Pooler kan vara farliga för spädbarn och skrämmande för småbarn, så ditt jobb är att göra dem bekväma med vattnet utan att skrämma dem. För vår senaste 940 lördagar Om hur man maximerar familjens fritid pratade vi med två killar som är bekanta med barn och vatten. Judson Kauffman tillbringade 8 år i Navy SEALs innan han simtränade potentiella SEAL-rekryter, och Earl Walton är en triathlettävlande och tränare med 20 års erfarenhet av att få folk att ta doppa.
"När ett barn utan floater hoppar i en pool som om han hade dem, sjunker han bara och förstår inte varför. Jag ser det hela tiden."
Det grundläggande
För det första, ta aldrig blicken från ett barn i – eller nära – en pool. Detta är sunt förnuft, men det är också utmattande och ett lätt misstag att göra eftersom dina barn lär sig blir du översäker. För det andra, skruva floaties. "Det ger barn en falsk förståelse av fysik", säger Kauffman. "När ett barn utan floater hoppar i en pool som om han hade dem, sjunker han bara och förstår inte varför. Jag ser det hela tiden."
Ålder 0-1
Att få barnen i vattnet tidigt är samma sak som att tidigt utsätta dem för ett nytt språk – något som annars skulle verka främmande blir en andra natur. De flesta organiserade simklasser för föräldrar och barn börjar vid 6 månader, men Kauffmans mamma hade honom i poolen på bakgården vid 3 månader gammal (och allt han gjorde var att gå från Marco Polo till specialoperationer för sjökrigföring). Walton, som startade sina två pojkar vid 4 månader, säger att det inte fanns mycket i de organiserade klasserna som han inte kunde göra själv på det lokala Y, där han inte behövde betala $40 per pop för privilegiet. "Kanske gör det i några veckor när du är nybliven förälder, men då behöver du egentligen inte gå tillbaka", säger han. "Nu är jag i poolen, jag kan alla låtarna och spelen, det är roligare."
Ålder 1-2
När dina barn blir mer bekväma i vattnet handlar det om att uppmuntra dem. "Det är som när de är i parken och hoppar från en 2-fots sten. Du vet att de är bra, men det var ett äventyr för dem, säger Walton. Han påpekar att många föräldrar är för rädda för att släppa taget om sina barn i vattnet, men den processen att ha att deras huvud dyker under och sedan känner att det kommer upp igen av egen kraft är avgörande för att bygga upp deras självförtroende. "Du vill att de ska känna att de har lurat fara. Det ger dem kraft."
Du vill också att ditt barn ska vara bästa vän med poolväggen, vilket är anledningen till att Walton spelar många spel "Spiderman" eller rör sig i sidled längs väggen mot stegen eller stegarna. För att hålla saker intressant kommer han att presentera sig själv som ett hinder för att klättra runt. Om du vill hålla saker riktigt intressanta, bär en Green Goblin-mask.
Ålder 2+
Att blåsa bubblor är den första byggstenen för att hålla andan, eftersom det får deras ansikten i vattnet utan att vatten går upp i näsan. När de väl bemästrar det, gillar Kauffman att spela ett spel där han håller en leksak precis under ytan och uppmuntrar dem att gå och hämta den. Varje gång kommer leksaken lite längre under, men eftersom barnen bara vill rädda Batman, inser de inte ens det. "Innan du vet ordet av går de 3 fot djupt med ett 10-sekunders andetag", säger han.
Innan han försöker lära ut några riktiga simtag i poolen, ägnar Walton noggrann uppmärksamhet utanför den. "Det är en skicklighetsgrej", förklarar han. "När de kan använda en sked vid middagen kan de förmodligen lära sig simma." Hans 2-åring tappar fortfarande saker medan han går runt, vilket säger till Walton att han inte är redo att samordna sina rörelser i vatten; hans äldre son lärde sig grunderna i att sparka vid 4 års ålder. Först: gå och tugga tuggummi på samma gång; andra, lär dig crawl stroke.
Ett ord om rädsla
”Psykologiskt måste ett barn vilja vara i vattnet. Att tvinga dem hjälper inte; om något ser roligt ut för ett barn, kommer han att vilja göra det också, säger Kauffman. Vad han menar är att för barn som är rädda för vattnet åligger det föräldrar att visa dem varför det är värt att möta deras rädsla. För att distrahera dem från deras ångest, få deras uppmärksamhet medan du är i poolen och leker med vattenpistoler eller flyter på en liten flotte så att de förstår vad de saknar. Det kan ta några turer, men så småningom kommer de att vara för fokuserade på att spela "dunk the dad" för att komma ihåg att poolen helt klart skulle döda alla för bara 24 timmar sedan.
Verktyg
Walton hittar det simglasögon hjälpa barn att bli bekväma i vattnet snabbare, eftersom det är en sak mindre som är desorienterande för dem under vattnet. Han satte dem på sina barn så fort de slutade vrida sig tillräckligt länge för att hålla dem på, runt 2 års ålder. Han är också ett stort fan av "Toypedo,” en sorts nedsänkt fotboll, som uppmuntrar till att hålla andan genom spel med undervattensfångst.
Slutsats
– Börja dem tidigt, starta dem ofta och skruva på dem
– Bygg självförtroende genom uppmuntran och bemyndigande
– Poolväggen är cool och vill hänga med dem
– Samordning på land är lika med samordning i vattnet
– De vill ha kul mer än de vill vara rädda
