Rio Ferdinands doktor "Att vara mamma och pappa" visar livet som änka

I tisdags sände BBC en hjärtskärande dokumentär, Rio Ferdinand: Att vara mamma och pappa, som följer en av Englands största fotbollsspelare som fostrar sina tre barn efter att hans fru Rebecca dog i bröstcancer 2015. Den timslånga filmen visar att Ferdinands tragiska situation är densamma för alla änklingar, och tusentals Storbritanniens pappor gick till Twitter att stödja den tidigare Manchester United-spelaren.

En av Ferdinands stora avslöjanden är hur nära han var tankar på självmord. I en scen avslöjar han för sin frus läkare att han inte kunde förstå människor som begick självmord förrän han nådde en plats mörk nog för att förstå logiken. "Det finns tillfällen när du tror... du vet typ hur de känner", säger han. "När jag tittar på mina tre barn kunde jag inte göra det mot dem. Jag säger inte att jag någonsin suttit där och trodde att jag skulle göra det, men jag satt där och nu förstår jag. Du kan sjunka in på en galen plats och du tänker, "vet du vad, glöm det."

Enligt en studie av

Kontoret för nationell statistik, det finns 400 000 ensamstående familjer i Storbritannien. Det är också känt att män i sorg är det mycket mindre benägna att söka rådgivning eller någon form av hjälp. Ferdinand visste att han behövde klara sig, så han sökte en grupp som bara bestod av manliga änkor. De diskuterade hur de skulle gå vidare med sina liv och övervinna det symboliska hindret att helt enkelt ta bort sina vigselringar. Ferdinand tröstar sig med en hans pappavänner, som år efter sin frus död hittade kärleken igen och gifte om sig.

Ämnet är tungt, men dokumentet är inte bara en lång krångel. Det finns varma och luddiga stunder, som när Ferdinand perfekt flätar sin dotters hår under frukosten, eller när familjen skapar en "Mummy Memory"-burk. Proffsatleten erkänner också för kamerorna att han har några nyfunna pappaproblem. Han behövde till exempel aldrig förbereda lunchmåltider och hade ingen aning om var tvättmaskinen och torktumlaren fanns. "Det var inte min domän", säger han.

En av de stora anledningarna till att fans över hela Storbritannien twittrade stödmeddelanden efter att dokumentet sändes är att Ferdinands personliga berättelse kastar ljus över ett ämne som inte diskuteras ofta. Om en fotbollsspelare så tuff och framgångsrik som Ferdinand kan öppna sig på nationell TV och erkänna att han behöver hjälp, förhoppningsvis räcker det för att få pappor i liknande situationer att göra detsamma.

Turtle Power! Hur man tittar på varje version av "Teenage Mutant Ninja Turtles" som någonsin gjortsMiscellanea

Generation X, Millenials, Zoomers och till och med Generation Alpha delar en sak gemensamt – Teenage Mutant Ninja Turtles. Sedan 1987 har dessa reptiliska ninjitsu-mästare varit en stor del av vår ...

Läs mer

24 superroliga saker du behöver göra innan skolan börjarMiscellanea

Slutet av juli kan vara toppen av sommaren - med de högsta tempen och en rikstäckande uppsjö av familjesemester - men i augusti kommer vi alla att tänka hjälplöst framåt till den första dagen i sko...

Läs mer

De minst populära turistattraktionerna i USA, power-rankedMiscellanea

Letar du efter en snabb weekendresa när sommaren börjar ta slut? Kasta en sten över hela USA och du kommer att träffa en attraktion - från nationalparker (gratis för hela familjen om du har en 4:e ...

Läs mer