Sinu dr Suzan Meke dijagnostikovan je rak u isto vreme kada je njen muž bio paralizovan neurološkim stanjem. Kako je reagovao karijerni psihijatar? Tako što je postala iskrena i oslanjala se na njen osećaj gubitka, koji se produbio nakon što je njen muž preminuo. Autor knjige The Gift of Crisis: Find Your Best Self in the Worst of Times je sada stručnjak za suočavanje sa žalovanjem i iščekivanjem tuge u realnom vremenu. (I majka zdravog tinejdžera.)
Stvar u krizi je da je teško ne izgubiti se u detaljima stvari. Kako da držite glavu na okretaju kada bukvalno sve postaje emocionalni okidač?
Ako ste neko ko može da pogleda brojne vesti i podatke i stavi ih na odgovarajuće mesto i ne dozvoli da utiču na vaše raspoloženje, onda ne morate da ih ograničavate. Ako se, s druge strane, nađete, nakon što ga pročitate, pod stresom, više paničarite, razdražljiviji, više šta god – što pretpostavljam da je velika većina – onda morate to ograničiti.
Mnogi roditelji to verovatno rade, ali održavanje te strategije - zaista posvećeno tome tokom vremena - je zaista teško. Kako preporučujete da ostanete na kursu?
Avioni ne lete pravolinijski. Uvek menjaju kurs. Dakle, kao roditelj, uvek ćete se prilagođavati. Ali ako ne znate svoj kurs, ne znate na šta se prilagođavate.
Razmislite o tome kako možete da shvatite da mi kao porodica to možemo? Pa, možemo razmišljati o našoj zajednici. Možemo razmišljati o našim prijateljima. Možemo razmišljati o našim bakama i dekama. Jedna od velikih stvari koje naučite u odraslom dobu je da imate odgovornost za svoje raspoloženje i da možete izabrati kako ćete se pojaviti bez obzira na to kako se svi drugi pojavljuju.
