Föräldrar som har passerat adrenalintoppen av barndom kan plötsligt inse att deras två månader gamla bebis är lite tråkigt. Denna veckor långa lugn inträffar efter att rutiner har etablerats men kaskaden av sociala medier vänliga utvecklingsmilstolpar, som att rulla över och krypa, är fortfarande vid horisonten. Det är en lätt fas för föräldrar att börja etablera "phubbing” beteende istället för att anstränga sig aktivt för att ha roligt. Men det beror sannolikt på att föräldrarna missuppfattat den motståndskraft och flexibilitet som många barn har.
"Våra liv roterar kring våra barn men vi inser inte att vi har mycket mer flexibilitet än det verkar," förklarar positiv psykolog Dr Robert Zeitlin, författare till Laugh More, Yell Less: A Guide to Raising Kick-Ass Kids. Han noterar att föräldrar ofta känner att de är fångade av en bebis schema, eller kan oroa sig för mycket över sitt barns bräcklighet. "Det finns ett sätt att utforska och utsätta vår baby för roliga saker i olika omgivningar. Och samtidigt utsätta dem för en annan del av oss som har roligt."
Hur man har kul med en tråkig bebis
- Få kontakt med andra pappor som kommer ut med sina bebisar.
- Skaka av dig oron och gå ut ur huset.
- Leta efter utomhusaktiviteter eller sådana som du tycker om och kan göras säkert med en baby i släptåg
- Arbeta med att avsiktligt ansluta och kommunicera när du är hemma, istället för att ta en telefon.
Prata med en vän med mer än ett barn. De kommer med glädje att förklara att när barn två eller tre kommer, kommer varje sken av noggrann efterlevnad av ett strikt schema och klostret barndom att gå ut genom fönstret. Det är inte så att det andra barnet är annorlunda. Nyblivna föräldrar har bara slappnat av lite.
"Vi kommer in i de här silorna, men det finns möjligheter för allianser mellan fäder att få insikter och olika perspektiv", säger Zeitlin. "Hitta en pappa som inser att bebisar är lite mer bärbara och tåligare än vi tror och kan sova på olika ställen."
RELATERAD: Pappor blir uttråkade med sina barn. Det är okej. Så här klarar du dig.
Men specifikt, konstaterar Zeitlin, att detta inte betyder att föräldrar behöver gå direkt till en mamma och jag-klass eller den lokala Gymboreen för att gnugga armbågar med andra föräldrar. Faktum är att hela idén är att ta en baby platser där föräldrar specifikt finner glädje och tillfredsställelse. (Inom rimliga gränser förstås. Ta inte med barnet till champagnerummet.)
"Gå till platser som intresserar dig och lys upp dig", förklarar Zeitlin. "Det finns ett sätt att vara mer närvarande och göra saker som intresserar oss." Särskilt, säger han, om de platserna är utomhus och rymmer barnkläder. Vem vet, att spänna på en baby kan faktiskt förbättra din golfsving.
Men samtidigt som att gå ut kan hjälpa en förälder att lindra tristess, finns det en större utmaning för föräldrar att engagera en bebis hemma. Men att ta sig an den utmaningen med en specifik avsikt att få kontakt med ett barn kan lindra tristess.
MER: Många glada föräldrar är uttråkade av sina barn
"En av de coola sakerna med bebisar är att du har någon där för vilken livet är ganska enkelt", förklarar Zeitlin. "Det ger dig en möjlighet att, om du vill göra jobbet, träna på att vara lite enklare i ditt förhållningssätt till saker."
Det innebär att vara närvarande och erbjuda fokus till ett barn. Det innebär att prata med dem, läsa för dem och sjunga för dem, även om det verkar som att ansträngningen inte ger underhållande resultat. Det är viktigt att förstå att denna fokuserade interaktion kommer att ge utdelning på vägen.
"Det är en svår sak att göra och något som är värt ansträngningen", förklarar Zeitlin. "De behöver på någon nivå kontakter och försöker skapa kontakter. Det kanske inte är en rolig tid, men det är en väldigt viktig tid att vara närvarande."
