takvoj formi. Većina Wahlbergovog prisustva na Instagramu su njegovi video snimci pre, tokom ili posle treninga, a podtekst ovih video zapisa je jasan: naporno sam radio da stignem ovde. Ova poruka nikada nije bila transparentnija nego kada je Wahlberg je podelio svoju dnevnu rutinu u svojoj Instagram priči, koji je pokazao koliko je vremena i truda potrebno da se uklopi u tradicionalnu definiciju muške privlačnosti.
Prema rasporedu, Volberg mora da ustane svakog dana u 2.30 i posle oko sat vremena molitve i doručka počinje prvi trening koji traje nešto više od 90 minuta. Do 7:30 ujutru, on igra golf na pola sata (driving range? dve brze rupe? Nije jasno) i u 9:30 počinje svoj „oporavak krio komore“. Wahlberg tada provodi oko pet i po sati radiš posao/tata pre nego što kreneš na drugi jebeni trening u 16:00, ali ne brini, ovaj traje samo sat. Posle neke večere i porodičnog vremena, on je u krevetu do 19:30 jer je to cena lepote.
Instagram: Mark Wahlberg
I dok bi nekima to moglo biti odvratno, Volbergova metodička dokumentacija o održavanju njegovih šestostrukih i ubistvenih grudi trebalo bi da bude ogromna olakšanje za prosečnog tatu koji je previše zauzet radom i odgajanjem malog ljudskog bića da bi našao vremena da izgleda kao Mikelanđelo koji živi i diše skulptura. Jedini razlog zašto je Volberg u stanju da ostane u nedostatku je taj što je on megabogata slavna ličnost koja može imati kućnu teretanu koja je verovatno veća i lepša od vašeg lokalnog 24-časovnog fitnesa.
Osim toga, biti u formi nije samo sujeta za momke kao što su Wahlberg ili Pratt, to je deo njihovog karijere i, na neki način, bukvalno dobijaju glupe svote novca da bi svoje telo održali u vrhu облик. Prat nije otkrio svoje abs sve dok nije doveden kao Starlord u Чувари Галаксије i rekao je fanovima da verovatno ne bi trebalo da pokušavaju da imaju telo poput njegovog osim ako ne moraju. I Rob McElhenny (Mac iz Сунчан) je u više navrata ismevao ideju da misli da je daleko realno da svako bude u odličnoj formi ko nije plaćen da bude u odličnoj formi.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Vidi, nije tako teško. Sve što treba da uradite je da dižete tegove šest dana u nedelji, prestanete da pijete alkohol, ne jedete ništa posle 19 časova, uopšte ne jedete ugljene hidrate ili šećer, u stvari jednostavno ne jedete ništa ako želite, nabavite ličnog trenera od Magic Mike-a, spavajte devet sati noću, trčite tri milje dnevno i neka studio plaća za sve to u periodu od šest do sedam meseci. Ne znam zašto svi ovo ne rade. To je super realističan način života i odgovarajuća slika tela sa kojom se možete porediti. #hollywood
Objava koju deli RobMcElhenney (@robmcelhenney) uključeno
Za prosečnog Džoa, održavanje forme je granični nemoguć zadatak koji zahteva nivo discipline i posvećenosti koji jednostavno nije praktičan, posebno za nove roditelje. Redovna rutina vežbanja i zdrava ishrana? Буди реалан. Novi tate se uglavnom mole da se dobro naspaju i nešto što liči na pristojan obrok. Drugim očevima bi moglo biti lako da gledaju u Volbergov svetlucavi torzo i da se osećaju obeshrabreno dok gledaju u njihov stomak koji se sve više širi i ljubavne ručke, ali Volberg svojim sledbenicima daje pogled iza kulisa da vide kako se pravi kobasica i otkriva da nema ničeg normalnog u njegovoj definiciji tate boda.
Stoga se nadamo, sledeći put kada vi (i ostali svakodnevni očevi) pažljivo pogledate svoju ljupku mlohavu torzos u ogledalu, nećete dozvoliti da teret nerealnih očekivanja uništi vaše brzo propadanje самопоуздање. Umesto toga, zapamtite da radite najbolje sa vremenom i resursima koje imate i možda se čak malo utešite da shvatite da bilo bi im potrebno dodatnih pet sati dnevno da bi se čak i pomolili da budu u istoj formi kao slavne ličnosti poput Volberga ili Rock.
