A napp verkar ganska intuitivt — Sätt bara i sugkoppen när barnet agerar, eller hur? Det visar sig att det inte är exakt fallet. Nappar är inte nödvändigtvis det lämpliga svaret varje gång en bebis är kinkig eller olycklig. Bebisar suger reflexmässigt för att lugna, så det kan säkert hjälpa en bedrövad bebis bosätta sig. Men det gör det ganska lätt att missbruka just den här "mute"-knappen, och det kan få långvariga konsekvenser för barnet.
Andrea Tran är sjuksköterska, bloggare och amningskonsulent i över 24 år. Hon har sett hur överanvändning av en napp stör amningen, och innan ett barns amningsschema är fastställt, förvirrar införandet av en napp bara problemet.
RELATERAD: Hur man introducerar en baby för en napp
"Nyblivna mammor förstår ofta inte att frekvent amning är normalt och hjälper henne att få in mjölk", förklarar Tran. "De kommer ofta att ge sitt barn en napp så att barnet inte kommer att amma så ofta. Detta kommer att minska stimulansen hon får och kan fördröja mjölken från att komma in."
Att använda en napp för att skjuta upp matningen stör barnets näring och moderns förmåga att möta dessa näringsbehov. Och amning kan vara svårt nog; fel sorts napp kan göra matningen ännu svårare, åtminstone för mammor.
Hur man använder en napp på rätt sätt
- Känna till när man ska introducera nappen: En mamma och ett barn måste komma på amning innan en napp kan användas; de kan inte bara förvirra och fördröja matningen, utan förändra hur ett barn diar.
- Håll dem rena: Visst, barn stoppar saker i munnen, men föräldrar bör inte vara blaserade över att introducera onödiga bakterier. Byt ut en tappad napp mot en ren.
- Använd dem för läggdags: Dag eller natt, en napp som används när en bebis somnar kan minska förekomsten av SIDS under det första året.
- Använd inte napp för att lösa problem som det inte kan: en napp är inte en ersättning för att byta blöt blöja, mata en hungrig bebis eller låta ett trött spädbarn sova.
- Det är inte det enda sättet att lugna: att tysta och svaja hjälper en bebis att komma till ro efter att de blivit upprörda och ger föräldrar och barn en möjlighet till kärleksfull interaktion.
- Överanvändning är dyrt: Att använda en napp flera timmar om dagen i barndomen kan förändra munnen på ett sätt som inte kan fixera hängslen.
"Vissa nappformer, som ortodontiska nappar, kan uppmuntra till felaktig sugning. Det kan resultera i ömma bröstvårtor”, konstaterar Tran. "Jag har arbetat med flera mammor som började uppleva ömma bröstvårtor efter att ha börjat använda en ortodontisk napp."
Det betyder inte att nappar inte är bra. Tran pekar på en American Academy of Pediatrics studie som visar att användning av en napp på rätt sätt kan minska risken för SIDS.
"Som en del av att minska förekomsten av SIDS bör en napp erbjudas vid sömntider, både dag och natt," råder Tran. Denna fördel verkar vara för när barnet håller på att somna; om nappen faller ur munnen på ett sovande barn är det inte nödvändigt att byta ut det.
Efter att risken för SIDS har minskat kraftigt runt första födelsedagen, så gör även hälsofördelarna med en napp. Tyvärr vänjer sig barn vid dem. Att ge upp en napp kan vara svårt för ett barn - och föräldrar – men konsekvenserna av överanvändning kan bli hårda för budgeten.
Stephanie Aldrich, DDS, har utövat tandvård i 19 år, och hon har sett de skador som långvarig nappanvändning kan orsaka. Det stör inte bara vuxna tänder. Att suga på vad som helst i timmar om dagen, vare sig det är en napp eller tumme, kan ändra formen på själva munnen.
"Nappar och tumsugning kan sätta press inte bara på framtänderna utan också på den hårda gommen, vilket gör att den växer framåt eller till och med upp", säger Aldrich. "Har du någonsin sett någon som ler och deras tänder är stängda i ryggen, men deras framtänder sticker ut och rör inte vid varandra? Detta kallas ett öppet bett.”
Problemet, säger Aldrich, är att barns ansikten växer så mycket under de första fem åren att för mycket sug kan forma gommen till en V-form som kan kosta tiotusentals dollar i operationer att korrigera – om det går att korrigera kl. Allt.
"En nyfödd eller bebis som inte får tänder ännu kan dra nytta av en napp på grund av sin suginstinkt", säger Aldrich. ”Men när barnet väl äter fast föda och fått några tänder måste nappen bort! Om inte kan det leda till omfattande och kostsamma skador på tänder och gom som kanske inte går att fixa.”
Föräldraskap handlar om att släcka bränder i vardagen med ett öga mot framtiden. Nappar är bara ett verktyg de har för att hålla en bebis glad. Överanvändning av det kan vända en kortsiktig lösning till ett långsiktigt problem.
